Ответить
  • XimikaT Левша Team
    офлайн
    XimikaT Левша Team

    3222

    16 лет на сайте
    пользователь #135241

    Профиль
    Написать сообщение

    3222
    # 7 марта 2025 09:15
    MOHCTPiK:

    тут голову нужно сначала в порядок приводить...

    так без головы точно никуда. и не только в вопросах худения.

    agbarminsk:

    но было неприятно вставать на весы

    Вам же в процессе гуляний было хорошо и комфортно? Вот и не парьтесь. Такие разовые праздничные отрывы всегда нужны! то что такое может быть раз в месяц -- вообще ничего плохого. Главное за это себя потом не гнобить, а просто возвращаться к привычному образу жизни до этих гулянок. Плюс многие эти лишние кг это не нарощенный жирок, а именно отеки, которые пару дней и уходят. Организм тоже имеет ресурс и в жир не может сразу всё перекинуть, как собственно и спалить жира больше определенного количества у среднестатистического худеющего (вроде усредненно считается, что 50-200г жира в день организм сжигает при дефиците калорий и умеренной физнагрузке).

    Spinning Team _ Вежливость, это не только послать, но и проводить... _ Левша Team
  • Mantiscorp Senior Member
    офлайн
    Mantiscorp Senior Member

    12717

    18 лет на сайте
    пользователь #73584

    Профиль
    Написать сообщение

    12717
    # 7 марта 2025 09:53
    MOHCTPiK:

    мне сложно понимать тех кто раскушивается за 20 и больше кг за небольшой промежуток

    а чего сложного? за неделю в all inclusive я могу и 10 кг вполне наесть.
    только ж это не жир будет, и оно быстро уйдёт.
    а вот если наедать неспешно, в течение года, то оно и сходить будет годами

  • agbarminsk Senior Member
    офлайн
    agbarminsk Senior Member

    5677

    20 лет на сайте
    пользователь #26593

    Профиль
    Написать сообщение

    5677
    # 7 марта 2025 13:42
    XimikaT:

    Вот и не парьтесь.

    да я уже встал на рельсы нужные, назад дороги нет
    по тиху вес снижается
    если б еще не алкоголь, все было б быстрее :D
    но лишать всего себя и сразу :lol: не наш метод

    Любовь — это когда ты трезвый и пьяный звонишь одной и той же бабе.
  • XimikaT Левша Team
    офлайн
    XimikaT Левша Team

    3222

    16 лет на сайте
    пользователь #135241

    Профиль
    Написать сообщение

    3222
    # 7 марта 2025 14:47
    agbarminsk:

    если б еще не алкоголь, все было б быстрее
    но лишать всего себя и сразу не наш метод

    поддерживаю!

    Spinning Team _ Вежливость, это не только послать, но и проводить... _ Левша Team
  • MOHCTPiK Senior Member
    офлайн
    MOHCTPiK Senior Member

    37226

    22 года на сайте
    пользователь #4841

    Профиль
    Написать сообщение

    37226
    # 8 марта 2025 07:50
    Mantiscorp:

    а чего сложного? за неделю в all inclusive я могу и 10 кг вполне наесть.

    ну если целенаправленно сражаться... то такое дело не хитрое)

    хотя мне пару раз рассказывали лайфхаки по all inclusive - кушаем, идём в туалет, 2 пальца в рот, снова кушаем... потом в Турции или скажем Литве байки про таких складывали - что некоторые гости бесконечно поглощают пищу)

    Никогда не слишком.
  • agbarminsk Senior Member
    офлайн
    agbarminsk Senior Member

    5677

    20 лет на сайте
    пользователь #26593

    Профиль
    Написать сообщение

    5677
    # 8 марта 2025 13:36
    MOHCTPiK:

    2 пальца в рот

    в

    MOHCTPiK:

    all inclusive

    бывает проще что-то местное съел и весь отпуск :toliet: не слазишь :D

    Любовь — это когда ты трезвый и пьяный звонишь одной и той же бабе.
  • MorskojBriz КРЫМсята
    офлайн
    MorskojBriz КРЫМсята

    32403

    18 лет на сайте
    пользователь #75738

    Профиль
    Написать сообщение

    32403
    # 8 марта 2025 14:22

    Подхватить вирус, ночь пообниматься с белым другом и сразу и талия на месте и аппетита нет)) Лайфхак можно сказать.

    I'm getting high on myself
  • MOHCTPiK Senior Member
    офлайн
    MOHCTPiK Senior Member

    37226

    22 года на сайте
    пользователь #4841

    Профиль
    Написать сообщение

    37226
    # 8 марта 2025 15:57 Редактировалось MOHCTPiK, 2 раз(а).

