Единоборства

МЫ ЗАПУСТИЛИ НОВУЮ ГРУППУ!!!

КУЛАК БОГОМОЛА танлан цюань
ушу / кунгфу / цюаньфа
традиционное китайское боевое искусство

Приглашаем детей и подростков (с 13 лет) и взрослых (с 18 лет).
Тренировки будут проходить по субботам в 17.30. Пока только раз в неделю.
Начинаем 4 февраля!

+375291742431 (telegram, viber, whatsapp)

В программе подготовки:
- общая и специальная физическая подготовка
- удары руками и ногами, защитные действия, болевые техники и броски
- изучение и расшифровка боевого применения традиционных комплексов (форм, таолу)
- изучение тактики и стратегии традиционного ушу в приложении к нашему времени

Приглашаем стать частью нашего дружного профессионального коллектива.

Из Википедии:
Танла́нцюань (кит. упр. 螳螂拳, пиньинь: tánglángquán) – стиль богомола – это один из крупнейших стилей китайского ушу. В настоящее время он относится к числу самых популярных стилей ушу в мире. За многовековую историю стиля сформировалось множество подстилей, которые распространялись как на севере, так и на юге Китая. И этот реальный стиль богомола резко отличается от комплексов созданного в наши дни спортивного танланцюань.

❄️ Самозащита зимой.
Правило №2:
Глубокий снег и скользкий лет, а также наличие плотной одежды и тяжелой обуви – все это существо усложняет возможность маневра, возможность быстро и эффективно перемещаться. Что в свою очередь накладывает свои требования на необходимость иметь навыки правильных технических действий. Жизненно необходимо уметь переходить от защитных действий к различным видам захватов и контролей. Например, после защиты от удара ножом важен переход на контроль вооруженной руки. С последующей возможностью воздействия на противника ударами, толчками, рывками, опрокидываниями на землю. Каждое предыдущее действие переходит в последующее. Движения и техники идут каскадом, одним сплошным потоком. Плотность технических действий достаточно большая именно по причине отсутствия возможности быстро перемещаться и разрывать дистанцию.
Но все это необходимо тренировать!

Приглашаем на тренировки.
📱 +375291742431 (viber, telegram, whatsapp)

JUDO STARS RANDORI

СОО «Лига Единоборств» приглашает принять участие в дне борьбы JUDO STARS RANDORI, который состоится 23 апреля 2023 года на базе «Республиканского центра олимпийской подготовки «Стайки».

ПРОГРАММА
Дата: 23 апреля 2023 года
Адрес: Минский район, РЦОП «Стайки»
Аккредитация: 10.15:10.45
Время: 11.00–13.00
• Общая разминка
• Рандори
• Фотосессия

ДИВИЗИОНЫ
• U-8 мальчики/девочки 2015–2016 г.р.
• U-10 мальчики/девочки 2013–2014 г.р.
• U-12 мальчики/девочки 2011–2012 г.р.
• U-14 мальчики/девочки 2009–2010 г.р.

РЕГИСТРАЦИЯ
Тренеры, представители спортивных клубов, а также все желающие принять участие в Judo Stars Randori, должны подать списки спортсменов до 20 апреля 2023 года (23:59).
Разрешено подавать заявку от команды общим списком.

ФИНАНСИРОВАНИЕ
Все зарегистрированные на спортивное мероприятие получат в подарок сувениры, а также сертификат участника Judo Stars Randori.
Фото и видео отчет Judo Stars Randori будет опубликован на сайте http://www.judostars.com и в официальных социальных сетях лиги Judo Stars.

Безвозмездный взнос: 10 рублей

По всем вопросам, связанным с участием в Judo Stars Randori, обращаться к Александру Стешенко (+375293805920 WhatsApp, Telegram, Viber).

Подробная информация на сайте http://WWW.JUDOSTARS.COM

#judostars #judostarstour #judo #judoteam #judofamily #judomylife #judoworld #judotime #ippon #judobelarus

Мы рады вам сообщить о том, что Клуб Дзюдо Тигр открывает еще несколько залов в разных районах города Минска!
Теперь стать сильнее, быстрее, увереннее в себе, изучить навыки самообороны и завоевать золотую Олимпийскую медаль Вы и Ваши дети смогут в следующих наших залах:

ул. Ф.Скорины, 45а, Начальная школа №31 (УРУЧЬЕ)
ул. Камайская д.18, школа №32 (ЛЕБЯЖИЙ)
Ул. Николы Теслы 31, средняя школа 226 (МИНСК-МИР)
2-ой Велосипедный переулок 34, средняя школа №152 (СЕРЕБРЯНКА)
ул.Алеся Гаруна 5, средняя школа №41 (КУНЦЕВЩИНА)
ул.Алибегова 5, средняя школа №145 . (ПЕТРОВЩИНА)
ул.Янки Лучины 16, школа №130 (ЛОШИЦА)

Записаться на пробную тренировку можно на сайте
ЗДЕСЬ!
Или по телефону
+375293805920

