Калинестика - занятия, направленные на правильное построение осанки, укрепление суставов и сухожилий, растяжку и прокачку мышц, на создание, в целом, атлетического здорового тела. Тренировки проходят только со своим собственным весом, без применения штанг, гантелей и тренажеров.
Ищу фитнесс тренера