    в 60-е года 4 солдата-срочника провели на барже 1,5 месяца в Тихом океане... кушали остатки еды, жевали гармошку и ремни...

    лишним весом не страдали - но за это время потеряли примерно около 30 кг... потом их нашли, откормили постепенно... и это происшествие не помешало им прожить долгую и насыщенную жизнь...

    так что - по сути те кто говорят, что у них набегает незаметно по 10-20 кг за пару месяцев - просто не пользуются весами... ибо отследили бы уже на 4-5 кг легко...

    7 марта 1960 года, ровно 65 лет назад, американские моряки с авианосца «Кирсардж» заметили в Тихом океане и подобрали команду советской самоходной баржи Т-36. Она провела в неуправляемом дрейфе 49 дней.
    За полтора месяца военнослужащие потеряли по 25-30 килограммов.

    Потом их пути разделились. Федотов предпочел остаться на Дальнем Востоке, где работал на рыболовном траулере, тогда как трое «дедов» окончили мореходное училище в Ленинградской области в 1964-м. Поплавский ходил в экспедиции на гидрографическом судне, Зиганшин служил спасателем на кораблях, Крючковский связал свою судьбу с судостроением и всю жизнь проработал на заводе «Ленинская кузница» в Киеве. Он ушел последним из четверки, в 2022 году. Зиганшин — в 2017-м, Поплавский — в 2001-м, Федотов — в 1999-м.

    Никогда не слишком.
  • shaperid Senior Member
    офлайн
    shaperid Senior Member

    27499

    13 лет на сайте
    пользователь #407296

    Профиль
    Написать сообщение

    27499
    # 8 марта 2025 16:18 Редактировалось shaperid, 1 раз.
    MOHCTPiK:

    60-е года 4 солдата-срочника провели на барже 1,5 месяца в Тихом океане... кушали остатки еды, жевали гармошку и ремни...

    лишним весом не страдали - но за это время потеряли примерно около 30 кг... потом их нашли, откормили постепенно... и это происшествие не помешало им прожить долгую и насыщенную жизнь

    А как же миллионы страшилок монстрика в этой теме о том что быстро худеть ненене, очень вредно и смертельно? Уже сменилась пластинка ?

    Добавлено спустя 14 минут 7 секунд

    MOHCTPiK:

    -е года 4 солдата-срочника провели на барже 1,5 месяца в Тихом океане... кушали остатки еды, жевали гармошку и ремни...

    лишним весом не страдали - но за это время потеряли примерно около 30 кг...

    Нереальные цифры кстати. Это 500-600гр потери веса в день. Это 2-4тыс калорий дефицита в день .
    А если посмотреть нормальный источник
    https://www.history.navy.mil/research/library/online-reading-room ... -1960.html
    То окажется что не 25-30кг а 15-18кг. Что уже реально. Аообщем монстрик как обычно 😅

    Еще не все дорешено еще не все разрешено
  • MOHCTPiK Senior Member
    офлайн
    MOHCTPiK Senior Member

    37226

    22 года на сайте
    пользователь #4841

    Профиль
    Написать сообщение

    37226
    # 8 марта 2025 21:27 Редактировалось MOHCTPiK, 1 раз.
    shaperid:

    Нереальные цифры кстати. Это 500-600гр потери веса в день. Это 2-4тыс калорий дефицита в день .

    в общем shaperid как обычно - нет чтобы написать в неправильный источник, блеснуть там знаниями и т.д.
    ему интересно только тут - где никто не будет с ним спорить чего-то отписать и пропасть

    можете рассчитать сами калории на 50 дней для 4-х человек

    при подготовке Т-36 к зимовке все это перенесли в казарму. Остались лишь буханка хлеба, немного гороха и пшена, полторы банки тушенки, чуть больше килограмма свиного жира, две пачки папирос и три коробка спичек.

    На барже имелись небольшая печка-буржуйка и запас топлива для нее. Однако картофель, который они хотели приготовить, оказался испорчен — высыпался из ведра, когда штормило, и перепачкался мазутом. Впрочем, через несколько дней ели и не такое.

    Пятилитровый бидон с питьевой водой унесло штормом, поэтому воду пили техническую, предназначенную для охлаждения дизелей, а также собирали капли дождя.

    ли раз в сутки, — рассказывал Зиганшин журналу "Родина". — Каждому доставалось по кружке супа, который я варил из пары картофелин и ложки жира. Еще добавлял крупу, пока не закончилась. Воду пили трижды в день — по крохотному стаканчику из набора для бритья. Но вскоре и эту норму пришлось урезать вдвое

    После того как закончилась картошка, старшина Зиганшин предложил сварить ремешки от часов. Потом в пищу пошли сапоги. По признанию Крючковского, в те моменты они радовались уже тому, что все эти вещи были сделаны из натуральной кожи. На вкус она оказалась очень горькой и плохо пахла. Но даже это не смущало дрейфующих солдат.

