alinkini:у меня вот выяснилось, что я не могу сборосить свои несколько лишних кг из-за высокого сахара
Не хочу никого обидеть, и наверняка все так и есть. просто перед глазами одна вечно худеющая особа, которая только полнеет и полнеет год от года. И она постоянно лечится, обследуется, и у нее тоже сахар повышенный, проблемы с эндокринной системой и вообще большой перечень зафиксированных проблем. И как бы все понятно, однако:
1. Она даже мысли не допускает о какой-то физической нагрузке большей чем свою мед карту поднять.
2. Она реально много ест (тупо жрет). И у нее на все есть оправдания.
И на все советы и рекомендации у нее наперед заготовлены ответы. Ей плохо от диеты, ей нельзя нагрузок. Как бы получается что доктор ей прописал быть толстой. И ладно бы человек пытался, хотя бы смогла сама узнать от чего больший вред получает - от диеты или от избыточного веса. А то и не пробует даже.
PS
Тут речь не про пару килограмм конечно идет. Просто такой посыл, что реально попробовать надо сделать все возможное, перед тем как сдаваться и пинать на свой организм.
Я весил over 90 кг. И тоже у меня были оправдания. Вот не мог я бегом заняться, т.к. суставы вес не выдерживали. Получилось что я толстый потому что не занимаюсь спортом, а спортом я не занимаюсь потому что толстый. Но хвала небесам, я себя переборол.
Цветочки красивые, девочка красивая - но нужно вкусно готовить и заставлять её кушать по расписанию 
Или чтобы набраться знаний и никогда не увидеть жизнь противоположную от вашей сейчас. Однако крайности с обеих сторон чреваты: вам бы чуть-чуть в сторону нормы начать двигаться
