Ответить
  • svitanak Senior Member
    офлайн
    svitanak Senior Member

    21631

    12 лет на сайте
    пользователь #93010

    Профиль
    Написать сообщение

    21631
    # 8 июля 2019 21:22
    opelvector:

    ты не устал меня хоронить?
    у тебя с головой все ок?
    живу, прохожу и узи и анализы = все ок

    я знаю столько людей с такими же заявлениями и хроническими заболеваниями:)
    так и с вашими анализами

    46 тач
  • wodo Velo Team
    офлайн
    wodo Velo Team

    3050

    11 лет на сайте
    пользователь #142105

    Профиль
    Написать сообщение

    3050
    # 8 июля 2019 21:31

    opelvector, ты адекватен? Это не пирамида, это - лесенка. Ссылки я тебе привел. То что лесенку твою назвал суходрочем, подразумевал многоповторность. Ты качок или дрочер? Качки с железом работают, а ты только мастер языком пляузгать.

    лучше переесть, чем недоспать...
  • дремер Senior Member
    офлайн
    дремер Senior Member

    5138

    7 лет на сайте
    пользователь #670029

    Профиль
    Написать сообщение

    5138
    # 8 июля 2019 21:48

    Здоровых нет, есть недообследованные

    Мечты, мечты...
  • opelvector Senior Member
    офлайн
    opelvector Senior Member

    38251

    12 лет на сайте
    пользователь #94980

    Профиль
    Написать сообщение

    38251
    # 8 июля 2019 21:57
    дремер:

    Здоровых нет, есть недообследованные

    беда кароче

    чел спрашивает - А что такое пирамида
    я ему объясняю на пальцах
    он говорит, что это суходрочка и все плебеи, а он Дартаньян
    прошу показать его пирамиду

    он покажет, только когда я его пирамиду сделаю :lol:

    такие вот качки :trollface:

    отмазка - это не пирамида, это лесенка :D

    Добавлено спустя 1 минута 1 секунда

    wodo:

    Качки с железом работают, а ты только мастер языком пляузгать.

    покажи как с железом работать
    я показал, ты нет

    ну и кто плявузгает? :D

    Добавлено спустя 3 минуты 34 секунды

    ChelOut:

    wodo:

    Я тебя вообще не понимаю. Ты предлагаешь отжиматься по пятьдесят повторений, с отягощением начиная с 20-ти кг, без отдыха добавляя по 10-ке после каждого подхода?

    Ну вообще то турникмэнские пирамиды ("лесенки" ) заточены на количество повторов с собственным весом, и там делается упор на силовую выносливость...Поэтому не думаю, что многие, кто спецом не юзает данный вид тренинга, зайдут вверх с собственным весом даже до 20-25 повторов...Помню на нашей сходке подтягивались в "лесенку", вроде на 8-ми и закончили...

    вот и другие люди объяснили

  • sergev Senior Member
    офлайн
    sergev Senior Member

    1026

    8 лет на сайте
    пользователь #410425

    Профиль
    Написать сообщение

    1026
    # 8 июля 2019 22:10 Редактировалось sergev, 1 раз.

    Вот вы разосрались тут !!! Качки - не качки ... Опель в этот раз дело говорит, пришли на брусья и пошли по очереди работать не увеличение повторений. До 15 дойти это ого-го ! А соперник сливается, в тонкости нас уводит. Но Димон - то хитрец ! Роста он небольшого, чик-пык , отжался, амплитуда невелика. Я ставлю на Опеля 20 рублей ! Готов вносить деньги.

  • дремер Senior Member
    офлайн
    дремер Senior Member

    5138

    7 лет на сайте
    пользователь #670029

    Профиль
    Написать сообщение

    5138
    # 8 июля 2019 22:14

    до 15 - это 120 отжиманий не спрыгивая?)
    Сумневаюсь :P

    Мечты, мечты...
  • sergev Senior Member
    офлайн
    sergev Senior Member

    1026

    8 лет на сайте
    пользователь #410425

    Профиль
    Написать сообщение

    1026
    # 8 июля 2019 22:18

    Понятие "по очереди" ни о чем не говорит ? Не спрыгивая это нужно профессионалом спортсменом быть ...

