Ответить
  • KOCMOC121 Senior Member
    офлайн
    KOCMOC121 Senior Member

    11988

    15 лет на сайте
    пользователь #148350

    Профиль
    Написать сообщение

    11988
    # 30 сентября 2019 17:15 Редактировалось KOCMOC121, 1 раз.
    Sokol_Skye:

    Хорошо, что реабилитировали Колорита.

    Колорит у нас почти всегда в своей форме. :znaika:
    периодами бывает мелкими нетъ

    ЗЫ. просто кто-то сухой, но местами заливает ненадолго, а кто-то водяной и местами сливает ненадолго. Так что волноваться не стоит)

    Мое обращение на "вы" - платное. С вас предоплата вперед!!
  • opelvector Senior Member
    офлайн
    opelvector Senior Member

    48645

    16 лет на сайте
    пользователь #94980

    Профиль
    Написать сообщение

    48645
    # 30 сентября 2019 18:05 Редактировалось opelvector, 1 раз.
    KOCMOC121:

    Sokol_Skye:

    Хорошо, что реабилитировали Колорита.

    Колорит у нас почти всегда в своей форме. :znaika:
    периодами бывает мелкими нетъ

    ЗЫ. просто кто-то сухой, но местами заливает ненадолго, а кто-то водяной и местами сливает ненадолго. Так что волноваться не стоит)

    а кто-то никакой и остается ни каким :lol:
    скоро 2 года, а результата примерно 0 :-?
    остается придумывать всякие сушки, все вокруг залитые

    это так пустой гр толкали
    сделали пептид, который просто показывает нужные СТГ
    только результата в зеркале он давал 0

    ответ был фееричный - Просто он такой чистый, что не ощущается :trollface:

    так и тут

    майку скидывыай, показывай что до сцены донес
    руку за спину не отводи, этим ты на сцене ни кого не покоришь :trollface:
    на сцене как раз бугры и колбасы нужны, да венозность
    а ручки/ножки веточки там не в ходу ;)

  • opelvector Senior Member
    офлайн
    opelvector Senior Member

    48645

    16 лет на сайте
    пользователь #94980

    Профиль
    Написать сообщение

    48645
    # 30 сентября 2019 20:58

    начинаю в конечности загонять салЫ :D

    Добавлено спустя 1 минута 51 секунда

    Добавлено спустя 6 минут 57 секунд

  • svitanak Apple Team
    офлайн
    svitanak Apple Team

    22638

    16 лет на сайте
    пользователь #93010

    Профиль
    Написать сообщение

    22638
    # 30 сентября 2019 22:23
    opelvector:

    ну хз где ты увидел параллель между тяжелым многолетним качем и гауном :-?
    в билдинге как раз по виду оценка идет, как раз в зеркале

    с качем я не увидел, а с бессмысленным самолюбованием вполне, оно никому не интересно, а вы понять не способны.

    colorit78:

    Только что сфоткал - 187см/82кг без пампа.

    ни че так напыжился - впечатляет:)

    только лучшее
  • opelvector Senior Member
    офлайн
    opelvector Senior Member

    48645

    16 лет на сайте
    пользователь #94980

    Профиль
    Написать сообщение

    48645
    # 30 сентября 2019 22:27
    svitanak:

    а с бессмысленным самолюбованием вполне, оно никому не интересно, а вы понять не способны

    что значит бессмысленным самолюбованием?
    тягаешь 2 часа тонны железа, фоткаешь результат - это самолюбование? :trollface:
    при том не 1 день, а десятки лет

    это называется строительство тела = бодибилдинг
    самолюбование - это когда сам себя любишь и ни кому не показываешь, бо страшно, что не оценят :D

  • svitanak Apple Team
    офлайн
    svitanak Apple Team

    22638

    16 лет на сайте
    пользователь #93010

    Профиль
    Написать сообщение

    22638
    # 30 сентября 2019 22:30
    opelvector:

    я про то, что не надо всех обзывать жирными, залитыми и прочее

    в случае колорита надо жирноватыми:)

    Добавлено спустя 3 минуты 50 секунд

    opelvector:

    что значит бессмысленным самолюбованием?

