Вот задумался тут недавно ибо люблю кататься на велосипеде стоя. Не всегда конечно, но в большинстве случаев, не знаю даже с чем это связано. Если выезжаю на дальние расстояния то само собой сидушку выставляю так чтобы нога полностью распрямлялась, но когда катаюсь гденибудь по пересеченной местности или просто выезжаю на недалекие дистанции в город сиденье опускаю в ноль. Так и прыгнуть при необходимости легче, хотя я понимаю, это спорный вопрос, мне говорят товарищи что они и без проблем прыгают и ускоряются с поднятым сиденьем. Так вот, не суть.
Последнее время стал часто слышать что при езде стоя идет что ли большая нагрузка на коленный сустав. Начал гуглить, о вреде велосипеда для ног... в общем гугл ничего даже не нашел по поводу нагрузки на колени при езде стоя. Сплошные плюсы, мол велосипед так хорош для здоровья и т.д. Единственный негативный нюанс это ухудшение потенции у мужчин (за счет чиво, я думаю знают все, углубляться не стоит).
Так вот, действительно ли езда стоя на велосипеде так пагубно сказывается на коленях? Так как пока я особых проблем в свои 27 не испытываю, но не хотелось бы в 40 вставать с дивана при помощи родных 
Кто сталкивался с вопросом, читал какие-нибудь статьи, или на своем горьком опыте столкнулся с каким недугом?
