Ответить
  • AM_7 Senior Member
    офлайн
    AM_7 Senior Member

    5086

    18 лет на сайте
    пользователь #112711

    Профиль
    Написать сообщение

    5086
    # 3 июля 2018 14:33
    yurik2805:

    я не стремлюсь к сбалансированному питанию .
    пг это не одноразовое питание .
    я не сижу на массе .

    Напрасно.
    Странно, но ведь именно Вы "пререходили на 12\1"(с), что в аккурат соответствует однократному приему пищи в течение 12 часов.
    Тем не менее Вы регулярно величаете себя не иначе как "дрищем"(с), что, в определенной степени указывает на некоторый дефицит даже в Вашем подсознании ;)

    Добавлено спустя 17 минут 11 секунд

    sdriver:

    Кто небудь подскажет энергетики хорошшие для сжигания жиров
    В давние времена эфедриносодержащие очень помогали

    Вы, пожалуй, немного тему перепутали. Вам больше к "химикам" из качалки надо сначала. К врачам потом очередь займете.

    ..
  • KOCMOC121 Senior Member
    офлайн
    KOCMOC121 Senior Member

    12005

    17 лет на сайте
    пользователь #148350

    Профиль
    Написать сообщение

    12005
    # 3 июля 2018 14:53

    sdriver, днп. Работает исключительно на безуглеводке :-?

    Мое обращение на "вы" - платное. С вас предоплата вперед!!
  • AM_7 Senior Member
    офлайн
    AM_7 Senior Member

    5086

    18 лет на сайте
    пользователь #112711

    Профиль
    Написать сообщение

    5086
    # 3 июля 2018 15:24
    KOCMOC121:

    sdriver, днп. Работает исключительно на безуглеводке :-?

    Только для начала человеку было бы неплохо ознакомится с побочными эффектами от применения динитрофенола, череватого в т.ч. летальным исходом при неправильном курсе.

    Дуреют люди. Вместо того, чтобы подумать о долгой и нормальной жизни, в погоне за сиюминутным эффектом готовы пичкать себя всякой хренью, не задумываясь о последствиях. Если бы это все было так просто ... Но, к сожалению, в этом случае каждый волен распоряжаться своим будущим самостоятельно.

    ..
  • KOCMOC121 Senior Member
    офлайн
    KOCMOC121 Senior Member

    12005

    17 лет на сайте
    пользователь #148350

    Профиль
    Написать сообщение

    12005
    # 3 июля 2018 15:51
    AM_7:

    череватого в т.ч. летальным исходом при неправильном курсе.

    зато будет меньше глупых вопросов :-?
    забавно, что днп может принести нулевой результат в руках оленей

    Мое обращение на "вы" - платное. С вас предоплата вперед!!
  • AM_7 Senior Member
    офлайн
    AM_7 Senior Member

    5086

    18 лет на сайте
    пользователь #112711

    Профиль
    Написать сообщение

    5086
    # 3 июля 2018 17:00
    KOCMOC121:

    AM_7:

    череватого в т.ч. летальным исходом при неправильном курсе.

    зато будет меньше глупых вопросов :-?
    забавно, что днп может принести нулевой результат в руках оленей

    Ну а не забавы ради, а исключительно пользы для - этому "кадру" еще ложку сахара убрать, да перестать запивать алкоголь газировкой. Ну и пешочком минут 40-50 ежедневно пройтись хотя бы для начала.

    ..
  • yurik2805 Senior Member
    офлайн
    yurik2805 Senior Member

    2821

    16 лет на сайте
    пользователь #209136

    Профиль
    Написать сообщение

    2821
    # 3 июля 2018 17:53
    AM_7:

    yurik2805:

    я не стремлюсь к сбалансированному питанию .
    пг это не одноразовое питание .
    я не сижу на массе .

