Болит спина. Куда пойти лечиться?

Товарищи,

никакая машина не заменит совершенный замысел человеческого здоровья. Когда вам что-то болит, это сигнал о том, что вы живете/делаете в жизни что-то неправильно. К сожалению современная медицина этого не понимает, и мы игнорируем реальные причины боли в спине, которые в 90% имеют психосоматическую природу. Сколиоз, грыжи и др. являются не причиной проблемы, а ее следствиями. На собственном опыте знаю, что МРТ, массаж, таблетки, мануальная терапия, упражнения на укрепление мышц НЕ помогают, а в лучшем случае просто временно снимают болевой симптом.
Если у вас было трудное детство, проблемы в семье, стрессы, ваша психика и организм больше не справляются с регенерацией и поддержанием жизненных процессов, мышцы входят в состояние хронического напряжения, и начинается остеохондроз, сколиоз, боль, усталость и тп. Как это ни грустно, сегодня вам может это объяснить 1 специалист на миллион. Если есть вопросы, пишите в ЛС.

wsy29, очередной набор бессмысленных слов...

Улыбкааа:

Болит спина - бегите к мануальному терапевту или остеопату

угу..
со стороны спины только скелет болеть может..
почек, поджелудочной и прочих органов у человека же нет..

murenysh:

wsy29:

При этом главное понять, что спазм мышц спины прошёл.

Ну это не сложно понять, когда мышцы перестают быть болезненными и можно нормально повернуться или делать гимнастику, не морщась от боли и дискомфорта. До ношения пояса, мышцы постоянно разминать хотелось, чтобы избавиться от дискомфорта, связанного с постоянным напряжением.
А вообще пояс действует на поясницу и все, что ниже, так как переносит нагрузку со спины на тазовые кости. Всего он, конечно, не поправляет, но про проблемы, связанные с нижними отделами позвоночника, включая и боли, отдающие в ногу, можно забыть довольно быстро.

За рулем я вообще последнее время вертелся как уж уже через десять минут дороги. В поясе - вообще все ок.

Но в целом, Вы правы, собой нужно заниматься, та же гимнастика и движения для больной спины - как воздух. Правда с болями не у каждого хватит сил это все осуществить.

Кстати есть другое средство, помогающее спине, особенно по зиме - берется двухлитровая пластиковая бутылка из-под лимонада, обматывается скотчем в несколько слоев, чтобы не лопнула, и наполняете ее на 2/3 горячей воды из-под крана. Затем по этой бутылке катаетесь спиной - получите бесплатный массаж и прогревание. Спина скажет спасибо.

Есть еще доска Евминова, делается в Украине и там, похоже, очень известна. У меня нету, но народ хвалит.

Для снятия болевого синдрома и существуют спец. комплексы движений. Наиболее частый вариант -боли в пояснице снимает т.н. "жук на спине" - чего уж может быть проще. Различные доски, приспособления, диски чудесные - чисто рекламные трюки. Реально работает то, чем восстанавливают космонавтов после полётов. Погуглите - поймёте.

Cvoboden:

болела спина,потом начало отдавать в ногу, сегодня сделал МРТ итог две грыжи, да еще чето с почками заподозрили..........зарабатываю на жизнь физически ............как бы надо менять работу а это писец как сложно ................пичалька..........здоровье дороже............ но......................

Вариантов немного: либо работу менять, либо себя. Первое просто, второе тонкий, длительный, но очень благодарный процесс..

Таксист-экзорцист:

При заболеваниях почек болит спина выше поясницы, а не в самой пояснице

шо вы гаварыце, профессор... а ниже может болеть? а справа от поясницы? а живот может болеть при заболеваниях почек?

и да, профессор книжки по анатомии когда-нибудь в жизни видел? или мсье есть теоретиГ-самоучка?
"поясница" - это что за орган такой? снова решили открыть новую анатомию человека?

Таксист-экзорцист:

Под поясницей - обычные люди понимают крестец

хорошо хоть не копчик..
Нормальные люди обычно осведомлены о том, где у них находится крестец.
А у остальных - да, крестец в поясничной области расположен
Что еще нового, кроме "крестцовой поясницы" (или "поясничного крестца?" ), вами открыто в анатомии, профессор?

Такой вот пример: застилал чел. кровать, потянулся за пледом и ...... как нож в спину в пояснице. Скорая, уколы, мучения, поликлиника, больничный. Не помогло. Ни сидеть ни лежать, ходить с трудом , отдаёт боль в ногу. И так почти неделю. По итогу - по самочувствию раз 10 в день "жук на спине" - спазм снят за день. Но, природу боли надо диагностировать, а не предполагать.

Как вы можете что-то безапелляционно утверждать, не владея такими базовыми понятиями как: воздействие тироидных гормонов на быстро делящиеся клетки:shuffle:? Такие же адепты наклонируют а-ля Валдис Плешь и фик чё докажешь - у них же беспроигрышный артефакт защиты - "после не значит в следствии". Или того хуже: создали полстраны аллергиков, а вторая половина пройдет через диабет. Причем с удвоением каждые десять лет и никому нет дела - вот ваша адептная медицина во всей красе. Кого-то наказали за лечение ангины радиацией? Так что некоторым лучше рисовать фломастером линии на ногах и помалкивать...

Сходил к лфк реабилитологу,впереди я думаю курс из 8-15 занятий, длительность зависит от понимания и отточености навыка-------а дальше самостоятельная работа над собой! Ну и на выбор по жизни плавание, гимнастика,турник, ходьба спортивная\бег. Йога и тому подобное тож очень хорошо с физической точки зрения, НО ВСЯКИЕ ТАМ ДУХОВНЫЕ ШТУЧКИ НЕ ПО МНЕ так как являюсь христианином!!!!!!!!!!!