Здоровое питание

Так, много разговоров, а к чему пришли...Что есть здоровое питание?

anna_morozova79:

Извините, а в этой теме нету вегетарианцев? Нуждаюсь в консультации давно практикующего человека (

ну я как бы не совсем вегетарианец (позволяю себе употреблять в пищу рыбу), но надеюсь в будущем и от неё откажусь...Мясо теплокровных животных, наземных и живородящих, а также птиц не ем уже 2 года...В чем заключается ваша проблема или интерес?

LinaDROU:

Что есть здоровое питание?

Исходя из уровня развития каждый себе выбирает сам. Склоняюсь к умеренному и термически необработанному, но остаются и другие влияющие факторы как экология, гмо...Молиться, наверное, надо...
А вообще по важности вода стоит на первом месте.

Ещё очень важно есть медленно, тщательно пережёвывая.

Одиссей:

Кто-нибудь использует белую чиа (Chia), она же испанский шалфей?

Разумеется.

Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.

Документальный фильм "Земляне".

Фильм не о вреде употребления мяса, это итак понятно. Не рекомендуется к просмотру людям со слабой психикой, беременным женщинам и детям! Так как в фильме присутствуют жестокие сцены насилия над животными.

Ещё добавлю, что всё, что эти несчастные испытывают записывается в их мясе на генетическом, видимо, уровне, этот дикий страх и ужас поедая это можно испытать лично. Примечательно, что термическая обработка это не стирает, а ведь после 70 градусов днк разрушается полностью, а ферменты после 40. В силу обстоятельств вы этого не чувствуете, а ваш организм - да. Ты то, что ты ешь - очень глубокая фраза.
И напоследок - проявляйте здравомыслие. К примеру, составы пока не убрали и, видимо, особо не скрывают, читайте, не знаете что это, отложите(забыл - придётса всё откладывать, почти), потом загуглите, слава богам пока есть доступ к кое-какой инфе.

LinaDROU:

Babaiko,

Нет, нужно поставить знак с отсутствием мозга.

Про фильм. Там просто показывают нервным людям, как обижают собак, котов, мартышек и прочих поросят. И из этого делают заключение, что нельзя есть мясо.
Только моя доча в 3,5 года в курсе, что волк кушает зайчика, котик кушает мышку, рыба-щука кушает рыбу-карасика, а мы кушаем курочку и поросенка с коровкой.
В фильме говорят, что мы не знаем, как убивают всех этих зверят. Только мы же знаем. Все чистили рыбу для ухи, многие помогали в деревне колоть и разделывать свиней и телят.

"Ещё добавлю, что всё, что эти несчастные испытывают записывается в их мясе на генетическом, видимо, уровне.."

Ага, а "огурец приносит прохладу, влагу и силу Земли".

"после 70 градусов днк разрушается полностью"

Почитайте, что происходит с ДНК в ходе ПЦР-реакции при нагревании до 90+ градусов.

Понятно, что таких персонажей не спасти, но их же читают школьники. А потом удивляемся, куда делись мозги у молодежи.

LinaDROU, благодарю, но вы вот неправы. Думаю, к вам ещё оно придёт.

А про огурец очень "тепло", помимо самокритики.

Как уже писал - у каждого свой уровень, будьте более снисходительны и не пытайтесь изменить людей, в силу определённых обстоятельств это, зачастую, невозможно, лучше будьте примером.

LinaDROU, так это вы меня защищали?

В мясе есть 8 незаменимых аминокислот, которые есть в мясе, но отсутствуют в овощах. Поэтому любителям зеленого советую кушать добавки, которые содержат эти самые аминокислоты.

Насчёт семян чиа, очень нравится из них(и не только) урбеч.

ням-ням

Но задерживатса не собираюс.