    Напрасно.
    Странно, но ведь именно Вы "пререходили на 12\1"(с), что в аккурат соответствует однократному приему пищи в течение 12 часов.
    Тем не менее Вы регулярно величаете себя не иначе как "дрищем"(с), что, в определенной степени указывает на некоторый дефицит даже в Вашем подсознании ;)

    за то вы теперь понимаете по чему работает пг

    Мизантроп-хамло.
  • KOCMOC121 Senior Member
    офлайн
    KOCMOC121 Senior Member

    12005

    17 лет на сайте
    пользователь #148350

    Профиль
    Написать сообщение

    12005
    # 3 июля 2018 17:56
    yurik2805:

    работает пг

    работает только дефицит калорий... пгшмг - нет

    Мое обращение на "вы" - платное. С вас предоплата вперед!!
  • AM_7 Senior Member
    офлайн
    AM_7 Senior Member

    5086

    18 лет на сайте
    пользователь #112711

    Профиль
    Написать сообщение

    5086
    # 3 июля 2018 18:12
    yurik2805:

    за то вы теперь понимаете по чему работает пг

    Вы, право, странный человек, судя по Вашим ответам - вернее весьма своеобразный :) Что такое ПГ и как оно работает я знаю, поэтому, почитай, месяц говорю, что его применение целесообразно в определенной ситуации, а не на постоянке, как у Вас, например.

    Вы даже своего Фанга прочесть и осознать как им рекомендуется применять ПГ не в состоянии. Очень жаль. Но это Ваш выбор.

    ..
  • yurik2805 Senior Member
    офлайн
    yurik2805 Senior Member

    2821

    16 лет на сайте
    пользователь #209136

    Профиль
    Написать сообщение

    2821
    # 3 июля 2018 18:33
    AM_7:

    а не на постоянке, как у Вас

    с чего вы решили что на постоянке ?

    Мизантроп-хамло.
  • svitanak Apple Team
    офлайн
    svitanak Apple Team

    22909

    18 лет на сайте
    пользователь #93010

    Профиль
    Написать сообщение

    22909
    # 3 июля 2018 20:05 Редактировалось svitanak, 3 раз(а).
    KOCMOC121:

    работает только дефицит калорий... пгшмг - нет

    пг позволяет этот дефицит более комфортно поддерживать

    yurik2805:

    с чего вы решили что на постоянке ?

    а что плохого и на постоянке, взять обычное 3-х разовое питание, завтрак в 8, обед в 13, ужин в 18, это же ПГ 10/14, а так жили большинство наших предков, не было у них ни времени, ни сил дрочить на дробное питание или подсчеты. Да и дробное питание это изобретение спортивной элиты, как попытка затолкать в себя больше нутриннтов, чем возможно другими методами, потом его подхватили непонимаки для противоположных целей, типо худеть, ну нечем людям заняться, пусть высчитывают по 3 ложки 9 раз в день, наверно они все банку в 45 ростят и становую 200 делают.

    только лучшее
  • Govard_103 Senior Member
    офлайн
    Govard_103 Senior Member

    19203

    15 лет на сайте
    пользователь #259756

    Профиль
    Написать сообщение

    19203
    # 3 июля 2018 20:16
    KOCMOC121:

    yurik2805:

    работает пг

    работает только дефицит калорий... пгшмг - нет

    Тут последние страниц надцать такой трешак "исулины, пг, низкоуглеводка, белки на килограмм, велик, бег, жим, тяга, прочие прыжки с передподвыподвертом..."

    Основная пляска идёт вокруг того, как "обмануть" свой мозг.
    Потому что создать дефицит калорий может каждый (или можно каждому). А вот как конкретный человек будет его придерживаться это уже почти личный вопрос. И упирается он больше в психологию (а может и в наркологию, если принять то, что обжорство это зависимость :D ). Ибо один

    dasmodel:

    могу спокойно месяцами жрать "опилки" по часам и весам, но сколько не пробовал, разницы с "есть как более-менее нормальный человек", я лично не увидел.

    А другой

    AM_7:

    Это потому, что яблоки вызывают повышенное выделение желудочного сока и возбуждают ... хм ... аппетит

    P.S. Работает дефицит. Работает баланс бжу. А остальные выверты призваны справится с лично вашими зайобами пищевыми привычками и лично вашим мозгом.