    «Хотелось только одного: обмануть желудок, — признавал он. — Но просто кожу не съешь — слишком жесткая. Поэтому мы отрезали по маленькому кусочку и поджигали. Когда кирза сгорала, она превращалась в нечто похожее на древесный уголь и становилась мягкой. Этот "деликатес" мы намазывали солидолом, чтобы легче было глотать. Несколько таких "бутербродов" и составляли наш суточный рацион».

    Радость вызвало обнаружение кожаных кружочков под клавишами гармошки. Федотов в последний раз исполнил на гармони песню «Амур-батюшка», и фрагменты инструмента пошли в пищу. Материал был мягкий, его глотали без обжига. Над выжившими потом шутили: «Да у вас музыкальные желудки!» Пытались они жевать и зубную пасту, и даже мыло.

    Добавлено спустя 6 минут 38 секунд

    shaperid:

    А если посмотреть нормальный источник

    есть данные разные... в вики написано несколько цифр, в том числе потому что это был СССР...

    но даже если 15-18 кг сбросили - сути моего поста это не меняет... не помню, чтобы из концлагерей освобождали толстых пленников... не видел такого в материалах

    Никогда не слишком.
  • agbarminsk Senior Member
    офлайн
    agbarminsk Senior Member

    5677

    20 лет на сайте
    пользователь #26593

    Профиль
    Написать сообщение

    5677
    # 9 марта 2025 08:38

    у меня дважды был опыт
    худел на 15-20 кг за семь недель
    соблюдая великий пост
    по строгим правилам

    Любовь — это когда ты трезвый и пьяный звонишь одной и той же бабе.
  • MOHCTPiK Senior Member
    офлайн
    MOHCTPiK Senior Member

    37226

    22 года на сайте
    пользователь #4841

    Профиль
    Написать сообщение

    37226
    # 9 марта 2025 14:24

    agbarminsk, возраст?

    У меня родственник есть - работает в литейке, жмёт гирю каждый день 16 кг по много раз... живёт по каноническим правилам весь год, а не только в пост... За последние несколько лет поднабрал вес... 55 лет ему... ну не тянет уже его метаболизм и прочее скушать сковороду картошки в час ночи и лечь спать...

    Никогда не слишком.
  • shaperid Senior Member
    офлайн
    shaperid Senior Member

    27499

    13 лет на сайте
    пользователь #407296

    Профиль
    Написать сообщение

    27499
    # 9 марта 2025 20:10
    MOHCTPiK:

    ну не тянет уже его метаболизм и прочее скушать сковороду картошки в час ночи и лечь спать...

    А есть разница в час ночи или в час дня ? :trollface:

    Еще не все дорешено еще не все разрешено
  • MOHCTPiK Senior Member
    офлайн
    MOHCTPiK Senior Member

    37226

    22 года на сайте
    пользователь #4841

    Профиль
    Написать сообщение

    37226
    # 9 марта 2025 22:29
    shaperid:

    А есть разница в час ночи или в час дня ?

    ну там ключевое было "лечь спать" после сковороды картошки), а не пойти в литейку...

    но вообще там просто огромные порции - я потребляю еды раза в 4 меньше за 1 раз)

    или вот у других родственников - там дочка печенюшки делала - она пачку сливочного масла бах в муку, 2 стакана сахара - бах туда же... я попробовал потом - ну и хватит), равно как и я скажем мясо с кашей кушаю с салатиками, а они бахают майонез или сметану в картошку... не удивительно, что там все в семье, как бы так помягче сказать - склонные к полноте :)

    Никогда не слишком.
  • agbarminsk Senior Member
    офлайн
    agbarminsk Senior Member

    5677

    20 лет на сайте
    пользователь #26593

    Профиль
    Написать сообщение

    5677
    # 10 марта 2025 07:32 Редактировалось agbarminsk, 1 раз.
    MOHCTPiK:

    agbarminsk, возраст?

    когда постил было где то 30-35
    сейчас 46

    Добавлено спустя 3 минуты 31 секунда

    я вот люблю некоторые кулинарные блоги смотреть
    и в шоке

    MOHCTPiK:

    пачку сливочного масла бах в муку, 2 стакана сахара

    от количества соли и перца, которое они засыпают в блюдо (хотя острое очень люблю)

    Любовь — это когда ты трезвый и пьяный звонишь одной и той же бабе.