дремер:
Омега-3 ПНЖК при курсовом назначении ослабляют целый ряд патологических механизмов (рис.6): восстанавливают митохондриальные функции, снижают апоптоз и токсическое действие глутамата, ослабляют воспаление и реакцию на оксидативный стресс.
Источник: http://sportwiki.to/%D0%9E%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0-3_%D0%B6%D0%B8 ... 0%BE%D1%80
У человека окислительный стресс является причиной или важной составляющей многих серьёзных заболеваний, таких как атеросклероз [2] [3], гипертензия [4], болезнь Альцгеймера [5] [6], диабет [7] , бесплодие[8][9], а также является одной из составляющих синдрома хронической усталости[10] и процесса старения [11]. В некоторых случаях, однако, окислительный стресс используется организмом как защитный механизм. Иммунная система человека использует окислительный стресс для борьбы с патогенами, а некоторые реактивные формы кислорода могут служить посредниками в передаче сигнала [12] [13] [14].
Атеросклероз (греч. athḗra, кашица + sklḗrōsis, затвердевание) — хроническое заболевание артерий эластического и мышечно-эластического типа, возникающее вследствие нарушения липидного и белкового обмена и сопровождающееся отложением холестерина и некоторых фракций липопротеидов в просвете сосудов.
обычно вот такую ахинею и пишут скопировав с гугла, но ахинея это не обязательно не правда, ахинея, это еще и незначительный, слабо выраженный эффект, так как подобное с такой же убедительностью можно написать и про сало или шоколад, будет так же верно но незнание сила, копипаст становится верой и все норм
видимо у вас и атеросклероз "от плохого холестерина", как принято в популярной медицине "диагностировать"
дремер:
Про Q10 - выше уже отписал
чет не видел
Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды
Чтец:
Прогресс в силовых тренировках никогда не бывает линейным. Рано или поздно ты упираешься в вес
как же вы все рьяные новички любите вот эти КЭП-овские разглагольствования такие убедительные, такие перспективы, вот только хватает вас на 3 месяца от силы обычно, обедите меня в ошибке своим примером