    Bury the pain. As I bury the knife in my body.
  • yurik2805 Senior Member
    офлайн
    yurik2805 Senior Member

    2821

    16 лет на сайте
    пользователь #209136

    Профиль
    Написать сообщение

    2821
    # 3 июля 2018 20:43
    KOCMOC121:

    работает только дефицит калорий... пгшмг - нет

    у меня на пг дефицит и получается и не надо мне писать про мою активность , от неё только аппетит увеличивается

    Добавлено спустя 31 секунда

    svitanak:

    а что плохого и на постоянке, взять обычное 3-х разовое питание, завтрак в 8, обед в 13, ужин в 18, это же ПГ 10/14, а так жили большинство наших предков, не было у них ни времени, ни сил дрочить на дробное питание или подсчеты. Да и дробное питание это изобретение спортивной элиты, как попытка затолкать в себя больше нутриннтов, чем возможно другими методами, потом его подхватили непонимаки для противоположных целей, типо худеть, ну нечем людям заняться, пусть высчитывают по 3 ложки 9 раз в день, наверно они все банку в 45 ростят и становую 200 делают.

    я имел введу про одноразовое

    Мизантроп-хамло.
  • DieBieneNastya Junior Member
    офлайн
    DieBieneNastya Junior Member

    65

    11 лет на сайте
    пользователь #1379340

    Профиль
    Написать сообщение

    65
    # 3 июля 2018 21:55

    Всем привет.
    Я может немного не совсем по теме, но я ищу соратников для совместного похудения, желательно с большого веса.
    Одной порой не хватает поддержки, дисциплинированности и ответственности)
    Есть опыт похудения на 50 кг и набора их обратно.
    Есть знания, есть умения, есть задорный характер - не хватает компании для полного счастья!
    Я как за реальные встречи, так и за виртуальное общение.
    В общем, пишите в ЛС, кто со мной)
    Вот так!

    Анастасия
  • KOCMOC121 Senior Member
    офлайн
    KOCMOC121 Senior Member

    12005

    17 лет на сайте
    пользователь #148350

    Профиль
    Написать сообщение

    12005
    # 3 июля 2018 22:29

    yurik2805, хоть на голове у тебя там что-то. А худеешь ты на дефиците. А то что ты его организовал наихудшим способом - ну это уже вопрос другой. Или хочешь оспорить что на дефиците сбрасываешь? Если нет, то не отвечай (любой ответ будет означать что ты утверждаешь, что похудел не на дефиците)

    Добавлено спустя 2 минуты 49 секунд

    Govard_103, твой P.S. это тру стори)

    Мое обращение на "вы" - платное. С вас предоплата вперед!!
  • Asia Senior Member
    офлайн
    Asia Senior Member

    35262

    20 лет на сайте
    пользователь #52268

    Профиль
    Написать сообщение

    35262
    # 4 июля 2018 00:34

    DieBieneNastya, лучше б у Вас был опыт, как похудеть. Но никак - как набрала обратно ((. В ВК таких групп вагон.

  • yurik2805 Senior Member
    офлайн
    yurik2805 Senior Member

    2821

    16 лет на сайте
    пользователь #209136

    Профиль
    Написать сообщение

    2821
    # 4 июля 2018 06:04
    KOCMOC121:

    yurik2805, хоть на голове у тебя там что-то. А худеешь ты на дефиците. А то что ты его организовал наихудшим способом - ну это уже вопрос другой. Или хочешь оспорить что на дефиците сбрасываешь? Если нет, то не отвечай (любой ответ будет означать что ты утверждаешь, что похудел не на дефиците)

    yurik2805:

    у меня на пг дефицит и получается

    я дефицит никогда не отрицал

    Мизантроп-хамло.
  • firstblood Senior Member
    офлайн
    firstblood Senior Member

    793

    15 лет на сайте
    пользователь #381407

    Профиль
    Написать сообщение

    793
    # 4 июля 2018 08:10

    Вопрос такой. Реально ли вкусно питаясь не набирать вес?

    Или только невкусное питание помогает сбросить вес?

