Похудение: советы и рекомендации

blond_s:

44 размер при росте 179 = 45-50кг?

интересно, откуда такие познание в соотношении размера к весу?

субъективно, методом проб и ошибок, подбор девушки по весу не работает.

нам виднее в отличие от вас, мужчин.

товарисч irukandji неки особенный

да он вообще непонятно по чему выбирает. Но точно, угодить ему сложно

девушек по размеру одежды

а как же душа? Или ток па бирочкам судит?

счастлива, что моя любовь больше 190 рост, вес 105

не худышка ни разу твая лубовь Светуня, ты разбиваеш не ток мае сэрца сим признаннем

irukandji:

короче, озвучьте вес своей подруги в ее "лучшие" годы?

представила себе картину... она сейчас 54-го размера, а я у нее при встрече спрашиваю: слушай, а сколько ты весила до родов? она обалдеет .

irukandji:

нет, нам, мужикам, виднее. или вы худеете исключительно для себя?

я - исключительно для себя. в юности очень комплексовала по поводу своего веса, и немудрено... весила ну очень много. потом худела долго и мучительно, дохуделась до почти нынешнего состояния, а потом лишь поддерживала. вес порой прыгал, но не слишком сильно - плюс-минус несколько кг. но как вспомню, чего мне это стоило и какой я была... у меня организм склонен к лишнему весу, приходится постоянно себя ограничивать. и делаю я это исключительно для себя. слава богу, мой любимый мужчина не заморачивается по этому поводу - ему это неважно (к счастью , т.к. я терпеть не могу мужчин, которые диктуют своей девушке, сколько она должна весить, и не дай бог будет отступление от его параметров идеала). я это делаю для себя - т.к. чувствую себя при этом комфортно. а когда поправляюсь, то испытываю дискомфорт. а это чревато плохим настроением. уф, всё. на сим заканчиваю. irukandji, спок. ночи вам персонально .

Svetik_Minsk:

irukandji :

короче, озвучьте вес своей подруги в ее "лучшие" годы?

представила себе картину... она сейчас 54-го размера, а я у нее при встрече спрашиваю: слушай, а сколько ты весила до родов? она обалдеет .

Хоть бы на "глаз". У меня есть знакомая - сестра соседки. Высокая ~180. Вес при этом ~50-55кг. Симпатичная деваха. Но в местах, в которых хотелось бы, явно недобор. Там тот самый случай - упорно худеет. И тоже, никак не могу подойти и сказать, что можно быть пособлазнительнее (поаппетитнее).

я это делаю для себя - т.к. чувствую себя при этом комфортно.

я вам не верю, но вас это не должно волновать, главное, чтоб вашему мужчине всеравно. или вам приятно, когда в вашу сторону направлены комплименты?

irukandji:

я вам не верю, но вас это не должно волновать

мне все равно, что вы обо мне думаете, потому что я о вас вообще не думаю .

Petya_Ribkin:

а иначе б - в Саксо не поместилась

там коленки в руль упирались . но я ее продала, новую буду покупать .

irukandji:

или вам приятно, когда в вашу сторону направлены комплименты?

рыдаю, как и Петюня

Svetik_Minsk:

все время подругу свою вспоминаю - мы сейчас редко общаемся. до родов весила не помню сколько, но при росте 179 была 44-го размера - стройненькая, даже чересчур. после первых родов раскабанела до 56-го размера, потом каким-то образом "похудела" до 54-го и на этом всё. потом второй ребенок родился, а воз и ныне там. как встречу ее - жалко просто. телеса раскачиваются из стороны в сторону, при этом еще и высокая... а ей всего 27. а выглядит на все 37, а то и старше. короче, ужОс. уж лучше полкило вымерять...

При недостаточном весе (дистрофии или "модельной внешности", кому какое название ближе) самое распространённое

осложнение от беременности - это ожирение. И слежение за собой тут ни при чём, как ни пыжся.

Я про себя скажу: меня после 1 и 2 родов разнесло и" в зад и в перед". Фотки выкладывать не буду, беспокоюсь за вашу психику И что? Я могла бы абсолютно спокойно заявлять, что я же после родов, конечно, я поправилась, это же естественно, что тут такого. Но не тут-то было: я не собиралась быть бегемотом, собственно, им и не стала, и только благодаря "слежению" за собой: пересмотр рациона питания(сведение к минимуму углеводов и жиров), активные физнагрузки, спа-процедуры. Не буду обобщать, но мне кажется, что некоторые просто ленятся сделать малейшие усилия над собой, прощают себе слишком много. Я тоже знаю женщин молодых, которым нет еще 30-32 лет, и некоторые из них даже не рожали, а выглядят на 40. Это же абсурд! Неужели людей такое устраивает?

После 1 родов у меня была ситуация, в которой пришлось пробежаться( за транспортом), я никогда не забуду тех ощущений:я бегу еле-еле, т.к. сил нет, а сзади телепается Это говорит о том, какой был процент лишнего веса на то время. Но я справилась, и после родов, идя тернистым путем работы над собой, я стала выглядеть еще лучше, чем до родов! Вот так

ezhutkoff:

я никогда не забуду тех ощущений:я бегу еле-еле, т.к. сил нет, а сзади телепается

самокритика, чувствство юмора, целеустремленность - все на месте, значит и результаты будут отличные

Баська, сильно выпала молочная железа из груди, что возникла необходимость подтягтвать ее физ упражнениями? или просто слово грудь постеснялись написать? в женской груди мышц нет, по этому к сожалению никакие физ упражнения не помогут, только пластическая хирургия.

растирания, обливания и пр. так вообще ни о чем, только что если сам процесс нравится