дел
hamit, когда-нибудь и я сделаю нормальные фотки (точнее кто-то их сделает - пальцем не буду показывать)
hamit, это межсезон? пред соревы или пост соревы?
офлайн
opelvector
Senior Member
|
|
48751 |
16 лет на сайте Город:
|
KOCMOC121:opelvector:KOCMOC121:справа он мельче (вес-рост-спина)
ну у меня свои понятия - как грят - коренастее
у качков рост часто минус, чем плюс
малым накачацца прощеНе, там разбежка небольшая. на 2-3 см я выше и на столько же тяжелее. Хотя костяк у него намного шире моего - поэтому он легко сделает меня в сравнении почти в любой позе, если разницы не будет в 5-6кг
ну я про это и говорил
hamit, надо будет как-нибудь добраться и потренить вместе с фотоотчетиком. Форма шикардос (спина збс)
KOCMOC121, да я всегда за. Я же вот сейчас выкладываю что треню в недельном сплите. Ты ж видел видео первое и второе.
а так, вместе, как нефиг... можно как нить в начале года например чтоб интереснее было
hamit, было бы здорово. Да, видео смотрю)
В начале года - тема (Если я успею накачаться)
KOCMOC121:начал жрать больше - худею... ппц
Может глисты?
KOCMOC121:своей жирной тушкой
Завязывай с котлетами уже, жиробас)).
На самом деле хорош
Shmulhe:Может глисты?
так начинаешь есть умеренно или мало - стабилизируется вес) думаешь они возвращают или поджирают?)
Shmulhe:Завязывай с котлетами уже, жиробас))
котлеты у нас тут один наяривал, пока пузо до колен не отросло... я более приземленное: кукурузные хлопья, йогурты, немного курицы\яйца и сыр
KOCMOC121:так начинаешь есть умеренно или мало - стабилизируется вес) думаешь они возвращают или поджирают?)
Ну они тренированные тоже просто. То на массе, то на сушке
hamit:Короче ясно. Дно.
аха-ха детвора
hamit:да неее, просто тут конкретно было интересно на сколько далеко зайдет абсурд того, на сколько сильно человек сам себя убеждает в том, что он в форме со своими резинками и турничками.
вы реально туповаты? я что писал, что я тренируюсь на постоянной основе резиной и турниками? мда максимализм это жестоко
hamit:Форма с годами только хуже становится, но зато он в гостях когда может всех на руках побороть.
могу и побороть, а че доминирую и наверняка и в жиме, присяде, становой, толчке, турничке результаты получше будут во многом, прикинте, как досадно, полна жопа масла, суперметода и слил по вашему мнению "деду развалине" да я понимаю, что в трех веревочках жопой крутить мне не светит и не хотелось, но как бы и тема вроде тут о другом? не? не "качки", а "качаюсь"
я в принципе с уважением отношусь даже к такой деятельности, как бодибилдинг, если она успешна, абсолютно толерантен к нарцисам выступленцам, но с чего бы терпеть их несправедливость в мнениях? тем более в том что они и не понимают может быть.
hamit:проходи мимо... посмешище
подкачайте битку выступленец, а то с таким удивлением пялитесь на прыщик, что аж смешно
в кепке тренироваться? многое становится понятно
оооооймля))) посмешище, фото будет или так и будешь самоубеждением тут своим козырять?)))
пока ток жалость вызывает
hamit:оооооймля))) посмешище, фото будет или так и будешь самоубеждением тут своим козырять?)))
пока ток жалость вызывает
посмейтесь лучше со своей битки или со своих 65кг чыстейщэго масла
кепка красная, куртка красная, наверно и трули красные? угадал? во что может быть с психикой, чтоб вот так вот
KOCMOC121:котлеты у нас тут один наяривал, пока пузо до колен не отросло...
Я счас иду на новый рекорд - пузо до земли .Вес счас уже такой,что подтягиваюсь и отжимаюсь без доп веса,и так тяжело.Весы сломались,вешу наверное кг 80 не меньше (на сушке был 59)
svitanak, это мне гоаорит человек без бицепса и который пока жопу не смажет не может трениться. Это для "тренировочного" партнера?))) Ну мы всё поняли.
Кароч, не смеши людей, фантазер и проходи мимо. Реально вызываешь жалость, не более. Пожилой закомплексованный сам себе герой. Обсирайся тут и дальше скок хочешь. Больше на такое дно типо тебя даже не реагирую, особенно зная как тебя бомбит от своего же масла
hamit:это мне гоаорит человек без бицепса и который пока жопу не смажет не может трениться.
чет не понял что к чему обиделись детка? так это же интернет, не надо, а то мониторчик будет заплеван, а всем все равно
вернемся к кепочке, очень красиво! так и дуйте на соревы, на фига там битка нужна, главное шапка есть, красная
пс. ну и с шеей надо чет делать, а то прям как у девушки, это же не сложно, парочка упражнений, да на маслеце, через месяц уже будет +2-3 см, бесплатно рекомендую.