  • opelvector Senior Member
    офлайн
    opelvector Senior Member

    38251

    12 лет на сайте
    пользователь #94980

    Профиль
    Написать сообщение

    38251
    # 8 июля 2019 22:23
    sergev:

    Вот вы разосрались тут !!! Качки - не качки ... Опель в этот раз дело говорит, пришли на брусья и пошли по очереди работать не увеличение повторений. До 15 дойти это ого-го ! А соперник сливается, в тонкости нас уводит. Но Димон - то хитрец ! Роста он небольшого, чик-пык , отжался, амплитуда невелика. Я ставлю на Опеля 20 рублей ! Готов вносить деньги.

    я веса большого :trollface:
    ну и нытье было, что я залиты, слабы, надуты, дохлы и ваще умру

    вот и предложил показать кто залиты, а кто железо
    хотя я до этого и железо показал, но там потребовали камеру, репортеров и ваще :D

    дремер:

    до 15 - это 120 отжиманий не спрыгивая?)
    Сумневаюсь :P

    ну че, мой юный подаван до 7 дошел, я правда и разогреться не успел
    думаю до 10 легко, до 15 хз. смаря как будет соперник дрыгать
    мож он за 5 сек напрыгает и я выдохнуть не успею
    а мож 15 минут будет дергаться

    тут же еще важно кто кому меньше даст отдыху :D

    дремер:

    до 15 - это 120 отжиманий не спрыгивая?)
    Сумневаюсь :P

    ну штук 50-60 я сходу хоть щас

  • sergev Senior Member
    офлайн
    sergev Senior Member

    1026

    8 лет на сайте
    пользователь #410425

    Профиль
    Написать сообщение

    1026
    # 8 июля 2019 22:37 Редактировалось sergev, 2 раз(а).

    WODO ну ты где ? сам срач начал, принимай от Опеля вызов ! Обидели Диму, а то, что он химичит забыли ? А я помню!!! Я сам в Полоцке, уколов боюсь, в зале филоню, поскольку дрыщ.. мне тут скучно, но передам деньги доверенному лицу и готов ждать результат спора. Ладно , готов увеличить до 50 р. WODO готов ?

  • wodo Velo Team
    офлайн
    wodo Velo Team

    3050

    11 лет на сайте
    пользователь #142105

    Профиль
    Написать сообщение

    3050
    # 9 июля 2019 09:26

    sergev, я тебе что то должен? Если нет - проходи мимо.
    Отжимание на брусьях ПИРАМИДОЙ с увеличением веса отягощения готов на зарубу хоть с опелем хоть с тобой. С любым, хоть с двумя вами одновременно. Далее вопрос считаю закрытым, если есть претензии - пишите в личку, нех здесь помои разводить.

    лучше переесть, чем недоспать...
  • Makcimm Senior Member
    офлайн
    Makcimm Senior Member

    1158

    12 лет на сайте
    пользователь #88821

    Профиль
    Написать сообщение

    1158
    # 9 июля 2019 10:00
    wodo:

    Отжимание на брусьях ПИРАМИДОЙ с увеличением веса отягощения готов на зарубу хоть с опелем хоть с тобой.

    думаю они откажутся...... найдут причины ))))

  • KOCMOC121 Senior Member
    офлайн
    KOCMOC121 Senior Member

    11535

    11 лет на сайте
    пользователь #148350

    Профиль
    Написать сообщение

    11535
    # 9 июля 2019 11:19

    wodo, та брось ты... какие зарубы? он то фотки прогресса за год выставить не может, слился на вызов и прочее... думаешь, что резко смелости добавится? Ну только если совсем прижмёт и подучает, что третий раз на весь форум обделаться слишком много - может и придёт. Хотя начнётся нытье скорее и прочее.

    Аж стишок в Виртуальных радостях в начале нулевых вспомнился
    Мышка кривая
    Коврик отстой
    Клвава впадает
    Полный отстой
    Нет настроения
    Болит голова
    Как же знакомы
    Нам эти слова

    1001 причина, почему он не может (другими словами)

    Мое обращение на "вы" - платное. С вас предоплата вперед!!
  • Sokol_Skye Senior Member
    офлайн
    Sokol_Skye Senior Member

    2583

    3 года на сайте
    пользователь #2003924

    Профиль
    Написать сообщение

    2583
    # 9 июля 2019 12:44
    sergev:

    Вот вы разосрались тут !!! Качки - не качки ... пришли на брусья и пошли по очереди работать не увеличение повторений.

