Mart-ha:
MAXXXXXIM,
Есть простой способ постоянно контролировать себя - представить что вас подвесили за макушку на невидимый канатик и держат, не давая сгорбится. Кто занимался пилатесом или йогой обязательно поймут о чем речь.
Лопатки должны тянуться др к др, плечи расправлены, грудь вперед, шея вытянута.
При любой позе надо помнить о шее. На фото она почему-то имеет свойство "пропадать".
На самом деле все зависит от позы, ракурса, света. Если постоянно вытягивать шею, выпячивать грудь и сводить лопатки в каждом кадре - представляете как будет выглядеть модель в итоге? Всё должно быть уместно - поза-место-эмоция и т.д.
Т.е. где-то и можно "натянуться",а где-то надо и расслабиться и принять естественное положение.