Баська, дома заниматься можно, главное не лениться 
Я занималась, и все прекрасно. И ты сможешь. Скачай себе каких программ для похудения, есть очень неплохие. У Джилиан Майклс хорошие комплексы для сгона веса
-
# 17 ноября 2011 09:46
-
Senior MemberофлайнSenior Member
14065
19 лет на сайте
пользователь #8714314065# 17 ноября 2011 11:06ингулик:
Черныш /Я к тому ,что про эту диету везде пишут: за неделю семь кг,а можно сидеть на ней две недели-результат до 20кг.Проверила на себе,думаю за две было бы минус5-6.Но я рада и этому результату!!!
можно и 20, только вот здоровья от этого не прибавиться. я уже писал, что лучше быть толстым, но здоровым, чем худым и больным.
Всем доволен -
Senior MemberофлайнSenior Member
1283
16 лет на сайте
пользователь #1691791283# 17 ноября 2011 11:51 Редактировалось fuerer, 1 раз.Вот у меня "толстый и одновременно здоровый" вызывает удивление. Да и у меня точно было не так, когда 3-4 степени. В 1-ой может ещё терпимо. А вообще в москве известная врачиха, которая помогла звёздам похудеть (Владимир Соловьев со 150 до 110 почти без неё, до 80 уже с ней), так вот она якобы вообще не использует слово "похудеть" в практике. Она говорит: я помогу "выздороветь", и что вы не толстый, а нездоровый или вообще больной человек))
-
# 17 ноября 2011 12:41
Svetik_Minsk:
ингулик:
про эту диету везде пишут: за неделю семь кг,а можно сидеть на ней две недели-результат до 20кг.
насчет "везде пишут" - это бред. на паре сайтов сомнительного качества. на остальных пишут, что сброс веса - от 3 до 5 кг. это реально. и сами подумайте: реально ли сбросить 20 кг за две недели, если люди от полного голодания столько не сбрасывают?! мозги включайте. хотя бы иногда.
3 кг за неделю - отличный результат. если потом не объедаться, то вес после гречневой диеты еще долго не вернется.
Если изначально вес не большой, то 20 кг не скинешь на такой диете, а если за 100, то сидя на такой диете можно и поболее скинуть.
учиться, учиться, учиться, как завещал великий Ленин! -
# 17 ноября 2011 12:46 Редактировалось Неизвестный кот, 1 раз.
FainaE, еще раз повторю: скинуть 20 кг ЖИРА за две недели НЕРЕАЛЬНО, если только вы не занимаетесь спортом 10 часов в сутки. если человек сидит на гречке и надеется скинуть 20 кило, это не то что наивно, это глупо.
-
# 17 ноября 2011 12:48
Svetik_Minsk, да не глупо, у меня сестра скинула, она 123 кг весила, ела гречку и кефир.
учиться, учиться, учиться, как завещал великий Ленин! -
Senior MemberофлайнSenior Member
1283
16 лет на сайте
пользователь #1691791283# 17 ноября 2011 13:02я вешу 119, но я не выдержу на монодиете, даже если будет 10 на кону за 2 недели стоять) . Мне работать сейчас надо головой, и иметь хорошее настроение)))
-
Клуб счастливых людейофлайнКлуб счастливых людей
21499
15 лет на сайте
пользователь #36722621499 -
# 17 ноября 2011 14:53
Баська:
а вообще, ухожу в монастырь
начинается... то чтобы сердце не чувствовало, то в монастырь... это в каком смысле?
-
Senior MemberофлайнSenior Member
26063
16 лет на сайте
пользователь #20004726063# 17 ноября 2011 14:55Баська:
ухожу в монастырь
ага, можно подумать, что там лишний вес никому не мешает
-
# 17 ноября 2011 15:21
Баська:
ezhutkoff, нечем пока качать видео, а вообще, ухожу в монастырь
В мужской, надеюсь?
-
# 17 ноября 2011 16:33
Вот почитала я вас, и вспомнился мне Вовик со своими учениями. Не знаю почему.
-
# 17 ноября 2011 16:38
blond_s:
Вот почитала я вас, и вспомнился мне Вовик со своими учениями. Не знаю почему.
Да, он бы нам тут накостылял...
-
-
-
Клуб счастливых людейофлайнКлуб счастливых людей
21499
15 лет на сайте
пользователь #36722621499# 17 ноября 2011 17:37Svetik_Minsk, я на экскурсию!
женский. А еще на выставку галографии. Жаль, в Минске не смогу остаться. -
Senior MemberофлайнSenior Member
2666
23 года на сайте
пользователь #33872666# 17 ноября 2011 19:00диеты зло
только гробите свой организм
немножко спорта (можно просто побольше движения)
и правильное питание (присуствие в еде сложных углеводов, белка и нормальных жиров) и не пережирать!!!!!!!Лучше один раз вовремя - чем два раза правильно! -
# 17 ноября 2011 19:04
Vita:
диеты зло
только гробите свой организм
немножко спорта (можно просто побольше движения)
и правильное питание (присуствие в еде сложных углеводов, белка и нормальных жиров) и не пережирать!!!!!!!спасибо, кэп!
-
Senior MemberофлайнSenior Member
1283
16 лет на сайте
пользователь #1691791283# 17 ноября 2011 21:17Svetik_Minsk:
Vita:
диеты зло
только гробите свой организм
немножко спорта (можно просто побольше движения)
и правильное питание (присуствие в еде сложных углеводов, белка и нормальных жиров) и не пережирать!!!!!!!спасибо, кэп!
+1. И будет уходить по 100 граммов в день, что нормально - 3 кг в месяц, причем устойчивые. Но некоторым же хочется побыстрее, отсюда и вечная тема.
-
Клуб счастливых людейофлайнКлуб счастливых людей
21499
15 лет на сайте
пользователь #36722621499
