Тема закрыта
  • Maverick Onliner CS TeamАвтор темы
    офлайн
    Maverick Onliner CS Team Автор темы

    2941

    18 лет на сайте
    пользователь #141

    Профиль
    Написать сообщение

    2941
    # 16 января 2002 17:10 Редактировалось Maverick, 1 раз.

    сабж. и есть ли тут (Кроме РедУолла :smile: ) парни (девушки), которые непрофессионально/профессионально

    занимаются самоистязанием (тасканием железа) и строительством собственного тела и духа ?

    давайте делиться впечатлениями, методиками и т.д. :beer:

    ...surge et vade...
  • Evgeny Member
    офлайн
    Evgeny Member

    138

    18 лет на сайте
    пользователь #936

    Профиль
    Написать сообщение

    138
    # 16 января 2002 17:29

    Привет,

    Посоветуйте пожалуйста место куда пойти можно. В районе Якуба Коласа ... Парк Челюскинцев.

    С тех пор как High Flight закрылся никуда не хожу. Хочу возобновить качу. Сам непрофессионал в этом деле. Ради удовольствия и физической формы. Merci. :roll:

  • Папа Карло Onliner Auto Club
    офлайн
    Папа Карло Onliner Auto Club

    1324

    18 лет на сайте
    пользователь #16

    Профиль
    Написать сообщение

    1324
    # 16 января 2002 18:20

    сам я не местный. качаюсь на качельках :weep:

    не поминайте лохом
  • Maverick Onliner CS TeamАвтор темы
    офлайн
    Maverick Onliner CS Team Автор темы

    2941

    18 лет на сайте
    пользователь #141

    Профиль
    Написать сообщение

    2941
    # 16 января 2002 19:01

    On 2002-01-16 19:20, Папа Карло написал:

    сам я не местный. качаюсь на качельках :weep:

    похвально :lol:

    2 Евгений: а хрен его знает - там же где-то в районе завода Вавилова есть зал - идти нуна ч-з весь Парк Челюскинцев.

    <font size=-1>[ Это сообщение было изменено: 2002-01-16 20:04 ]</font>

    ...surge et vade...
  • Evgeny Member
    офлайн
    Evgeny Member

    138

    18 лет на сайте
    пользователь #936

    Профиль
    Написать сообщение

    138
    # 16 января 2002 19:20

    Возле завода Вавилова - БЕЛФОК называется. Я туда около 1,5 лет ходил. Зал маленький. Скудость оборудования. Просто после High Flight'а не катит. Одно хорошо - пробежку по железке устраивать.

    А еще?

  • Maverick Onliner CS TeamАвтор темы
    офлайн
    Maverick Onliner CS Team Автор темы

    2941

    18 лет на сайте
    пользователь #141

    Профиль
    Написать сообщение

    2941
    # 16 января 2002 19:43

    On 2002-01-16 20:20, Evgeny написал:

    Возле завода Вавилова - БЕЛФОК называется. Я туда около 1,5 лет ходил. Зал маленький. Скудость оборудования. Просто после High Flight'а не катит. Одно хорошо - пробежку по железке устраивать.

    А еще?

    ну я хожу в зал в районе м. Пролетарская - большой, оборудования хватает. звони, если что :beer:

    6523206

    ...surge et vade...
  • losss Senior Member
    офлайн
    losss Senior Member

    593

    18 лет на сайте
    пользователь #312

    Профиль
    Написать сообщение

    593
    # 16 января 2002 22:28

    А я, я, я хожу у себя на районе (юго-запад). Алиса Стар называецца клупп. Мне нравиться - подруги всякие красивые постоянно скачут - для стимула. Я там в двоём с тренером, так что проблем с недостатком внимания нема. Вобще счаслив.

    А если по общацца сильно хоцца то можно :beer: звони 6706411. :cool:

  • REDWALL RED FONT OWNER
    офлайн
    REDWALL RED FONT OWNER

    3345

    18 лет на сайте
    пользователь #573

    Профиль
    Написать сообщение

    3345
    # 17 января 2002 08:58

    ТРЯМА КАЧКАМ! :moderator:

    ТЭКЗ, О МЕТОДИКАХ... ЛУЧШИЙ РЕСУРС, ПОДРОБНЕНЬКИ - ЗДЕСЯ

    http://www.bodybuilding.spb.ru/faq/faq_book.html#1

    ХТО ХОЧЕТ СТАТЬ ХИМИКОМ СЮДА http://www.steroid.ru/anaboliki.htm

    ЗАЛЫ... НУ, В ДКЖ (ДВОРЕЦ КУЛЬТУРЫ ЖЕЛЕЗНЯКОВ) НЕПЛОХОЙ, НА БАБОЧКЕ (ФОЦ ИМ МАШЕРОВА) ПРЕЛЕСТЬ В ТОМ, ШО ОН ЕЩЕ И С САУНОЙ, 24 КЛУБ В КУРАСАХ (ПРАВДА ОН ЗАКРЫТОГО ТИПА) :grin:

    САМ Я ТРЕНЮСЬ НА РАБОТЕ (ХААААРОШИ ЗАЛИК ОТГРОХАЛИ, А ХЛАВНА БЕСПЛАТНЫ) И НА РАЁНЕ (В 24 КЛУБЕ), ПО СУББОТАМ - НА БАБОЧКЕ...