    то и значит, бессмысленное самолюбование, вы же не форму показываете, а какие самолюбования

    opelvector:

    это называется строительство тела = бодибилдинг

    это не ваш случай, так как я не вижу этого строительства, есть бесконечное самолюбование:)

    opelvector:

    самолюбование - это когда сам себя любишь и ни кому не показываешь

    ну я уже про овно писал, как бы поедателю оного не объяснишь, что это никому не надо

    только лучшее
  • opelvector Senior Member
    офлайн
    opelvector Senior Member

    48645

    16 лет на сайте
    пользователь #94980

    Профиль
    Написать сообщение

    48645
    # 30 сентября 2019 23:15 Редактировалось opelvector, 1 раз.
    svitanak:

    вы же не форму показываете

    а что я показываю? :D

    Добавлено спустя 1 минута 46 секунд

    svitanak:

    это не ваш случай, так как я не вижу этого строительства, есть бесконечное самолюбование

    показываю какой я красивый? или какой накачанный? или как я себя люблю красивого и накачанного?
    или перекачанного?
    или колбасы?
    :trollface:
    я показываю как раз форму
    форму тела, форму мышц, при том не в фуфайке и на пляже, а в качалке и раздетый
    меняй пластинку. а то заговариваешься уже :D

    svitanak:

    ну я уже про овно писал, как бы поедателю оного не объяснишь, что это никому не надо

    какое овно?
    мы тут про качалку
    качаемся и показываем кто чего накачал
    овно - это в туалет, это кто на диете и у кого попа болит

    тут именно в зеркале фоткаются ;)

  • wodo Velo Team
    офлайн
    wodo Velo Team

    3168

    15 лет на сайте
    пользователь #142105

    Профиль
    Написать сообщение

    3168
    # 1 октября 2019 11:31

    necrozz, почитал ссылочку твою, очень интересное чтиво. Я для себя выявил все таки пару нюансов. Во первых, как я понял, упор идет на механотерапию, но смысл ее применения есть только при свежей травме, в противном случае разрывы обрастают по своему краю образуя рубцовую ткань, т.е. в запущенном случае нет срастания краев, которое как раз и происходит при применении нагрузки. Во вторых, все таки целью спортивной медицины является скорейшее возвращения спортсмена в строй. Есть ли смысл в таком случае, простому обывателю работать с максимальными весами?

    лучше переесть, чем недоспать...
  • necrozz Senior Member
    офлайн
    necrozz Senior Member

    1976

    13 лет на сайте
    пользователь #248214

    Профиль
    Написать сообщение

    1976
    # 1 октября 2019 13:07
    wodo:

    necrozz, почитал ссылочку твою, очень интересное чтиво. Я для себя выявил все таки пару нюансов. Во первых, как я понял, упор идет на механотерапию, но смысл ее применения есть только при свежей травме, в противном случае разрывы обрастают по своему краю образуя рубцовую ткань, т.е. в запущенном случае нет срастания краев, которое как раз и происходит при применении нагрузки. Во вторых, все таки целью спортивной медицины является скорейшее возвращения спортсмена в строй. Есть ли смысл в таком случае, простому обывателю работать с максимальными весами?

    Смысл тяжёлой силовой работы в активизации процессов. Что выражается в улучшении питания, ускорении/началу зарастания травм и нарастания новой ткани. В этом плане нет разницы между спортсменами и обычными любителями.

  • svitanak Apple Team
    офлайн
    svitanak Apple Team

    22638

    16 лет на сайте
    пользователь #93010

    Профиль
    Написать сообщение

    22638
    # 1 октября 2019 14:25
    opelvector:

    а что я показываю?

    вот не знаю, тыкаете руку обычно в камеру, хз что там оценивать, может это вы так объем пытаетесь показать, но как по мне это самолюбование, так как с первой по последнюю фотки прогресса не видно, одной бы вполне достаточно было

    opelvector:

    или как я себя люблю красивого и накачанного?

    да

    opelvector:

    мы тут про качалку

    мы то про качалку, а вот вы про самолюбовь, так как хоть немного заходит речь про методику, вы сразу истерите

    opelvector:

    это кто на диете и у кого попа болит

    попа болит от масла, а не от диеты:)

    только лучшее
  • wodo Velo Team
    офлайн
    wodo Velo Team

    3168

    15 лет на сайте
    пользователь #142105

    Профиль
    Написать сообщение

    3168
    # 1 октября 2019 15:27
    necrozz:

    Смысл тяжёлой силовой работы в активизации процессов. Что выражается в улучшении питания, ускорении/началу зарастания травм и нарастания новой ткани. В этом плане нет разницы между спортсменами и обычными любителями.

    Ясно. Первая часть вопроса не понятна все же, есть ли смысл от механотерапии, в том случае, когда травма застарелая, т.е. края разрыва зарубцевались?

    лучше переесть, чем недоспать...
  • necrozz Senior Member
    офлайн
    necrozz Senior Member

    1976

    13 лет на сайте
    пользователь #248214

    Профиль
    Написать сообщение

    1976
    # 1 октября 2019 15:44
    wodo:

    necrozz:

    Смысл тяжёлой силовой работы в активизации процессов. Что выражается в улучшении питания, ускорении/началу зарастания травм и нарастания новой ткани. В этом плане нет разницы между спортсменами и обычными любителями.

