Низкокалорийная диета впечатляюще эффективно борется с воспалением и старением
Обнародованы результаты нового исследования о влиянии калорийности пищи на процессы старения. Ученые из США и Китая убедительно доказали, что снижение калорийности диеты с возрастом на 30% защищает от 60% возрастных изменений на клеточном уровне. Другими словами, ограничение калорий заметно увеличивает продолжительность жизни.