Йога в Минске

Хотел бы в ближайшее время заняться хатха-йогой. Может кто-нибудь посоветует клуб недалеко от Уручьев? Спасибо.

Цигун есть у нас. В пределе довольно ядреный, но это уже не на групповых занятиях. И хатха йога , конечно - *без упрощений и компромиссов*

Пока только регулярные занятия в группах и персонально, но скоро возможно стартует серия учебно-тренировочных интенсивов - и для начинающих и для опытных.

йога-минск.инфо

Здравствуйте. Вопрос к знающим людям: реально ли заняться йогой до 18 лет?(я имею в виду в Минске есть такие занятия )

Я занимаюсь йогой у Натальи Воробей. Занятия проходят в посольстве Индии. В полном восторге. http://shanti-project.livejournal.com/42222.html

Приходите к нам на йогу -- уверяю, что вам понравится!!!

http://unrealyoga.com

Пробовала заниматься йогой тонну раз в Минске, в различных места, сменила штук 8-10 мастеров

могу сказать что ни один из них никогда не будет преподавать йогу так как она должна быть в корне

раньше думала в чем прикол йоги - лажа какая-то с набором движений, пока не попала в гималайский ашрам к доктору йоги в 4-м поколении

тогда мне стало понятно что такое йога

ибо это не только набор движений, тут фантастические комплексы на 2-3 часа, которые начинаются и проходят на одном дыхании

поэтому куда бы вы в Минске не пошли - это однозначно будет лажа, собственно нет особой разницы и смысла выискивать кого-то уникального

Вообще говоря......Йога это целая философия.

Не может быть такого чтобы вы с первых занятий почувствовали восторг от эффекта.

Первое время как правило проходит ломка.....ломка тела и сознания.

Я преподаю йогу и цигун в г.Мозыре.

Занятия как правило проходят по следующей схеме:

- Асаны

- дыхание

- медитация

- Энергетические практики из цигун.

Направление у меня терапевтическое. А уж если вижу что человек избавился от болячек я могу дать и более совершенные практики.

У меня на занятиях первые пару месяцев ученик трудится в "поте лица".

А уж потом наступает эффект.

Так что оценивая мастерство тренеров имейте ввиду что в йоге никогда не бывает быстрых результатов как и во многих других аспектах жизни человека.

А сколько там стоят занятия?

Мне в 19 лет поставили диагноз радикулит. Спина болелал адски, просто адская боль постоянно. Назначили кучу уколов и прочих лекарств, вообщем как обычно в медицине решили вылечить спину и убить почки и ещё пару органов. Пошёл на йогу и через 2 недели(после 4х занятий) я проснулся утром с настоящим шоком-ничего не болело.. Сейчас продолжаю заниматься 2-3 раза в неделю, очень помогло с общим самочуствием и поддержкой общей физической формы, тк настоящих тренировок в связи с состоянием здоровья позволить не могу, а в йоге в мягком режиме укрепляю тело и дух. Очень советую.

Насчёт вопроса до 18 лет заниматься можно, просто приходи в группу, возраст не важен, видел в группах девушек и в 15 лет, вообще по сути возраст значения не имеет.

http://yogin.by

Александр Новиков

Практикую с 1998 года, участвовал на 5-и конференциях по йоге в СНГ в качестве преподавателя.

За последние 5 лет организовал в Минске около 30 семинаров известных преподавателей.

Обучаюсь в Индии йоге в основном нефизкультурного характера

Прохожу обучение по специальности йога-терапевт (1-ый выпуск в СНГ с дипломом государственного образца в Москве)

Преподаю более 6 лет, насчитываю около 100 занимающихся в месяц.

Регулярно провожу семинары по физиологии, психофизиологии и прикладной психологии йоги.

Среди некоторых других преподавателей СНГ, я являюсь сторонником идеи «демистификации» йоги.

Обоснование практики не должно приемлить иллюзий и цитат из эзотерического нью-эйджа. Все должно быть обосновано теоретически (в значительной степени научно) и подтверждено практически. Причем результаты практики должны оцениваться строго критично, а не через розовые очки. Шутливо можно разделить преподавателей йоги на «безбашенных» и «башенных» (т.е. думающих). У последних существует постоянная оглядка на вопрос – а действительно ли ПОЛЕЗНЫ человеку предлагаемые практики. И чтобы это знать, надо много понимать, а значит УЧИТЬСЯ и думать своей головой, а не слепо брать на вооружение цитаты и упражнения из обильного ныне объема предлагаемых материалов, обещающих все на свете.