ВЕЛОСИПЕДная-2012 (*7*)

Spam_:

такой вопрос, открытие будет?

стараюсь...

Субботняя пакатуха :ВЕЛОМАНЬЯКИ против ЛЫЖНИКОВ. По названию вы новерное догодались,, что речь идет о пакатушке в сторону Раубичь . Растояние примерно 40 туда и 40 обратно(от моего дома).Собераемся в субботу около ГИППО что находиться на пересичении Логоиского тракта и МКАД.В12 оо

Там решаем что брать ,, со бои в дорожку. Пакупаем и ЕДЕМ,,, ЕДЕМ,,, кто бысто кто медлено ,, но всех ждем. Валим до раубичь , пробуем заехать на горы, потом ищем палянку жарим сосисочки или мяско запиваем кто чем.И

Едем домои Либо через лес (если будет почти сухо,, либо опять асфальт)

РАИДЕРЫ:
Shamanka13
Izmenoff
nachfin
ulsi
Burzumchik
Теки
Маманов
ОЛьга
glaza_okeany
PATRON-BY
Bugor
BLadd
NightEagle
тридцатьседьмой:
*,,,,,,,,*- на этом месте может быть твои ник))

Spam_:

такой вопрос, открытие будет?

ветка уже новая - 2012, так что можно считать, что открытие уже было

Izmenoff:

fuerer:

Хмм, я в первый сезон и когда весил 126 так не мог Но буду работать. Спасибо, Izmenoff, ориентир подкинул

для начала над весом работай))) я с велом чуть больше 90кг вешу

Уже работаю: с 25 октября -23. Сейчас 103. Так что ... за пару сезонов мот приближусь)))

Izmenoff:

fuerer:

Уже работаю: с 25 октября -23. Сейчас 103. Так что ... за пару сезонов мот приближусь)))

молодец похвально.. как показывает практика сбрасывается лишний вес до твоего оптимального (организм наверное, гад сам определяет этот оптимальный), и дальше потей не потей - особого толка нет. я в прошлом году за зиму - 15кг. Сейчас 83-86 и ниже никак, хотя и не нужно наверное

Аналогично, 75-76. Но посмотрим, что будет к концу лета.

RAE:

а у меня за полторы тысячи зимой поднялся с 85 до 90...

Видать, организм воспринимает зимнюю езду как стресс, и всеми силами стремится его нейтрализовать.

НачФин:

как-то гоняли в скайпе тему веса зимой. Вывод: это ты плохо одевался

от холода организм накапливает жир, что бы теплее юзеру было)))

К зиме все поправляются, и люди и медведи. Природа!

Я ни на один кг не поправилась,,хотя люблю сладенького пакушать, и не похудела тоже.
Оказывается, когда вы вдруг перестали худеть, ваш организм достиг того веса, который ему, вашему организму, больше всего "нравится". Ну, удобно ему так жить! При попытке еще больше сбросить вес ваше тело принимает контрмеры: обмен веществ замедляется, а аппетит усиливается. Так будет продолжаться до тех пор, пока вы не вернетесь к тому весу, который ваш организм считает сам для себя оптимальным.
Дело в том, что вес вашему телу задает генетика. У каждого человека есть свои индивидуальные "заводские настройки" - давление, уровень сахара в крови, холестерин. У кого-то высокое давление, а у кого-то низкое. Кто-то страдает от диабета, а у кого-то с сахаром все в порядке. Точно так же дело обстоит с весом: для кого-то естественно весить 50 килограммов, а для кого-то, увы, все 90. Эти заданные природой параметры очень туго поддаются регулировке. Любые (а тем более поспешные) попытки изменить свои показатели организм встречает в штыки.
Что же получается? Если судьба велела вам быть толстушкой, то так тому и быть? Вовсе нет! Шансы улучшить генотип все-таки имеются. Правда, потом свой "неестественный" вес вам придется до последнего дня поддерживать тренингом и диетой. Пожизненный приговор?! Да, а что такого? Ничем не хуже, чем страдать одышкой и носить платье XXL.

Kolya, здесь http://latvello.com/ru/5/ , здесь http://dragonbike.by/workshop