Похудение: советы и рекомендации

Petya_Ribkin, притухни дистроф. Или бум карточки собирать?
Пофлудили и разбежались

Matt:

"Хватит жрать сволочь!"

мне нуна

сегодня питаюсь этим + вода+ утром кофе без сахара (каб проснуться)
с утра желудок ругался, грозился уйти навсегда, даже развестись. Теперь успокоился и покорно просит кабачка

да не рецепт, а вид еды, от одного которого худеешь

т.е. фи, какая гадость,

16 кило за год, ну вернее 10 за лето и 6 без напряга за год.

marischa78:

Хочу стать Петром, чтоб сидеть на одной воде и этим не заморачиваться

голодать в смысле? это непросто, не надо... ешьте нормально, просто не переедайте и, главное, пораньше заканчивайте ужин. я сейчас стараюсь после 18.00 вообще не есть, при этом плотно обедаю, наедаюсь вдоволь. уже почти минус 3 кг с начала сентября

marischa78, а, ну вы ж дома сидите... тяжко вам. мне дома трудно удержаться от еды

blond_s:

Что ж делать кто ростом меньше 170, повеситься?

То же самое, что и тем, кто весом более 65 кг - застрелиться Я, например, смотря советские фильмы иногда жалею, что поздно родилась... а сейчас при размере 46-48 чувствуешь себя жиртрестом, и попробуй еще нормальную одежду найти

ezhutkoff, что значит золотые слова? кто-то тут давече песни пел о юбке 44-го размера и о том, что ест не в себя, а килограммы тают на глазах...

Svetik_Minsk, от того, что юбка на мне стала крутиться, я не могу не согласится с olga.inep...

olga.inep:

Svetik_Minsk, тутezhutkoff рассказывала про свой распорядок дня - я в шоке была, как у неё в принципе хватает времени на поесть

во-во... так оно и есть

Petya_Ribkin:

слейся, толстый

з.ы. шоп не оффтоп, пойду бутербродик съем, оченно помогает заснуть.
Худеющие, вам шашлык горячий с зеленью и лавашем не снится по ночам?