Мы рады вам сообщить о том, что Клуб Дзюдо Тигр открывает еще несколько залов в разных районах города Минска!
Теперь стать сильнее, быстрее, увереннее в себе, изучить навыки самообороны и завоевать золотую Олимпийскую медаль Вы и Ваши дети смогут в следующих наших залах:

ул. Ф.Скорины, 45а, Начальная школа №31 (УРУЧЬЕ)
ул. Камайская д.18, школа №32 (ЛЕБЯЖИЙ)
Ул. Николы Теслы 31, средняя школа 226 (МИНСК-МИР)
2-ой Велосипедный переулок 34, средняя школа №152 (СЕРЕБРЯНКА)
ул.Алеся Гаруна 5, средняя школа №41 (КУНЦЕВЩИНА)
ул.Алибегова 5, средняя школа №145 . (ПЕТРОВЩИНА)
ул.Янки Лучины 16, школа №130 (ЛОШИЦА)

Записаться на пробную тренировку можно на сайте
ЗДЕСЬ!
Или по телефону
+375293805920

Скоро начнётся очень ответственный период в жизни каждого ребенка и родителя - учебный год!
Ребята идут в школу и сад, но по мимо этого нужно выбрать спортивную секцию или кружок для ребенка, ведь развиваться нужно всесторонне.
Сегодня на наши вопросы ответит тренер Клуба дзюдо Тигр, мастер спорта международного класса, чемпион и призер самых престижных турниров по дзюдо, Александр Стешенко.

- Здравствуйте, Александр! Скоро начало учебного года, следовательно многие родители хотят определить своего ребенка в различные секции, кружки и пр.
- Здравствуйте. Полностью с Вами согласен. Период ответственный и родителям хочется выбрать лучшее для своего ребенка.

- В Клубе дзюдо Тигр, есть группы для взрослых, но сегодня мы хотим задать Вам несколько вопросов именно про детское дзюдо.
- Да, группы для взрослых у нас есть и всегда открыты для тех, кто хочет начать тренироваться "с нуля" и для уже опытных дзюдоистов. Ведь дзюдо, один из лучших видов спорта для поддержания физической формы, жизненного тонуса и хорошего самочувствия. С удовольствием отвечу на Ваши вопросы про дзюдо для детей.

- Что такое дзюдо для ребенка?
- ЮНЕСКО признал дзюдо одним из лучших видов спорта для ребенка. Дзюдо закаляет тело и характер ребёнка.
Тренировочный процесс включает в себя акробатику, гимнастику, растяжку, подвижные игры, упражнения на силу и скорость, естественно элементы дзюдо и многое другое. Тренировки по дзюдо учат ребёнка использовать собственную силу и силу соперника, тактику, броски, болевые приёмы, удушающие и удержания.

- Для кого проходят тренировки в Клубе дзюдо Тигр?
- Тренировки в нашем клубе проходят для мальчиков и девочек от 4 до 16 лет. Группы формируются по возрасту и уровню подготовленности. При этом тренировки по дзюдо подойдут для непосед, которым не хватает усидчивости, дисциплинированности и внимательности. А так же спокойным детям, которым не хватает активности.

- Что получит ребенок от тренировок по дзюдо?
- Физическое развитие, самодисциплину, укрепление здоровья, улучшение внимательности и выносливости, интеллектуальное и духовное развитие, воспитание характера и уверенности в себе, получение навыков самообороны, формирование силы воли. Помимо этого, регулярные тренировки в Клубе дзюдо Тигр помогут повысить иммунитет ребёнка, сделает его более коммуникабельным.

- Где проходят тренировки?
- В Клубе дзюдо Тигр занятия для детей проводятся в современных залах: естественное освещение, разнообразный инвентарь для тренировок и пр. Наши залы находятся в разных районах г.Минска: Кунцевщина, Серебрянка, Петровщина, Лошица, Лебяжий, Ждановичи, Грушевка, Минск-Мир, Уручье.

- Кто проводит тренировки в Клубе дзюдо Тигр?
- Каждый тренер клуба имеет звание не ниже мастера спорта, высшее физкультурное образование по специализации, опыт работы с детьми.

- Спасибо! Ваши ответы помогут родителям и ребятам определиться с выбором!
- Спасибо Вам!

Записаться в Клуб дзюдо Тигр можно ЗДЕСЬ!

Начинается новый учебный год, и мы приглашаем в новую группу базовой (начальной) подготовки.
Тренировки начнутся 5 сентября и будут проходить по расписанию: вторник и пятница, начало в 20.30.

Записаться на тренировки и задать все интересующие вас вопросы вы можете по телефону +375291742431 Павел Валентинович (telegram, viber, whatsapp).

Вот уже более 18 лет мы обучаем прикладному рукопашному бою, комплексной самозащите и оружейным единоборствам. Мы предлагаем современную программу подготовки и совершенную проверенную временем методику на ее основе.

