Йога в Минске

iriska_g:

А есть здесь не те, кто рекламирует свои услуги, а те. кто реально может порекомендовать преподавателя?

Судя по другому городу, толковых тренеров пару человек на весь Минск, группы у них заполнены теми кто в теме и у кого опыт занятий несколько лет и толпы панд нулевого уровня с онлайнера там не нужны.
Идите в любую школу где ближе/дешевле и если/когда втянетесь в тему, то выйдете на этих искомых преподов.

Открытые наборы для новичков ведут те, кто вчера купил сертификат и/или просто проснулся с ощущением, что он уже преподаватель Йоги.

Manbearboar:

iriska_g:

А есть здесь не те, кто рекламирует свои услуги, а те. кто реально может порекомендовать преподавателя?

Судя по другому городу, толковых тренеров пару человек на весь Минск, группы у них заполнены теми кто в теме и у кого опыт занятий несколько лет и толпы панд нулевого уровня с онлайнера там не нужны.
Идите в любую школу где ближе/дешевле и если/когда втянетесь в тему, то выйдете на этих искомых преподов.

Открытые наборы для новичков ведут те, кто вчера купил сертификат и/или просто проснулся с ощущением, что он уже преподаватель Йоги.

Спасибо за ответ!!!
А кстати, у нас в Минске учат где на преподавателей йоги? Насколько знаю, никакой "федерации" у нас нет)

И вновь я приглашаю вас на ЙОГА-НИДРУ – чудеснейшую практику глубокой релаксации тела и ума!
Ближайшее занятие состоится в эту пятницу 17 марта в 19.30 в нашей прекрасной студии на Ежи Гедройца, 14!
Приглашаются как практикующие йогу, так и те, кто не имеет к йоге никакого отношения, просто желающие хорошо расслабиться и получить удовольствие от глубокой релаксации!
Йога-нидра – очень приятная практика, при которой вы находитесь в удивительном состоянии между сном и бодрствованием. В процессе практики наше сознание блуждает по разным частям нашего физического тела, и мы погружаемся будто бы на глубинные слои нашего подсознания, как будто в глубокий сон. Но мы не спим. В этот момент тело бодрствует, но очень глубоко отдыхает.
Через практику йога-нидры проходит бессонница, улучшается состояние здоровья, сна, улучшается настроение, вы сможете гораздо глубже расслабляться.
Стоит попробовать, чтобы понять, насколько эта практика вам откликается!
Воспользуйтесь этой прекрасной возможностью «перезагрузить» тело и ум, пополнив свой запас жизненной энергии!
Итак, 17 марта (пятница) в 19.30 я жду вас в нашей уютной студии по адресу ул. Ежи Гедройца, 14!
Предварительная запись обязательна! Записаться можно по звонку или личным сообщением здесь или в вайбере:
8029-778-57-97 (вайбер), 80444-807-333 (тел.) Ольга Тёмкина
Продолжительность занятия один час 19.30 – 20.30. Стоимость = 7 руб.
Йога нидра совершается в шавасане (лежа на спине). От вас требуется только удобная форма одежды - свободная, не стесняющая и не сковывающая тело. Пледы и коврики в зале есть. При желании можно приносить с собой небольшие подушечки и иметь с собой дополнительную теплую кофточку для оптимально комфортного расслабления.
Жду вас на практике йога-нидры! До встречи!

iriska_g:

Olga200375, Интересно. То есть весь час лежать на спине нужно? А коврики толстые? А то у меня косточки мешают

Коврики есть разные - есть потолще и потоньше, можно выбрать то, что вам подходит. И в студии есть пледы, можно использовать плед как под спину, так и сверху - для утепления и комфортного расслабления!)

МОжет кому-то будет полезно! 2 недельный ретрит в Ригу, несколько разных заездов, на море (йогические упражнения, тишина, медитация). http://vpotoke.club/wppage/vyezdnoj-kurs-retrit-preobrazhenie-che ... mala-2017/

Постичь дзен, здесь и сейчас с учеником мастера дзен Сергея Бугаева.

Встреча и индивидуальные занятия будут проходить в субботу 27 мая, с 11:00 до 17:00 по адресу:
Минск пр-т Машерова 16, офис 1-А, м. Площадь Победы 1-й этаж.
https://vk.com/minskzen

Во время занятий будет передаваться метод сосредоточения и все необходимые рекомендации по практике концентрации и медитации, для начинающих и уже знакомых с восточными практиками.
Также вы сможете задать любые вопросы по духовному развитию и не только.

ВХОД СВОБОДНЫЙ.

Я про йогу не в Минске) Интересуюсь йога-турами. Возмонжо, кто-то из бывалых подскажет, где поискать посмотреть. Заранее благодарю

Лучший тренер по йоге айенагра в Минске, это Н.Дайнеко. Всем здоровья и терпения.

Приглашаю на занятия йогой (школа Айенгара) в районе ст. метро Малиновка. Есть группа для новичков - среда с 19.00 до 21.00, суббота с 10.00 до 12.00; группа для более опытных - вторник, пятница с 19.00 до 21.00. Занятия начинаются с сентября.
Николай Дайнеко тел. (029) 111-56-00, (033) 327-14-68.
Особенность нашей группы – это точное выстраивание и выравнивание частей тела, такая практика способствует устранению перекосов и восстановлению симметрии тела. Это хорошо для уменьшения сутулости, сколиоза, снятию болей в теле. Кроме того, мы здорово работаем над укреплением тела и, соответственно, духа, пребывающего в нем. Правильное развитие тела способствует правильному развитию сознания – уменьшению значимости Я, праведным мыслям и поступкам.

Niki:

Расскажите, у кого какой опыт. Есть ли люди, давно практикующие и какие результаты?

Силовые нагрузки мне лично дали побочные эффекты, хочу занять не только тело, но и расширить сознание. Конечно, все зависит от инструктора, поэтому страшно идти в первый попавшийся клуб.

Слышала мнение, что в Минске хороших инструкторов йоги вообще нет, но слабо в это верится - вернее, хочется надеяться, что все таки есть "правильные" места. Причем, подозреваю, что пафосность и раскрученность клуба совсем не означает, что инструктор в нем будет лучший.

Могу предложить этот [censored by Grace-o]фитнес клуб для занятий йогой! Хожу туда на групповые занятия, ну и иногда в тренажеры)) Тренеры оч хорошие мне нрав) так что советую!!!