marischa78:но лучше поздно, чем никогда
золотые слова 
И не забывайте: все мы - красавицы!!!
-
# 15 ноября 2011 23:11
-
Клуб счастливых людейофлайнКлуб счастливых людей
21499
15 лет на сайте
пользователь #36722621499# 16 ноября 2011 07:43marischa78:
привет)))
Баська:
Вес держится 85. Одно радует, не увеличивается
такой же
как бы 5 кг ушло. Только стала на чужие весы, а на них 90 показало. Может я не похудела, а весы подкрутила 
Привет
не, я на разных проверяла, даже на работе.
Добавлено спустя 1 минута 11 секундezhutkoff:
marischa78:
но лучше поздно, чем никогда
золотые слова И не забывайте: все мы - красавицы!!!
А это ты или твой муж?
Сегодня осталась без завтрака. Проспала на работу. Вот еду... Надеюсь, хоть в притык успею. -
Senior MemberофлайнSenior Member
545
15 лет на сайте
пользователь #378941545 -
Клуб счастливых людейофлайнКлуб счастливых людей
21499
15 лет на сайте
пользователь #36722621499# 16 ноября 2011 09:53ингулик:
Семь дней гречки,минус 3 кг,ожидала побольше.Плохая диета!
А теперь удержите этот результат
тогда и посмотрим. -
-
Senior MemberофлайнSenior Member
545
15 лет на сайте
пользователь #378941545 -
-
Клуб счастливых людейофлайнКлуб счастливых людей
21499
15 лет на сайте
пользователь #36722621499# 16 ноября 2011 10:24ингулик:
blond_s ,гречка завареная кипятком.,без соли,без ничего,1л кефира1.5%в день,воду побольше пила.Последние дни добавила яболоко.
Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд
Баська ,удержу, без проблем!Рада за вас тогда!
-
Senior MemberофлайнSenior Member
545
15 лет на сайте
пользователь #378941545 -
Senior MemberофлайнSenior Member
14065
19 лет на сайте
пользователь #8714314065# 16 ноября 2011 12:10ингулик:
blond_s ,хотела бы 7-10 кг
по 1 кг в день????? вы думаете - это нормально?? проще сразу в моргВсем доволен -
Senior MemberофлайнSenior Member
545
15 лет на сайте
пользователь #378941545# 16 ноября 2011 14:08Черныш /Я к тому ,что про эту диету везде пишут: за неделю семь кг,а можно сидеть на ней две недели-результат до 20кг.Проверила на себе,думаю за две было бы минус5-6.Но я рада и этому результату!!!
-
# 16 ноября 2011 14:11
Черныш:
ингулик:
blond_s ,хотела бы 7-10 кг
по 1 кг в день????? вы думаете - это нормально?? проще сразу в моргВ морг всегда успеем,лучше после 18 не есть.
учиться, учиться, учиться, как завещал великий Ленин! -
# 16 ноября 2011 16:20
ингулик:
про эту диету везде пишут: за неделю семь кг,а можно сидеть на ней две недели-результат до 20кг.
насчет "везде пишут" - это бред. на паре сайтов сомнительного качества. на остальных пишут, что сброс веса - от 3 до 5 кг. это реально. и сами подумайте: реально ли сбросить 20 кг за две недели, если люди от полного голодания столько не сбрасывают?! мозги включайте. хотя бы иногда.
3 кг за неделю - отличный результат. если потом не объедаться, то вес после гречневой диеты еще долго не вернется.
-
[censored, п.п. 3.3.4]
-
# 16 ноября 2011 16:52
А по мне так 2-3 кг в месяц - само то. Но это если с похудением не спешишь никуда. И для организма не такой сильный шок...
-
Senior MemberофлайнSenior Member
545
15 лет на сайте
пользователь #378941545# 16 ноября 2011 22:44Svetik_Minsk:
3 кг за неделю - отличный результат. если потом не объедаться, то вес после гречневой диеты еще долго не вернется.
Я себя с любым весом люблю!
Svetik_Minsk:
насчет "везде пишут" - это бред. на паре сайтов сомнительного качества. на остальных пишут, что сброс веса - от 3 до 5 кг. это реально. и сами подумайте: реально ли сбросить 20 кг за две недели, если люди от полного голодания столько не сбрасывают?! мозги включайте. хотя бы иногда.
А что так грубо?У вас часто мозги отключаются?
-
Клуб счастливых людейофлайнКлуб счастливых людей
21499
15 лет на сайте
пользователь #36722621499 -
-
# 17 ноября 2011 08:10 Редактировалось Неизвестный кот, 1 раз.
Баська:
Svetik_Minsk, вчера 20 минут крутила обруч и синяков нет!
Баська, молодец!!! Так держать!
Добавлено спустя 55 секундИ еще: Бася, а не желаешь купить себе неопреновые шорты с высокой талией? В них потеется пипец как
-
Клуб счастливых людейофлайнКлуб счастливых людей
21499
15 лет на сайте
пользователь #36722621499# 17 ноября 2011 09:38Svetik_Minsk:
Баська, умница
, теперь можно 30 минут , кожа уже привыклаЗавтра сделаю 30. Сегодня после фитнеса даже 5 не смогу, ноги просто не держат
Во вторник я так устала, что проспала в среду на работу...
Добавлено спустя 3 минуты 6 секундezhutkoff, нет, с покупками я уже завязываю. Делаем ремонт. Тут хоть бы на еду хватило. И от клуба тоже откажусь. Буду сама заниматься, я уже вошла во вкус. Думаю, больше не надо себя стимулировать мыслью "я ж деньги заплатила, как это не пойти"
