Похудение: советы и рекомендации

Нешта.Смачнае:

Это Зидаида Баранова - гуру праноедения. Не ест и не пьет (даже воду) с 2000-го года. Похоже, похудеть ей все же не удалось. Наверное, солнечный свет очень калорийный. :

вы правда верите, что это реально? ну бред же полный. не есть человек может долго (я не помню точно цифр, но долго). но вот без воды длительное время он просто умрет. и не надо мне сказки про энергии и прочее. да, есть какие-то йоги, они ставят эксперименты по поводу не есть и пить, и некоторое время это прокатывает (и то доказательства где?). но по ним по крайней мере видно - они худые, кожа да кости. но чтобы с 2000 года, да без специальных практик типа йоги, да еще так ужасно выглядеть с наетой физиономией... сказки нашего городка.

а вообще, давайте завязывать с этими историями про праноедение, сыроедение и прочее здесь. ну есть же специальные ветки...

Нешта.Смачнае:

Конечно верю. Не ем и не пью уже 3 дня - все отлично.

а зачем вам это? я про лечебное голодание не только слышала, но и сама пробовала. правда, по неделе максимум. как сказал мне один великий человек, который уже умер, здоровому человеку длительные циклы голодания ни к чему, лучше чаще, но на короткие сроки, чем сразу длительно. да и небезопасно это... страшно не само голодание, а выход из него. но это уже отдельная тема. но вот чтобы без воды... я такого не понимаю. я без воды вообще не живу, пью ее постоянно, в сумке всегда маленькая бутылочка воды, на тренировке в зале есть вода, но я всегда тоже с собой бутылочку беру, в общем, я без воды умру, наверное, через сутки.

Нешта.Смачнае, шуточки у вас.

kote94:

А если серьезно, то голодание может и бывает лечебное, но не для похудения. В любом случае будет откат к прежнему весу, если не хуже. Знаю девушку, у которой после голодания обмен веществ ухудшился во много раз, и сначала она ела до 500 ккал и не худела, а потом ее от тех же 500 разносить стало.

похудение - "неотъемлемая часть" голодания. даже если вы голодаете не с целью похудения, вы все равно похудеете, потому что кроме воды в организм ничего не поступает. насчет вашей знакомой я не в курсе. но могу предположить, что она неправильно голодала, если после голодания у нее нарушился обмен веществ. и еще раз напомню, что чревато не голодание, а выход из него. это очень сложный процесс, который многие недооценивают, неправильно выходят из голодания, что может серьезно подорвать здоровье (особенно если голодание было длительное). а многие вообще не в курсе, что такое голодание. для них съесть огурец или конфету в день - это тоже голодание, хотя это к голоданию не имеет никакого отношения.

Кто-нибудь пробовал штучки из ТВ-магазина, вроде этой? Мне интересно, как массаж может сбросить вес?

что спорить, жира, не жира, главное, что на весах - 5

Здесь даже и спорить не надо - сейчас спокойно можно сделать[censored by Strelka] Основное применение этого аппарата - диагностика остеопороза, но есть программка, которая вас разложит на составляющие - кости, мясо, жир и вода. С погрешностью по жиру +/- 0,8% !!! И тогда спокойно можете контролировать где и сколько граммов жира пришло или ушло!

реально надоели со своей рекламой... ребята, ну полно ресурсов в сети, идите и пиарьте их в другие места. или сами пользуйтесь, но не вешайте свои ссылки везде подряд

кто мне тут углеводное чередование советовал? признавайтесь. памятник ему поставить при жизни . это работает, мой метаболизм сдался, вес вниз пошел

Svetik_Minsk:

кто мне тут углеводное чередование советовал? признавайтесь. памятник ему поставить при жизни . это работает, мой метаболизм сдался, вес вниз пошел

все тебе его советовали..

Svetik_Minsk:

B_W, всем памятники

гранитные