Похудение: советы и рекомендации

dasmodel:

Конструктивного ответа он не получил.

так он же не получил добро на свои манипуляции - вот и ноет

firstblood:

значит просто по классике

не по классике, а по идиотизму
открываем и читаем гибкую диету

yurik2805:

я дефицит никогда не отрицал

подмена понятий ведет к ложным выводам ©
ты придумываешь какой-то свой пг-шмг... а худеешь на банальном дефиците калорий и только нём... всё. точка. То что ты реализуешь его через дурной способ - не обсуждаю. Поэтому когда говоришь о дефиците, то только его и произноси, не вставляя фанатазии о шмг каком-то

dasmodel:

firstblood:

Ага, и буду тогда точно как пончик) Ладно, конструктивного ответа я тут не получил, значит просто по классике - не жрать углеводы почти, не есть сладкое, питаться тушеной/ вареной грудкой, чечевицой, грейфрут , рыбий жир и тд

Совсем тугой?

Govard_103:

P.S. Работает дефицит. Работает баланс бжу. А остальные выверты призваны справится с лично вашими зайобами пищевыми привычками и лично вашим мозгом.

Что в этих трех предложениях не понятно?

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд

Конструктивного ответа он не получил. Ну откуда вы такие все беретесь?

Оттуда же откуда и вы.

Давайте Вы спросите у меня по моему профилю, а я Вам отвечу предложением обобщенного типа, состоящее из 3-5 слов из которого вы узнаете то , что КЭП прописал давно?

Я спросил про конкретный тип продуктов и какой набор более эффективен. Изначально я не хотел в эту тему влезать так как тут в основном обитать будут патриархальные женщины, которые худеют для мужиков ( Про длясибя песни другим пойте)

Но как и ожидалось ничего нормального тут не найти. Так что до свидания. Меня раздражают тупые недалекие люди, которые не понимают очевидного.

firstblood:

Я спросил про конкретный тип продуктов и какой набор более эффективен.

не, ты правда такой или прикидываешься?
Ешь все, что хочешь, любой набор продуктов, но ешь чуть меньше калорий, чем тратишь и, желательно, держи баланс БЖУ
Читай до просветления.

firstblood:

Изначально я не хотел в эту тему влезать так как тут в основном обитать будут патриархальные женщины, которые худеют для мужиков

а ты для кого худеешь, "парень которому нужно сбросить 15 кг." ?

Asia:

Патриархальные женщины,
Все, парни. Кыш отседова теперь

тише ты, матриархальная женщина, не спугни это

dasmodel, я не матриархальная, я материальная. Вообще за деньги худею

dasmodel:

Asia:

Вообще за деньги худею

это что за новая услуга?

Здрасьте-приехали. Я ж уже говорила - одно скульптурирование чужого тельца мне теперь добрую тренировку заменяет

dasmodel, конечно незаконно

dasmodel, славатебегосподи (плюнула три раза, перэкрэстилась на фсякий )

KOCMOC121, тебе не надо ))

KOCMOC121, прасци станешь патриархальной женщиной - приходи

yurik2805, зачем споришь? Или просто пытаешься мои слова повторить?