Основные составляющие программы:
⁃ полноконтактная ударная работа, которая включает как «классику», так и нестандартные удары;
⁃ защитные действия на основе секторной (локтевой) защиты – крайне эффективной при самозащите;
⁃ различные простые и эффективные варианты перевода противника вниз на землю;
⁃ психологическая устойчивость к стрессовым ситуациям, как во время конфликта, так и в повседневной жизни;
⁃ современная работа с различными видами подручных предметов: палка, нож, ручка и т.д.;
⁃ самозащита против вооруженного нападения;
⁃ работа против группы нападающих;
⁃ основы спортивного ножевого боя;
⁃ самозащита в сложных внешних условиях: коридор, лестница, подъезд, сидя, зимой и т.д.

Если все это подытожить, то
Вы получите крутую брутальную смесь безоружных техник, работы с оружием и работы против оружия, которая специально разработана для обычных людей с небольшим опытом в единоборствах или даже без опыта. Эта и есть наша изюминка. Этим мы отличаемся от большинства клубов, школ и секций.
Вам нужна простота, эффективность и реализм? Тогда добро пожаловать к нам!

Да, и еще один очень важный момент. Все эти годы мы работаем только со взрослыми (18+). Не распыляясь на детские группы. Благодаря чему накопили огромный опыт и разработали методики подготовки тех, кому за 30 и кому за 40.

Записаться на тренировки и задать все интересующие вас вопросы вы можете по телефону +375291742431 Павел Валентинович (telegram, viber, whatsapp).

Я покупал боксерский мешок для дома Central Sport в каталоге https://catalog.onliner.by/punching_bags
В этом году думаю на бокс отдать, каратэ сыну не очень как-то зашло.

У МИНСКОГО ДЗЮДО НОВЫЙ РУКОВОДИТЕЛЬ!

Информируем любителей и профессионалов «гибкого пути» о том, что 21 ноября 2023 года состоялось значимое событие для отечественного дзюдо.

На базе столичной средней школы № 223 прошло отчетно-выборное собрание Минского городского отделения общественного объединения «Белорусская федерация дзюдо».

На собрании присутствовало почти полсотни тренеров, специалистов и руководителей клубов, представляющих различные спортивные организации развивающие дзюдо в городе Минске.

Среди участников собрания были именитые белорусские дзюдоисты Денис Кунцевич, Марина Слуцкая, Николай Барковский и Александр Стешенко.

В числе присутствующих были директор «ГЦОР единоборств» Владимир Еременко, а также директор ГУ «Белспортобеспечение» Роман Марковский.

Почетным гостем и участником собрания стал ветеран белорусского спорта, старейшина отечественной борьбы и мастер спорта по четырем видам легендарный Валерий Глезер.

Особо стоит отметить, что в качестве наблюдателя на собрании присутствовал председатель ОО «БФД» Павел Ясеновский.

Согласно плану, на собрании был представлен и принят отчет старшего тренера города Минска по дзюдо Сергея Корнейчика за 2023 год, составленный по итогам выступления минских дзюдоистов на республиканских соревнованиях.

Обратим внимание, что в ходе заседания был заслушан отчет Президиума о проделанной работе за истекший период, а также были обсуждены важные аспекты работы МГО ОО «БФД».

Основным пунктом повестки дня собрания стали выборы председателя Минского городского отделения общественного объединения «Белорусская федерация дзюдо».

Членами Президиума были рассмотрены три кандидатуры на должность председателя МГО ОО «БФД»: Александр Воронович, Марина Слуцкая и Александр Стешенко.

Кандидаты на пост председателя выступили перед присутствующими и представили свои предвыборные программы

В процессе голосования приняли участие 48 избирателей, голоса которых распределились следующим образом:

- Александр Стешенко (37 голосов)

- Александр Воронович (9 голосов)

- Марина Слуцкая (2 голоса)

Путем открытого голосования новым председателем МГО ОО «БФД» был избран Александр Стешенко.

Справка

АЛЕКСАНДР СТЕШЕНКО

Мастер спорта международного класса по дзюдо.
Член президиума ОО «Белорусская федерация дзюдо».
Спортивный директор лиги Judo Stars.
Председатель и главный тренер городского спортивного общественного объединения «Клуб дзюдо Тигр».
С 2004 по 2016 член национальной команды Республики Беларусь по дзюдо.
Серебряный призер Чемпионата Европы по дзюдо.
Чемпион кубка мира и Европы дзюдо.
Неоднократный победитель и призер турниров Grand Prix и Grand Slam, входящих в мировую серию IJF.

Помимо выборов председателя, собрание приняло решения об избрании делегатов на предстоящую республиканскую конференцию ОО «БФД». По итогам голосования, единогласно делегатами были выбраны Александр Стешенко, Александр Воронович и Марина Слуцкая.

Подводя итоги, можно сказать, что отчетно-выборное собрание прошло на высоком организационно-методическом уровне. Все поставленные задачи были решены по-деловому и конструктивно, благодаря активному участию всех присутствовавших.

Первое заседание Минского городского отделения общественного объединения «Белорусская федерация дзюдо» под руководством нового председателя состоится после республиканской конференции ОО «БФД».

Подробности на сайте ЗДЕСЬ!