lynx_00:А кто-то пробовал худеть с помощью нейросетей типа чатагпт?
Ну чтобы он там учитывал твои показатели, КБЖУ и особенности жизненного уклада, и генерировал подходящее меню?
А, собственно, зачем? 
Любая система, искусственно созданная, не имеет дополнительной возможности проверить истинность того или иного утверждения, поскольку специалисты обучают такие системы выбирать правильный или похожий на таковой ход рассуждений.
Вот как, как проверить правильность расчета калькулятора калорий? Это элементарно - либо другим калькулятором, либо «проверенным» каким-нибудь схоластом, ака пара-тройка местных чудиков, методом «на глазок»? Благо, что нейросейть все же получила хоть какие-то задатки коллективного разума и руководствуется первым методом, используя в качестве отличия всего лишь интерфейс. Остальное, будучи даже хоть каким-то образом убедительным с позиции формы подачи в теме, не может предоставить никакого доказательства соответствия реальному положению вещей, да еще, что немаловажно - на перспективу.
В конкретном меню тоже нет никакой необходимости. Все считается в основном исходя из «сырых» продуктов, калораж которых не составляет никакой вселенской тайны. Поэтому абсолютно не важно, какое блюдо готовить из одного и того же, например, куска сырого филе весом 150 грамм. Взвешивать конкретную порцию и жевать за условного Васю никто не будет, как и поднимать его зад, чтобы пройтись по улице минут 40-45 быстрым шагом, проплыть в бассейне или отработать в тренажерке.
Потому расчет калоража, его корректировка по мере достижения промежуточного результата, таблица с продуктами в разрезе КБЖУ, обычные кухонные весы да ежедневная активность для поддержания небольшого дефицита - вот и все, что нужно знать. А вот следовать знаниям за конкретную "тушку" не сможет ни один чат 
