Похудение: советы и рекомендации

shpilka, думаю год-два при желании. А вы как думали ? лежа на печи ничего не будет!

Svetik_Minsk, при комплексном подходе и стараниях - все корректируется... конечно это будет сложно, но реально! просто многие сдаются быстро это долго, затратно получается, но того стоит

Svetik_Minsk:

это уж точно... но, как говорится, свои лишние кг мы тоже не за день набирали - поэтому обратный процесс тоже долгий.

Svetik_Minsk:

Вовик, вот не хочешь ты признать такой момент, как конституция. ну или особенности развития. например, талия у женщины тонкая, а бедра колесом, непропорционально больше, чем верх. или ноги худые, а талии нет - она по ширине как ширина бедер. особенности строения скелета. ну что ты сделаешь в таком случае?

Так это да. Но если ты уходил в 1.5-2x от нормы, то там могут быть изменения в скелете. Уже не обязательно будет тоже самое когда вернёшься назад.

И потом, вот честно, давайте вспомним некоторых посетительниц форума (типа "2-5кг до мечты" и т. д.), которые откровенно хотели получить то, чего у них возможно с детства (когда скелет/типаж сформировался) никогда и не было. Ну и делают же всякие издевательства над собой. Типа хочу и всё тут)) Мне надо! Ну как бы комплексы или навязанное в социуме, из-за чего именно это стало важно.

Вообщем, оздоровление - это просто. Коррекция женского тела - это капец как сложно))

У меня кстати неделя профукана) Снова плато)) Покушать люблю и работа сейчас ... много и нервная ...

Vovik-E34:

но их реально единицы...

Так и должно быть. Так даже им интересней

Я кстати кого-то конкретно не имел ввиду. Тут такие часто проходят. Не в моей привычке переходить на личности: типажей и собирательных образов хватает для этого)

Стандарты? Ну вы же знаете что 10 женщин с одинаковым ростом и весом тем не менее имеют разные фигуры. И вот часть из них решит, что именно у них "нестандартная". То есть по их мнению существуют стандарты. А откуда они берутся - вы и так знаете. Сразу говорю: не только языкатые мужчины в этом виноваты;)))

Vovik-E34:

shpilka, думаю год-два при желании. А вы как думали ? лежа на печи ничего не будет!

Даже не думайте, год-два - никогда. При этом нельзя будет бегать-прыгать-велосипедить и т.п. нагрузки.
Ну дава-айте вы все же поверите, что люди таки разные, а?!

Svetik_Minsk,

fuerer:

давайте вспомним некоторых посетительниц форума (типа "2-5кг до мечты" и т. д.),

И что в этом плохого?

fuerer:

хотели получить то, чего у них возможно с детства (когда скелет/типаж сформировался) никогда и не было. Ну и делают же всякие издевательства над собой. Типа хочу и всё тут)) Мне надо! Ну как бы комплексы или навязанное в социуме, из-за чего именно это стало важно.

Что за бред? Какие издевательства? Для меня, например, издевательство - это после работы тащиться в спортзал и вместо того, чтобы получить один раз в день удовольствие от еды целый день жевать морковку. Я хочу похудеть до того веса, в котором мне комфортно, и при этом не испытывать дискомфорта, при чем тут комплексы? Психолог из Вас такой же плохой, как и диетолог

Vovik-E34:

Я сам когда весил 108 слабо верил, что можно глобально что-то исправить...списывал на то, что я вот такой - такая конституция! Но упорство и труд все исправили. Человек делает себя сам !

Да ну? а если я буду сутками висеть на турнике, то смогу стать выше на 5 см? "Типа я так хочу и все"

Svetik_Minsk, ну кости конечно не исправить, но то что на костях - исправляется.

olga.inep, речь идет не о вытягивании и исправлении костей, а о корректировки того что находится на костях
поверьте мужчине намного приятнее прикасаться к женскому телу в тонусе, чем жировой прослойке и дряблым мышцам. Речь не идет о больших объемах... просто аккуратное подтянутое тело!

Svetik_Minsk, Если брать фенотипическую конституцию человека, то да... кости мы не исправим, а вот мышцы подкорректировать можем!

Vovik-E34, вы явно ничего не понимаете в поднятом мной (зря, зря!) вопросе. Давайте я не буду с вами спорить - в подобном споре истина не рождается. Не хотите понять то, что я пытаюсь до вас донести - не понимайте. Единственная просьба - не проповедуйте эту свою религию, она ошибочна.

Личный опыт: если на пьянках не объедаться, то на утро реально на весах минус

Drull, после употребления алкоголя происходит потеря организмом воды и солей... вот он и результат на весах

shpilka, зашибенный аргумент! аргументов у вас нет - до свидания