Похудение: советы и рекомендации

bendera:

Это может сделать каждый! Сбросил 80 килограмм всего 9 месяцев

каждый не сможет , я вот сбросил 56 кг и стал 71 , если я еще 24 сброшу это будет пи..ец

dasmodel, жиробас

Прядь волос состриги - и под подушку

"постепенно перегоняю в мышцы" повеселило

Govard_103, интересная статейка, искренняя.

Govard_103:

Лучше так

не уверен что лучше, у этого bendera на до и после татуировки исчезают похоже он фантаст
и вопрос куда кожу на животе дел bendera не раскрыт
да и 178 кг это несколько другой вес, не выглядит он на него

Govard_103, я где-то читал, что так называемой силы воли у человека хватает на 2 месяца, потом он смиряется с обстоятельствами и перестает бороться, это природный фактор необходимый для адаптации человека к изменению условий. Так что все те кто годами борятся с чем либо, скорее всего нашли некий интерес в этом или другое действо с положительным для своего ЧСВ фактором. Я к чему, подобные операции-бандажи всегда будут иметь спрос, так как положительный образ ЗОЖа хорошо если 3-5% могут сформировать в своем сознании.

Asia:

вот простите меня все, что мешает это сделать с самого начала?

Не что, а кто.

Бабушка же

.

Asia:

думаешь, бабушки - зло?

Это филосовский вопрос.
Как там у Гёте?
Я — часть той силы, что вечно хочет зла и вечно совершает благо.
Мефистофель.
Бабушка это Мефистофель наоборот. И в идеале должна уравновешиваться "злым" батей (тренером), которые будут своим "злом" компенсировать нанесённое бабушкой добро. Ну и дозировать бабушку.
В результате должен выйти довольно крепкий организм. .

Asia:

вот простите меня все, что мешает это сделать с самого начала?

у всех разная инсулинрезестивность, так что понимать "что до" не совсем корректно
очень жаль что методика по обузнадию этой резестивности совсем не распространены в обществе и даже имеют негативный окрас отсюда и сложности борьбы с ожирением.

KOCMOC121:

Ага... к бабушке пускает, но пешком. А бабушка живет в сибири. И еды с собой не даёт. Поэтому по возвращению от бабушки -20кг... не смотря на борщи со сметанкой)

ну только если при таком условии - назад пешком из Сибири)

dasmodel:

Asia:

Прядь волос состриги - и под подушку

Это поможет набрать мне до центнера?

конечно Главное - на растущую луну. А то на убывающую - это сбрасывать