    Пойдем дальше: зарубиться в беге на 10 км для выяснения кто лучший качёк. :trollface:

  • KOCMOC121 Senior Member
    офлайн
    KOCMOC121 Senior Member

    11535

    11 лет на сайте
    пользователь #148350

    Профиль
    Написать сообщение

    11535
    # 9 июля 2019 13:15
    Sokol_Skye:

    sergev:

    Вот вы разосрались тут !!! Качки - не качки ... пришли на брусья и пошли по очереди работать не увеличение повторений.

    Пойдем дальше: зарубиться в беге на 10 км для выяснения кто лучший качёк. :trollface:

    :lol: до слёз

    Мое обращение на "вы" - платное. С вас предоплата вперед!!
  • Донор_Ветер Senior Member
    офлайн
    Донор_Ветер Senior Member

    891

    6 лет на сайте
    пользователь #939364

    Профиль
    Написать сообщение

    891
    # 9 июля 2019 15:01

    Не нашедшие братьев по разуму ищут братьев по крови.(с)В.Шендерович.
  • дремер Senior Member
    офлайн
    дремер Senior Member

    5138

    7 лет на сайте
    пользователь #670029

    Профиль
    Написать сообщение

    5138
    # 9 июля 2019 17:58

    Про что кино, про хайп, лайки, и рекламу ютуб-канала?

    Мечты, мечты...
  • sergev Senior Member
    офлайн
    sergev Senior Member

    1026

    8 лет на сайте
    пользователь #410425

    Профиль
    Написать сообщение

    1026
    # 9 июля 2019 18:14 Редактировалось sergev, 1 раз.
    wodo:

    sergev, я тебе что то должен? Если нет - проходи мимо.
    Отжимание на брусьях ПИРАМИДОЙ с увеличением веса отягощения готов на зарубу хоть с опелем хоть с тобой. С любым, хоть с двумя вами одновременно. Далее вопрос считаю закрытым, если есть претензии - пишите в личку, нех здесь помои разводить.

    А вот грубить и рот затыкать не нужно, дорогой товарищ WODO. Кто мне должен - с того я взыщу, управлюсь. Форум же место открытое и общественное, создан для обмена мнениями, указывать кому куда проходить ... не стоит. Никто вроде никого не оскорблял, вы с Димой Опелем собрались потягаться - я предложил ставку. Состязание за интерес всегда интереснее, но за Вас что то никто не предложил ничего ?

    Добавлено спустя 30 минут 28 секунд

    И хватит Опеля обижать - всё же пожилой человек, имейте совесть.))
    Всем добра !

  • wodo Velo Team
    офлайн
    wodo Velo Team

    3050

    11 лет на сайте
    пользователь #142105

    Профиль
    Написать сообщение

    3050
    # 9 июля 2019 20:22

    sergev, предлагаю тебе прочитать первую строчку моего предыдущего сообщения. Если считаешь, что я тебе что то должен, можешь начинать взыскивать. А пока - свободен.

    лучше переесть, чем недоспать...
  • sergev Senior Member
    офлайн
    sergev Senior Member

    1026

    8 лет на сайте
    пользователь #410425

    Профиль
    Написать сообщение

    1026
    # 9 июля 2019 21:19 Редактировалось sergev, 1 раз.

    Тут мой косяк присутствует, признаю, читал вас не с начала. С чего началось не видел. Так много бывают напишут, что суть вопроса теряется. Беру последние 2-3 страницы, оттуда и читаю. А споры бывают и на все 10 ...

  • KOCMOC121 Senior Member
    офлайн
    KOCMOC121 Senior Member

    11535

    11 лет на сайте
    пользователь #148350

    Профиль
    Написать сообщение

    11535
    # 11 июля 2019 17:41

    Пока затишье)

    Залез на свой любимый прибор inbody - новый рекорд в зале поставлен (правый верхний угол 121/100... теперь все страдают, правда, прошлые 116 и 117 были тоже мои)

    PS. называется словил суперкомпенсацию. Прогресс в целом видят те, кто смотрят мою инсту

    Мое обращение на "вы" - платное. С вас предоплата вперед!!