Кто, где и как качается? - 2

svitanak:

куча табат, любой сложности, с собой родимым есть, мне кажется проблема не в наличии дорожек и т.д. а в карантинном унынии и неспособности вообще ничего делать, кроме как ныть и новости про как все ноют читать

дом-работа-зал в одном помещении - фу... для меня это не боевой настрой
работа с весом тела дает мне хороший откат всегда, поэтому дома гантели, но удовольствия от такого занятия у меня нет, увы.
есть те кто привык и работать из дома (сам работал много лет так, но всё равно это не такой драйв, хотя творчество больше раскрывалось), а про тренировки просто молчу (хотя, вероятно, что смени я квартиру на коттедж, то смог бы перестроиться на тренировки в своей качалке, хотя устал бы её обустраивать)

я даж к новому залу привыкаю месяца 3, что уж говорить, чтоб в не комфортные условия уйти заниматься

aleksBD, из аптечных пил Витрум Перфоманс, но они вряд ли дешевле спорт питовских.
вроде как дозировки выше как раз в тех, кто в специализированных магазинах продаются, а не в аптеках.

если сейчас пью, покупаю банки в разнобой на Айхербе.
тут уже были рекомендации примерные по списку: В3-В6-В12-калий-магний-кальций+д3-цинк. и рыбьего жира ещё.

как-то так.

велнесс формула на айхербе - вывозит иммунку на новый уровень (не про коронку речь, если чувствуешь ослабленный иммунитете и что вот-вот заболеешь, то 3 дня и здоров как бык, если обычно протекание с данной точки до полного выздоровления было 10-14 дней)

топ2 - витамины Адам

ЗЫ. это не моё частное мнение, а проверено на достаточно большом количестве людей обычных и атлетах

Я то же пока не хожу.

KOCMOC121:

велнесс формула на айхербе - вывозит иммунку на новый уровень (не про коронку речь, если чувствуешь ослабленный иммунитете и что вот-вот заболеешь, то 3 дня и здоров как бык, если обычно протекание с данной точки до полного выздоровления было 10-14 дней)

Добавлено спустя 21 секунда
топ2 - витамины Адам

Сбрось ссыли, если не трудно.

vadima09:

ДД. Может кто то с резиной дома заниматься? Поделитесь мнениями о фирмах\видах\типах - вопрос для меня новый, не думал что до этого дойдет

у меня все виды от 10 до 80кг, смысла особо нет, тупо вспомогательные вещи, турник брусья наше все

KOCMOC121,
а чего адам в таблах, есть же капсулированный в жидкой форме

дремер, жидкая с текущей доставкой может быть так себе вариантом (когда долго и в херовом состоянии хранить). В целом оно лучше (опять же надо смотреть, чтоб норм доставили)

KOCMOC121,
с текущей доставкой да, атак то через рф за 2 недели приходило при старой жизни
жизнь изменилась, стала веселей

Ученые Уханьского института вирусологии и Хуачжунского сельскохозяйственного университета пришли к выводу, что примерно 15 процентов исследованных ими кошек на территории города Ухань являются носителями коронавирусной инфекции.

Нахожу в интернете достаточно много информации о том, как повысить иммунитет с помощью настойки прополиса. Как думаете, эффективное ли это средство в борьбе с вирусами?