Кто, где и как качается? - 2

KOCMOC121:

и прям ржу теперь до слёз

А ржешь то чего? Твои знакомые тебя поддержали, знакомые Мити поддержат его. Паритет.

KOCMOC121:

Таранухо за 3 дня вон к турнирам готовится и побеждает

Таранухо всегда готов. Он как то и без фармы готовился, и калораж у него смешной. Но очень затяжной эксперимент он на себе ставит, то надорвет одно, то другое. Тьфу-тьфу. Организм у него мощный. Был очень симпатичным парнем, но от ГР, постоянной сушки лицо изменилось, конечно. Все ради мечты. 1400 баксов вряд ли отбили дорогу и проживание в Бразилии даже.

KOCMOC121:

да и озвучиваемые им дозировки... малёк не сходятся с анализами)

Честно не слышал, да и не знаю как 500 от грамма отличить по анализам.
Верить ему или не верить - от моей веры ему ни в моей жизни, ни в его да и ней в чьей не меняется. Это как с тренировками - Романов делает на 1000 повторов треньки, Гусев технично сделать ничего не может. Где тот, а где другой. И вот кому верить?)))

KOCMOC121:

Выкинул пост в 12 вечера и прям ржу теперь до слёз

Посвящается моему завистнику

с чего ты ржешь?
пишешь, что спину наращиваешь становой
щас до тебя начало доходить, что надо подтягивания

спины как не было - так и нет, на фото опять рука назад

и ржет, кайф ловит с лайков в своей инсте

спина где? что ты там растишь?

или ты так спину показываешь, когда руку за спину заворачиваешь?
не надуваицца спинка?

2 года прошло = ни арнольда, ни спины
кучка дрыщей лайкает предводителя дрыщей
кОчки

ну ждем дальше мож случится чудо

где спинищи, ручищи, ножищи?
столько слов панаписано было, стока программ

где пасмареть на результаты языкоблудий?

revasrq:

Советните качественный турник какой где купить

купить металл, и сварить самому)

Безлимит на месяц на фок нужен кому?

параноик:

о блин, а м.б. и правда?

правда
это как спину становой

versa4i:

Хрустит плечо. Что лучше делать УЗИ или МРТ? Где лучше это делать?

МРТ в ладе ночью, потом к травматологу со спорт уклоном и закачивать ротатор

параноик, т.е. тебе кажется что есть более точное понимание процесса, чем миограф?

https://vk.com/wall-50633326_1417665

Мартинез молодец. Делает спину на Арнольд Классик.

versa4i:

Может есть кто на примете?

обычно все едут к какому-то Билану, бывшему врачу олимпийской сборной Беларуси, сам не был проносило, но контора Нео вроде называется

losbel:

правда, хотя вряд ли плечелучевая это основная причина не роста бицепса в большинстве случаев. Задача расслабить кисть - открытый хват, расширители грифа, концентрация на бицепсе.

а чем плечелучевая помешает бицепсу? напридумывают блин, если она может украсть нагрузку, то нагрузку больше просто надо, чтоб той и той хватило, еще и брохам досталось. Как по мне слабый рост бицепса связан с генетикой, ну и сдвинуть его можно не какими-то изменениями хвата, а временем под нагрукой, а то такого в интернетах напридумывают что волосы дыбом встают, типо качать низ или верх бицепса.
а с расслабленной кистью скорее травму словить можно, чем бицепс накачать.

Виктор Мартинез. 46лет. Вот что значит, когда курсят с умом.
Ну и спина шикарна (потому что не избегает становую и понимает что и зачем делает).

ЗЫ. А вот Декстер, увы, сдаёт. Но оно уже и понятно.