    Ясно. Первая часть вопроса не понятна все же, есть ли смысл от механотерапии, в том случае, когда травма застарелая, т.е. края разрыва зарубцевались?

    Но остальная то часть осталась. И вот она будет утолщаться, укрепляться.

  • Violet54 Member
    офлайн
    Violet54 Member

    363

    13 лет на сайте
    пользователь #250103

    Профиль
    Написать сообщение

    363
    # 1 октября 2019 16:23

    Ребята, может, есть рекомендации по травматологу/хирургу/ортопеду в Минске? Чтобы показать УЗИ коленных связок, рассказать, что у меня еще интересного имеется, и услышать в ответ не "никакого тренажерного зала", как сказал узист, а что-то более конкретное. Ну хотя бы "прекратите приседать с большим весом/прекратите приседать вообще" :(

  • wodo Velo Team
    офлайн
    wodo Velo Team

    3168

    15 лет на сайте
    пользователь #142105

    Профиль
    Написать сообщение

    3168
    # 1 октября 2019 16:56

    Violet54, порекомендую прочитать статью по ссылке тов. necrozz с прошлой страницы.

    лучше переесть, чем недоспать...
  • kitti Senior Member
    офлайн
    kitti Senior Member

    1663

    15 лет на сайте
    пользователь #153912

    Профиль
    Написать сообщение

    1663
    # 1 октября 2019 17:05
    wodo:

    порекомендую прочитать статью по ссылке тов. necrozz с прошлой страницы.

    там есть что то о суставах?

    приседать с большим весом доктора и здоровым людям запрещают :D

    Кто не пьет цяй - тот цьмо (с) Конфуц
  • SokolSkye Senior Member
    офлайн
    SokolSkye Senior Member

    3347

    7 лет на сайте
    пользователь #2003924

    Профиль
    Написать сообщение

    3347
    # 1 октября 2019 17:22

    При всем уважении, я бы не стал экспериментировать на себе подобные теоретические исследования на свежую травму. Стоит также принимать во внимание, что проф.спортсмены делают это под контролем квалифицированных мед.специалистов, которые учитывают различные ньюансы.

  • KOCMOC121 Senior Member
    офлайн
    KOCMOC121 Senior Member

    11988

    15 лет на сайте
    пользователь #148350

    Профиль
    Написать сообщение

    11988
    # 1 октября 2019 17:54
    Sokol_Skye:

    При всем уважении, я бы не стал экспериментировать на себе подобные теоретические исследования на свежую травму.

    Ну вообще определенную категорию тренеров учат именно этому (и этим действиям).
    Так же определенные доктора дают аналогичные рекомендации (это не которые обладают знаниями 70-80 летней давности).
    Ну и третий вариант - там логически всё "совпадает".

    "узким местом" - остается дурость в голове человека, который будет выполнять эти рекомендации

    Мое обращение на "вы" - платное. С вас предоплата вперед!!
  • Tamserku Senior Member
    офлайн
    Tamserku Senior Member

    3378

    9 лет на сайте
    пользователь #1203847

    Профиль
    Написать сообщение

    3378
    # 1 октября 2019 18:04
    Violet54:

    Ребята, может, есть рекомендации по травматологу/хирургу/ортопеду в Минске? Чтобы показать УЗИ коленных связок, рассказать, что у меня еще интересного имеется, и услышать в ответ не "никакого тренажерного зала", как сказал узист, а что-то более конкретное. Ну хотя бы "прекратите приседать с большим весом/прекратите приседать вообще"

    Я рекомендую обратиться в центр Бубновского. У меня положительный опыт с ТБС.

  • Violet54 Member
    офлайн
    Violet54 Member

    363

    13 лет на сайте
    пользователь #250103

    Профиль
    Написать сообщение

    363
    # 1 октября 2019 18:13 Редактировалось Violet54, 1 раз.

    Tamserku, спасибо, но мне нужен только комментарий от адекватного врача. Я знаю, что в центре Бубновского есть врачи, но мне нужен врач без привязки к их тренировкам :)

    А вы, кстати, продолжаете там заниматься или ушли в самостоятельный тренинг?

  • Tamserku Senior Member
    офлайн
    Tamserku Senior Member

    3378

    9 лет на сайте
    пользователь #1203847

    Профиль
    Написать сообщение

    3378
    # 1 октября 2019 18:58
    Violet54:

    А вы, кстати, продолжаете там заниматься или ушли в самостоятельный тренинг?

    Я получила там 1 консультацию у врача и прошла пробное занятие. Запомнила упражнения, на youtube их тоже много. С тех пор 4 года занимаюсь сама в обычном тренажерном зале. Убрала хромоту и боль, все еще хожу в горы с рюкзаком. Неделю назад делала контрольные снимки. За 4 года существенных изменений не произошло. (при моем диагнозе это невероятно круто).