    :beer:

    <p>ЛИШЬ ПУТЕШЕСТВИЯ РАЗВЕИВАЮТ ИЛЛЮЗИИ</p>
  • Maverick Onliner CS TeamАвтор темы
    офлайн
    Maverick Onliner CS Team Автор темы

    2941

    18 лет на сайте
    пользователь #141

    Профиль
    Написать сообщение

    2941
    # 17 января 2002 09:36

    2 RedWall: да не обижал я тебя :shuffle: я просто спрашивал - кто кроме Реда тута качаисси :grin: т.к. про тебя я знаю :cool:

    а на Бабочке ценник какой и где конкретно находится ?

    напиши свою любимую методу и что про питание ?

    ...surge et vade...
  • REDWALL RED FONT OWNER
    офлайн
    REDWALL RED FONT OWNER

    3345

    18 лет на сайте
    пользователь #573

    Профиль
    Написать сообщение

    3345
    # 17 января 2002 10:11

    On 2002-01-17 10:36, Maverick написал:

    2 RedWall: да не обижал я тебя :shuffle: я просто спрашивал - кто кроме Реда тута качаисси :grin: т.к. про тебя я знаю :cool:

    а на Бабочке ценник какой и где конкретно находится ?

    напиши свою любимую методу и что про питание ?

    НА БАБОЧКЕ - ЭТ ЗНАЕШЬ ХДЕ СВЕТОМУЗЫКАЛЬНЫ ФОНТАН НА МАШЕРОВА??? ЭТ И ЕСТЬ БАБОЧКА... ЦЕННИК - 2000 ЗА РАЗ (ЭТ В ВЫХОДНЫЕ ТИПА СУББОТЫ И ВОСКРЕСЕНЬЯ) В БУДНИ ДЕШЕВШЕ, ТАК КАК САУНА В БУДНИ НЕ РАБОТАЕТ... НО В БУДНИ Я НЕ ХОЖУ... МЕТОДИКА? НУ... 3-Х ДНЕВНЫ СПЛИТ У МЕНЯ ЩЯ

    День Группы мышц

    1 Грудь, плечи, трицепс, пресс

    2 Спина, бицепс, предплечья, пресс

    3 Ноги, трапеции, бицепс, пресс

    ЕСИ ТЫ ИМЕЛ В ВИДУ КАК ИМЕННО РВУСЬ - НЕДЕЛЯ ПАМПИНГА (БОЛЬШИЕ ВЕСА - МАЛО ПОВТОРЕНИЙ) НЕДЕЛЯ ФЛЭШИНГА ( ВЕСА СРЕДНИЕ - ПОВТОРЕНИЙ ДО ЖЖЕНИЯ)... ОТ ТАК...

    ПИТАНИЕ? ПИТЕРСКИЙ МОЛОЧНЫЙ ПРОТЕИН + КРЕАТИН ТВИНЛАБС + ГУАРАМА И ВИТАМИНЧИКИ... ВСЕ

    <p>ЛИШЬ ПУТЕШЕСТВИЯ РАЗВЕИВАЮТ ИЛЛЮЗИИ</p>
  • Amon Senior Member
    офлайн
    Amon Senior Member

    3456

    18 лет на сайте
    пользователь #1472

    Профиль
    Написать сообщение

    3456
    # 17 января 2002 11:01

    :jump:

    а мясо не ест никто? только жидкие кашки? :rotate:

  • REDWALL RED FONT OWNER
    офлайн
    REDWALL RED FONT OWNER

    3345

    18 лет на сайте
    пользователь #573

    Профиль
    Написать сообщение

    3345
    # 17 января 2002 11:10

    On 2002-01-17 12:01, Amon написал:

    :jump:

    а мясо не ест никто? только жидкие кашки? :rotate:

    ЕДИМ КАНЭШНА... НО ТОЛЬКО ЛИШЬ ПОТОМУ КАК ОНО ВКУСНОЕ.. А ТАК - ЛОЖКА ТВИНЛАБОВСКОГО КРЕАТИНА ЗАМЕНЯЕТ 4 КГ МЯСА... :razz: ВОТ ТЕ И КАШКИ...

