народ кто знает секцию тяжелой атлетики в районе зеленого луга?
-
Junior MemberофлайнJunior Member
75
15 лет на сайте
пользователь #26461675Кто желает тренеровка, в районе аквабела. Есть штанга 60 кг, мешок 17 кг и гантеля 15 кг. Пишем в лс. -
Мозг нам дан эволюцией для выживания, но большинство пользуется им для самообмана.(Моё).
-
Senior MemberофлайнSenior Member
751
16 лет на сайте
пользователь #216042751# 29 июля 2013 13:09может кто посещал в воскересение возле дворца спорта street workout ?? было что интересное?
Надышаться можно только ветром ! ) -
Neophyte PosterофлайнNeophyte Poster
6
12 лет на сайте
пользователь #8442226# 1 августа 2013 21:47 Редактировалось ahilles22, 2 раз(а).
Блин, ребзя, хватит писать посты на форуме, приглашаю всех на совместные тренировки! небольшой группой практикуем кроссфит уже несколько лет. Есть 2 олимпийских грифа, гири и много энтузиазма) В ближайшем времени будем затариваться инвентарем! Всех желающих будем рады видеть!!!) http://vk.com/insane_weekends
Добавлено спустя 8 секунд -
-
Neophyte PosterофлайнNeophyte Poster
6
12 лет на сайте
пользователь #8442226# 2 августа 2013 14:34 Редактировалось ahilles22, 1 раз.По залам обычно разбегаемся). почти все кроме кроссфита занимаются еще чем-то. Хотя иногда делаем встречи. Этой зимой тренились даже на следующий день после Хавьера!)) Было очень весело бегать спринты по стадиону (хотя было совершенно не понятно что это стадион), когда снега выше колена!)))
Добавлено спустя 7 секунд -
Senior MemberофлайнSenior Member
751
16 лет на сайте
пользователь #216042751Надышаться можно только ветром ! ) -
Neophyte PosterофлайнNeophyte Poster
6
12 лет на сайте
пользователь #8442226# 6 августа 2013 16:45jab:
видос выложите что вы там творите на тренях))
Приходи и сам все увидишь!)
-
Junior MemberофлайнJunior Member
75
15 лет на сайте
пользователь #26461675# 8 августа 2013 19:38народ еще одно мироприятие http://vk.com/crazyfitness?w=wall-35482430_1510%2Fall
Кто желает тренеровка, в районе аквабела. Есть штанга 60 кг, мешок 17 кг и гантеля 15 кг. Пишем в лс. -
# 12 августа 2013 13:10
это знакомые и тренер из нашего зала проводит на собственных началах. ребята ездили к Яшанькину на семинары и "заразились" от него
-
# 12 августа 2013 20:39
jab83:
это знакомые и тренер из нашего зала проводит на собственных началах. ребята ездили к Яшанькину на семинары и "заразились" от него
Занятия проходят бесплатно или платно? Если платно, то сколько примерно стоят?
-
# 13 августа 2013 01:21
ronin_87, перейдите по ссылке там задайте вопрос или в контакты там зайдите - я всего лишь сторонний наблюдатель сего действа.))))
-
# 13 августа 2013 07:58
Посоны, где можно надыбать молот/кувалду с большой ручкой, есть лесок рядом, затащил бы туда покрышку какую и полупил бы её, да вот только нету молота.
-
Neophyte PosterофлайнNeophyte Poster
6
12 лет на сайте
пользователь #8442226# 21 августа 2013 14:05купить кувалду можно в любом строительном магазине, или на Жданах. Только потребуется небольшая модернизация - вместо деревянной ручки лучше всего приварить арматирину или металическую трубу - вес снаряда увеличиться и он станет неубиваемым!)
-
# 21 августа 2013 15:02
PatrЕГ MF, прогуляйтесь по стройке)) там такие орудия не убирают)) или к прорабу подойдите
-
Neophyte PosterофлайнNeophyte Poster
13
12 лет на сайте
пользователь #88956413 -
Senior MemberофлайнSenior Member
12005
17 лет на сайте
пользователь #14835012005# 25 августа 2013 19:54кому удобнее читать - http://www.fit4life.ru/bioximiya/krossfit.html
по-мойму аргументированно и доступно всё разъяснил
Мое обращение на "вы" - платное. С вас предоплата вперед!! -
# 4 сентября 2013 10:01
Только почему-то Денис не упомянул про силовой кроссфит,crossfitfootball.com,который очень сильно приближен к классическим "железным" видам спорта,и в приоритете здесь сила,скорость,как ни странно,масса,гимнастики мало,нет бега,выносливость тренируется по-бодибилдерски.
Мозг нам дан эволюцией для выживания, но большинство пользуется им для самообмана.(Моё). -
Senior MemberофлайнSenior Member
8915
12 лет на сайте
пользователь #8099488915# 9 сентября 2013 09:05Народ, всем привет. Возможно не в ту тему (если кто знает в какую, ткните носом, плиз). Но есть вопрос. Нужна такая приспособа домой для поддержания формы - подтягивания, отжимания на брусьях, пресс.
Есть такой вариант, но смущает не хлипковат ли. Мой вес 100 кг - максимум допуска... Может кто имел с таким дело не дома так в тренажерке?...
Конечно есть и бескомпромиссный вариант, но ценник в больше полкилобакса честно говоря напрягает. -