    И есть ли смысл 1 день питаться вкусно, второй день худеть, 1 день питаться вкусно , второй худеть.

    Сбросить мне нужно около 15 кг (я парень), если всё выше не работает, подскажите эффективную хорошую диету.
    В запасе чечевица, красная фасоль, куриная грудка и тд

  • dasmodel Senior Member
    офлайн
    dasmodel Senior Member

    8915

    12 лет на сайте
    пользователь #809948

    Профиль
    Написать сообщение

    8915
    # 4 июля 2018 08:18 Редактировалось dasmodel, 1 раз.

    firstblood, реально ли почитать хоть пару последних страниц форума?
    хотя каких пару страниц?.. несколько сообщений вверх, пля

    Govard_103:

    [
    Основная пляска идёт вокруг того, как "обмануть" свой мозг.
    Потому что создать дефицит калорий может каждый (или можно каждому). А вот как конкретный человек будет его придерживаться это уже почти личный вопрос. И упирается он больше в психологию (а может и в наркологию, если принять то, что обжорство это зависимость :D ). Ибо один

    dasmodel:

    могу спокойно месяцами жрать "опилки" по часам и весам, но сколько не пробовал, разницы с "есть как более-менее нормальный человек", я лично не увидел.

    А другой

    AM_7:

    Это потому, что яблоки вызывают повышенное выделение желудочного сока и возбуждают ... хм ... аппетит

    P.S. Работает дефицит. Работает баланс бжу. А остальные выверты призваны справится с лично вашими зайобами пищевыми привычками и лично вашим мозгом.

    А к чечевице своей можешь хоть торт купить :D

  • firstblood Senior Member
    офлайн
    firstblood Senior Member

    793

    15 лет на сайте
    пользователь #381407

    Профиль
    Написать сообщение

    793
    # 4 июля 2018 08:49
    dasmodel:

    firstblood, реально ли почитать хоть пару последних страниц форума?
    хотя каких пару страниц?.. несколько сообщений вверх, пля

    Govard_103:

    [
    Основная пляска идёт вокруг того, как "обмануть" свой мозг.
    Потому что создать дефицит калорий может каждый (или можно каждому). А вот как конкретный человек будет его придерживаться это уже почти личный вопрос. И упирается он больше в психологию (а может и в наркологию, если принять то, что обжорство это зависимость :D ). Ибо один

    dasmodel:

    могу спокойно месяцами жрать "опилки" по часам и весам, но сколько не пробовал, разницы с "есть как более-менее нормальный человек", я лично не увидел.

    А другой

    AM_7:

    Это потому, что яблоки вызывают повышенное выделение желудочного сока и возбуждают ... хм ... аппетит

    P.S. Работает дефицит. Работает баланс бжу. А остальные выверты призваны справится с лично вашими зайобами пищевыми привычками и лично вашим мозгом.

    А к чечевице своей можешь хоть торт купить :D

    Ага, и буду тогда точно как пончик) Ладно, конструктивного ответа я тут не получил, значит просто по классике - не жрать углеводы почти, не есть сладкое, питаться тушеной/ вареной грудкой, чечевицой, грейфрут , рыбий жир и тд

  • dasmodel Senior Member
    офлайн
    dasmodel Senior Member

    8915

    12 лет на сайте
    пользователь #809948

    Профиль
    Написать сообщение

    8915
    # 4 июля 2018 08:54 Редактировалось dasmodel, 1 раз.
    firstblood:

    Ага, и буду тогда точно как пончик) Ладно, конструктивного ответа я тут не получил, значит просто по классике - не жрать углеводы почти, не есть сладкое, питаться тушеной/ вареной грудкой, чечевицой, грейфрут , рыбий жир и тд

    Совсем тугой? :insane:

    Govard_103:

    P.S. Работает дефицит. Работает баланс бжу. А остальные выверты призваны справится с лично вашими зайобами пищевыми привычками и лично вашим мозгом.

    Что в этих трех предложениях не понятно? :insane:

    Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд

    Конструктивного ответа он не получил. Ну откуда вы такие все беретесь? :insane: