Похудение: советы и рекомендации

KOCMOC121:

И вуаля, через 1-2 года из спортсмена он превращается... превращается... в турникмена

неоднократно от качков слышал пренебрежение в сторону турникменов...с чем связано?,расскажите в качестве ликбеза непосвященным)) если со стороны посмотреть,то фигура у турникменов точно боллее красивая,чем у качков))...да и более здоровый образжизни они пропагандируют...или я заблуждаюсь?)

keds, Medunitsa, слишком много демагогии будет. К турникменам отношение пренебрежительное из-=за их глупости, незнания основ строения человеческого тела, при этом постоянные распушиваниями своего хвоста и попытке принизить любого другого атлета. Вот почему-то кроссфитеры себе глупостей таких не позволяют, а "шпана" - легко. Поэтому турникмен это не тот, кто занимается упражнениями с собственным весом (порой с небольшим отягощением), не тот кто хочет выступать и делать всякие финтифлюшки красивые, а это просто "имя ругательное" (по аналогии с именем нарицательным).

ЗЫ. Фигура по определению не может быть красивой из-за диспропорций (хотя бы ноги будут слишком мелкие), а если турникмен уйдет от занятий с собственным весом, то это уже недокачОк

ЗЫ2. А зачем по телу и мышцам как можно сравнивать занятия на турниках и бодибилдинг, если тренируются совсем разные качества? Это как марафонца с тяжелоатлетом сравнивать. Если хочется одного уровня атлетов сравнить - пожалуйста, турничков и кроссфитеров сравниваем и тут поймем, что работа с железом делает гораздо более красивое тело)))

Попробуйте (как дополнение). Я просто делал всё в комплексе в том году, потому не совсем уверен, что всё работало. Но это дрянь ещё та

P.S. Мне кажется, что в сочетании с употреблением киви, грейпфрутов, имбиря + правильное питание и трени = должно выстрелить норм.
Кстати, Светик, отзовись ибо нашёл для тебя инфу по ПГ (периодическому голоданию)

KOCMOC121:

Кстати, Светик, отзовись ибо нашёл для тебя инфу по ПГ (периодическому голоданию)

ну чо?

Medunitsa:

KOCMOC121, корица в порошке или еще какая есть в продаже?
- вместо меда можно варенье?
- почему не разогревать?

Хз почему не разогревать. Корицу в порошке. Попробовать стоит - хуже не будет))) При том, что у корицы много положительного вроде как (этот "коктейль" просто для очистки желудка и улучшении его работы, а не как жиросжигатель)

Svetik_Minsk:

KOCMOC121:

Кстати, Светик, отзовись ибо нашёл для тебя инфу по ПГ (периодическому голоданию)

ну чо?

В ЛС скинул. Сам не пробовал. Есть люди, которые пропагандируют это и вроде как по ним заметно, что работает, хотя 100% гарантии никто есессно не дает)

Exxon:

Medunitsa:

- почему не разогревать?

Medunitsa, мед теряет свои полезные свойства при нагревании, поэтому и нельзя нагревать.

Ну это если свыше 50-60 градусов (если мне память не изменяет).

Кто нибудь употреблял конфитюр на пектине? Продавцы убеждают, что без сахара. Очень вкусно.. но подозреваю подвох

Farmazonne:

ЗЫ а всякие спамеро-сетевики только ко мне в личку стучаться?
С предложениями в дискуссиях продвигать какойто их фуфломицинум-окококлум?

тока к тебе

мне предлагают помощь в похудении

Svetik_Minsk:

trubadura:

мне предлагают помощь в похудении

а мне нет. как терь жить?

посоветую спамерам Вам написать)