Кто, где и как качается? - 2

Psychopath:

полагаю, бег приводился в качестве относительный величины измерения функциональных возможностей человека.

это же очень однобоко, тем более 3 из 12 это совсем не простой результат, это типо как 100 пожать в качалке, до чего большинство и не доходит.

параноик:

У меня банка свежего креатина пылится...

в чем взаимосвязь? болезнь у вас тоже может быть в такой тяжелой форме от того что не успевали восстанавливаться, это такой неявный момент, его очень тяжело оценить, в результате многие платят за похудение и набор силовых иммунитетом

Psychopath:

кто-то насверлит за день сотку лунок в полуметровом льду

я еще могу фуру с цементом раскидать, а бегун не думаю

в другой ветке меня на бой по другому вызывали
призывали плавать на время, хотя у нас моря нет

когда-то я бегал быстро, подтягивался на 1 руке и делать 10 выходов на прямых руках

сейчас могу правда на брусьях раз 50 "надергаться", но это щас не модно
кстати на брусья сейчас начал налегать, норм в плечи дает и трицепс

а вот жим в жару ваще не идет
вчера 100 еле погонял - ваще не жмется (выше даже не вешал - тупо не прет жать)
в жару вообще не рекомендую на железо налегать - давление скачет не хорошо и качков льет водой
жара не наш конек

параноик:

У меня банка свежего креатина пылится...

погода шикарная, по лесу погуляй
у тебя легкие побило, а с ними не шутят
не так давно от воспаления легких умирали
еще натягаешься

у меня как только в легких начинается подобие кашля - сразу падают силовые - кислорода не хватает
в кач надо ходить абсолютно здоровым и выспавшимся

все должно быть в удовольствие

а самое главное - все растет на отдыхе (в смысле на восстановлении )

Как можно смухлевать в беге?
Депеши из деревни в совхоз на летних каникулах бегом доносил

"Да я на ЗОЖе, я вас умоляю..."
С ночью выпускника! Надеюсь, он был учтён в вашем тренировочном плане, спортсмэны

svitanak:

groundhog:

3км за 8 минут это мастер спорта.

это уже норм поехать на олимпиаду от беларуси не верю

Раз 5 на соревнования съездил, естественно не олимпийские,
и на финансовых вопросах олимпиады закончились.

opelvector:

а вот жим в жару ваще не идет
вчера 100 еле погонял - ваще не жмется (выше даже не вешал - тупо не прет жать)
в жару вообще не рекомендую на железо налегать - давление скачет не хорошо и качков льет водой
жара не наш конек

Самое время для тех кто похудеть хочет,
организм сам воду сливает, и лишние жиры топит,
ему просто нужно чуть помочь,
и обмен веществ не тот, что в октябре будет)))
svitanak,
Это как обычно, ты есть пока ты можешь, не смог, и ты исчез.

Точно, метро на стадионе,
подкрученный секундомер, разрушили легенду, а ведь пацан к успеху шел)))
Короче, msm кто нибудь пробовал, помогает ли?

msm кто нибудь пробовал?)

дремер:

msm кто нибудь пробовал?

Я кушал

, болели суставы в области коленей. Мне помогло, хотя может и самовнушение. Но

вот этому интересному человеку.

дремер:

А чего у знакомого было если не секрет?

точного диагноза не помню, артрит или артроз какой-то степени. Пропивает периодически хондропротекторы MSM