Добрый день, хотелось бы услышать мнение по следующему вопросу. Имеется некоторый лишний вес, думаю, килограмм 5-7. Особенно напрягают "отложения" в области талии. Не пью, не курю. Пытаюсь поддерживать физическую активность. Диетами не пользуюсь, просто стараюсь не переедать.
Собственно, сам вопрос: есть ли какой-то смысл в поясах для похудения ("с эффектом сауны", "с миостимулятором", "с массажёром для пресса" и т.п.)?
Даже чуть перефразирую: есть ли смысл и не будет ли вреда, если использовать его во время физической активности?