|
офлайн
Senior Member
Автор темы
|
||
1638 |
17 лет на сайте
|
|
|
Для выбора лыж используйте каталог Onliner.by: catalog.onliner.by
По причине довольно серьезного похолодания решил завести данную ветку, тем более в поиске ничего похожего не нашел 
Предлагаю тут обсуждать все, что касается беговых лыж
- выбор и обсуждение моделей
- техника катания
- места катания
- технические вопросы ( парафины, крепления, одежда и пр.)
- ...и прочая и прочая и прочая...
|
офлайн
Senior Member
|
||
2251 |
16 лет на сайте
|
|
|
|
офлайн
Neophyte Poster
|
||
28 |
14 лет на сайте
|
|
|
|
офлайн
Senior Member
|
||
883 |
17 лет на сайте
|
|
|
|
офлайн
Senior Member
|
||
1164 |
19 лет на сайте
|
|
|
frank799, тренировку.
Про пульс и прочее знаю. Про хотелку я не просто так написал. В целом по ходу сезона наблюдаю увеличение скорости всегда и по ощущениям под конец сезона катить намного легче 20-ку. чем в начале. Но вот периодически бывает наступает период лени, в который часто отговоркой почему плохо катилось является именно подготовка лыж. Вот эту отговорку и желаю свести к минимуму.
Northern lights, похожая стуация и у меня. Октябрь и март меня прет. Но периодически проваливаюсь. С объемами и интенсивностью не перебираю, так что на "перетрен" не похоже. На инвентарь давно не грешу. Думаю, нужен толковый тренировочный план, и образ жизни под него придется подстраивать. Это дополнительный геморрой с финансовой и организационной точки зрения. А так, мотивации достаточно, всем доволен.
|
офлайн
Senior Member
|
||
2251 |
16 лет на сайте
|
|
|
|
Northern lights, frank799, По мне так, если не ставишь спортивных задач, то нечего париться всякими пульсами. Беги в свою силу. Бывает реально не бежится(настроя нет или лыжи не катят),беру и просто гуляю на лыжах. Лыжи тем и хороши. А так, тренируясь в любом случае результаты улучшатся.
|
офлайн
Neophyte Poster
|
||
23 |
16 лет на сайте
|
|
|
Есть какая-нибудь информация по состоянию трассы в Веснянке? Можно ли будет там покатать на выходных?
|
офлайн
Diablo Club
|
||
10806 |
17 лет на сайте
|
|
|
Об чем вы, товарищи? Какая трасса? Хорошо, если к январю насыпят малый круг..
|
офлайн
Neophyte Poster
|
||
21 |
11 лет на сайте
|
|
|
Доброго дня! подскажите на трассу в Медвежино как попасть: адрес , парковка рядом есть какая, на что ориентироваться чтобы попасть на нее?
[censored by Grace-o]
Жёлтая карточка была показана пользователю за этот пост модератором Grace-o (3 декабря 2016 14:33)
Основание: 3.5.16
FEDOROV79:Northern lights, frank799, По мне так, если не ставишь спортивных задач, то нечего париться всякими пульсами. Беги в свою силу. Бывает реально не бежится(настроя нет или лыжи не катят),беру и просто гуляю на лыжах. Лыжи тем и хороши. А так, тренируясь в любом случае результаты улучшатся.
В целом- я того же мнения. Одно доп. "но"- опытные ребята рекомендуют мониторить самочувствие (хоть простейшими способами), чтобы не вредить здоровью в первую очередь. Кому сложно- пульсометр. Свою силу можно переоценить, или наоборот. Это касается и тренированных "лошадей", и простых любителей- особенно не регулярных и рвущихся. На днях у Шарлотты Каллы нашли мерц. аритмию после того, как "не бежалось" в Куусамо. Но с их спортивной медициной будет бегать дальше. А так, конечно, нам "париться всякими пульсами" на их уровне- бесперспективно 
. Так же, как и "ставить спортивные задачи"- спорт. диспансер, обследования, сборы, вкатки, стартовые взносы, инвентарь, сервис, дорога и т.д. (длинный список). Все за свой счет + время.
frank799 Поддерживаю, очень многие циклики, особенно те кто блестал в 70е загубили моторчик так, что и до 60 не дожили.
1491558:Доброго дня! подскажите на трассу в Медвежино как попасть: адрес , парковка рядом есть какая, на что ориентироваться чтобы попасть на нее?
Медвежино.
Машину ставлю здесь: https://goo.gl/maps/ZpNVPeWCV7o
Трасса ниже обозначена "Трасса XCO Медвежино".
Дражня (в прошлом году было очень хорошо)
Это тут: https://goo.gl/maps/WsqVmRKEYQ52
Ну и вообще...
Кто где катается?
|
офлайн
Junior Member
|
||
81 |
14 лет на сайте
|
|
|
masterpereez, уже катаетесь или в принципе? В Медвежино перепад высот 19 метров на 2-х километрах.
|
офлайн
Senior Member
|
||
2251 |
16 лет на сайте
|
|
|
|
В общем вести с полей. сходил ночью на трассу в Веснянке. Парни подключали пушки. Поговорил с ними. Мониторят температуру, как только упадёт до -4 включат. Пушки стоят на готове. Трасса вполне катабельна. Говорили, что днём было довольно много людей. Так что, вперед открывать сезон. Лыжи можно взять "асфальтовые" у кого есть такие.
Вести с полей.
Медвежино. Кататься можно. Равнина - хорошо, горка - удовлетворительно, кое-где проступает земля, надо смотреть под ноги. Снега достаточно, нужны руки и лопаты.
|
офлайн
Neophyte Poster
|
||
26 |
10 лет на сайте
|
|
|
