Беременность и роды...

Просто_Мария:

343 тысячи в этом квартале

так бюджет с первого 440 почти..

Просто_Мария:

следующее увеличение пособия с 1 ноября.

сколько будет?
Пятый роддом - знаком кто, что и как там в 2011 году ?

Saшa, Я когда ходила на аквааэробику с нами занимались две девушки на таком нормальном сроке, недель 25-30. были довольны вроде.

Во дворце водного спорта самое позднее занятие начиналось 21.00 или 21.40 не помню точно. Я так малявок спать положила, а сама бегом в басик) Ну и вообще есть возможность выбирать время.

Просто_Мария, спасибо, даже не знала, что такое бывает)

Saшa:

Smetanka, поузнавала насчет дворца водного спорта, там группы обычные, не для беременных, я все же опасаюсь..

ну и вообще думала к сентябрю что-нибудь откроется новое, а нет, днем с огнем не сыщешь

Аквааэробика специально для беременных в нордине и экомедсервисе.
я ходила в экомедсервис.
Очень неплохо - можно поплавать, подрыгаться + массажные всякие пушки (за массаж ступней можно многое отдать)
я начала ходить с 33-ей недели, на 41-ой тоже хожу (пока не родила)))))

единственное - я бы наверное боялась ходилась на стремных сроках (10-20 нед), т.к. все же мышцы пресса хоть не сильно , но задействуются, а это на мой взгляд может быть опасно

Saшa:

а еще, порекомендуйте кремы от растяжек, которым во время беременности стоит мазаться. и с каких сроков начинать?

Мне больше всего понравился chicco mamma donna. Еще пробывала бюбхен, mum2b... Мазаться - сразу же, чтобы кожа подготовилась к основательному растяжению. У меня, собственно, уже 39 недель, растяжек (т-т-т) нет.

Saшa. В экомеде есть треньки по будням на 8 утра.

Saшa:

а еще, порекомендуйте кремы от растяжек, которым во время беременности стоит мазаться. и с каких сроков начинать?

У меня был гель Мама комфорт.
А вообще как мне кажется нужно просто увлажнять кожу (любым кремом, маслом) + я каждый день принимаю контрастный душ.
42-ая неделя, живот до луны (он у меня ну оч большой) и ни одной растяжки нигде.

Хотя, все это индивидуально, бывают девочки у которых на 12-ой неделе вся попа разъезжается..

Saшa, крем от растяжек - большой развод. Можно им пользоваться, еще бандаж носить со второй половины Б, но если ваша кожа предрасположена к появлению растяжек, то крем - не панацея. Я видела случай, где даже самые дорогие кремя не помогли. Возраст рожающей тоже важен в этом вопросе. Как правило, растяжки появляются в последние недели перед родами, когда малыш уже тяжелый и бандаж носить нельзя. Вообще, не сказала бы, что это большая проблема. У меня через месяц после родов появились на бедрах чуть-чуть, если не знать, то даже не заметишь. Куда большая проблема после родов - восстановить спину, тут и хороший массажист не помешает.

irishgirl, Noche, через пару недель после родов смотрите. Растяжки сразу белые и совсем незаметны.

Saшa:

Просто_Мария, так у меня на бедрах и сейчас есть, хотя не беременела никогда и перепадов в фигуре тоже не было. не знаю, откуда взялись

посмотрите для начала кровь на гормоны и на HbA1c. А если все в норме - то надо искать СДСТ, в мягком варианте он так и проявляется.