    <p>ЛИШЬ ПУТЕШЕСТВИЯ РАЗВЕИВАЮТ ИЛЛЮЗИИ</p>
  • Amon Senior Member
    офлайн
    Amon Senior Member

    3456

    18 лет на сайте
    пользователь #1472

    Профиль
    Написать сообщение

    3456
    # 17 января 2002 11:21

    :jump:

    когда я в своё время гулял по залам, то никак не мог въехать во все эти тонкости протеиновых добавок и белкового питания, наверное, так и остался таким макароном поэтому :rotate:

  • REDWALL RED FONT OWNER
    офлайн
    REDWALL RED FONT OWNER

    3345

    18 лет на сайте
    пользователь #573

    Профиль
    Написать сообщение

    3345
    # 17 января 2002 11:30

    On 2002-01-17 12:21, Amon написал:

    :jump:

    когда я в своё время гулял по залам, то никак не мог въехать во все эти тонкости протеиновых добавок и белкового питания, наверное, так и остался таким макароном поэтому :rotate:

    :lol: БЕЛОК И ПРОТЕИН - ЭТ ОДНО И ТО ЖЕ -=0)

    <p>ЛИШЬ ПУТЕШЕСТВИЯ РАЗВЕИВАЮТ ИЛЛЮЗИИ</p>
  • Amon Senior Member
    офлайн
    Amon Senior Member

    3456

    18 лет на сайте
    пользователь #1472

    Профиль
    Написать сообщение

    3456
    # 17 января 2002 11:34

    :jump:

    а добавка и пмтание одно и то же?

  • REDWALL RED FONT OWNER
    офлайн
    REDWALL RED FONT OWNER

    3345

    18 лет на сайте
    пользователь #573

    Профиль
    Написать сообщение

    3345
    # 17 января 2002 11:40

    On 2002-01-17 12:34, Amon написал:

    :jump:

    а добавка и пмтание одно и то же?

    ЛЮБОЕ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ МОЖНО НАЗВАТЬ ПИЩЕВОЙ ДОБАВКОЙ... НУ, КАНЕШНА ЕСИ ТЫ НЕ СИДИШЬ НА РЕЛЬЕФЕ.. ТАДА ИЗ ДОБАВОК ОНИ ПРЕВРАЩАЮТСЯ В ЕДУ... НЕ НАМУДРИЛ? :insane:

    <p>ЛИШЬ ПУТЕШЕСТВИЯ РАЗВЕИВАЮТ ИЛЛЮЗИИ</p>
  • Amon Senior Member
    офлайн
    Amon Senior Member

    3456

    18 лет на сайте
    пользователь #1472

    Профиль
    Написать сообщение

    3456
    # 17 января 2002 11:59

    :jump:

    всё-таки намудрил, но я тебя понимаю, тяжело признавать, что невнимательно прочитал :rotate:

  • REDWALL RED FONT OWNER
    офлайн
    REDWALL RED FONT OWNER

    3345

    18 лет на сайте
    пользователь #573

    Профиль
    Написать сообщение

    3345
    # 17 января 2002 12:09

    On 2002-01-17 12:59, Amon написал:

    :jump:

    всё-таки намудрил, но я тебя понимаю, тяжело признавать, что невнимательно прочитал :rotate:

    ЛАН... ТУТ ВОПРОС О ЗАЛАХ ПОДНИМАЛСЯ... О ПИТАНИИ ЧИТАЙ НА САЙТАХ ШО Я ВВЕРХУ ДАЛ... :beer:

    <p>ЛИШЬ ПУТЕШЕСТВИЯ РАЗВЕИВАЮТ ИЛЛЮЗИИ</p>
  • Elka Neophyte Poster
    офлайн
    Elka Neophyte Poster

    7

    17 лет на сайте
    пользователь #1882

    Профиль
    Написать сообщение

    7
    # 17 января 2002 12:22

    On 2002-01-16 18:29, Evgeny написал:

    Привет,

    Посоветуйте пожалуйста место куда пойти можно. В районе Якуба Коласа ... Парк Челюскинцев.

    Якуба Коласа... А чего в Олимп не пойти? Я туда в басс ходила и зал там и что-то вроде сауны.(не люкс, но попариться можно) :smile: Зал, говорят, неплохой и цена невысокая 1,5 тыс. :jump:

  • REDWALL RED FONT OWNER
    офлайн
    REDWALL RED FONT OWNER

    3345

    18 лет на сайте
    пользователь #573

    Профиль
    Написать сообщение

    3345
    # 17 января 2002 13:14

    РЕБЯТ, ПОДКИНЬТЕ ИДЕЙКУ, ХДЕ КРОМЕ МЕГАСПОРТА И ЖДАНОВ СПОРТ-ПИТАНИЕ ПРОДАЕТСЯ? А ТО Я В ЗАЛЕ БРАЛ... А ТАМ ЩЯ ПАЦАНЫ ПОРАЗЪЕХАЛИСЬ... :sad:

    <p>ЛИШЬ ПУТЕШЕСТВИЯ РАЗВЕИВАЮТ ИЛЛЮЗИИ</p>
Тема закрыта