Ответить
  • M_Schumacher MemberАвтор темы
    офлайн
    M_Schumacher Member Автор темы

    104

    21 год на сайте
    пользователь #7462

    Профиль
    Написать сообщение

    104
    # 25 февраля 2003 23:17 Редактировалось filius, 17 раз(а).
    Учитывайте, что сведения могут быть неточными либо устаревшими, подробности лучше уточнять непосредственно в бассейне. В графу "Дополнительно" включались только водные процедуры, без всяческих соляриев и тренажерных залов. По поводу замечаний и дополнений просьба писать в личку (filius).

    ЗАВОДСКОЙ РАЙОН

    Бассейн БГЭУ
    Ванеева, 32а, +375 17 209-79-66, пн-пт: 17.30-21.00, сб-вс: выходной
    Дополнительно: Обучение плаванию

    Детский юношеский клуб №20
    Кабушкина, 86а, +375 17 345-13-99, пн-вс 10.00-18.00
    Дополнительно: Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей

    Янтарь
    Л.Чайкиной, 12, +375 17 297-44-50, пн-вс: 7.00- 23.00
    Дополнительно: Обучение плаванию

    ЛЕНИНСКИЙ РАЙОН

    Волна
    Фабричная, 18, +375 17 298-28-92, пн-сб: 17.00-22.00, вс: 10.00-16.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию, Малый бассейн (от 0.5 до 1 м)

    ФОК «Серебрянка»
    пр.Рокоссовского, 44, +375 17 248-70-57, +375 17 247-11-55, пн-вс: 06.45 - 22.45
    Дополнительно: Аквааэробика, Система гидромассажа

    Центральный Дом офицеров
    Красноармейская, 3, +375 17 327-42-54, +375 17 327-77-65, +375 17 327-77-73, пн-вс: 18.30-22.30
    Дополнительно: Вышка, Обучение плаванию

    МОСКОВСКИЙ РАЙОН

    Нептун
    пр.Любимова, 29, +375 17 272-44-50, пн-вс: 6.30-24.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Сауна

    Спортивный комплекс №1
    пр. Газеты «Звязда», 6а, +375 17 207-92-98, пн-сб: 18.00-22.00, вс: 08.00-17.00
    Дополнительно: Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей, Сауна

    Центр Физической подготовки ГУВД Мингорисполкома
    Семашко, 15а, +375 17 277-05-86
    Дополнительно: Аквааэробика, Сауна, Система гидромассажа

    ОКТЯБРЬСКИЙ РАЙОН

    Дворец культуры и спорта железнодорожников
    Чкалова, 7, +375 17 225-51-78, пн-сб: 7.00 -23.00, вс: выходной
    Дополнительно: Аквааэробика, Водопад, Гидромассаж, Джакузи, Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей, Сауна

    Дельфин
    Черниговская, 46, +375 17 212-40-26, пт: 18.00-22.00, сб: 9.00-15.00, вс: 10.00-11.00, пн-чт: выходной
    Дополнительно: Обучение плаванию

    Капелька (СШ №1)
    Чкалова, 3а, +375 17 224-88-34, пн-пт: 18.00-21.45, сб-вс: 09.00-21.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию

    ПАРТИЗАНСКИЙ РАЙОН

    Лазня
    Марьевская, 5, +375 17 294-01-73, ср-вс: 8.00-12.00, пн-вт: выходной
    Дополнительно: Аквааэробика, Баня, Сауна (по выходным бассейн только с сауной)

    СДЮШОР по современному пятиборью
    Столетова, 1, +375 17 245-26-52, пн-пт: 07.15-22.00, сб: 08.00-18.00, вс: 08.20-16.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Сауна, Система гидромассажа, Малый бассейн

    Спорт-сервис НА НОЯБРЬ 2012 ГОДА - ЗАКРЫТ НА ДЛИТЕЛЬНЫЙ РЕМОНТ
    Долгобродская, 29, +375 17 238-65-71
    Дополнительно: Обучение плаванию

    ПЕРВОМАЙСКИЙ РАЙОН

    Hong-Gia
    Стариновская, 29, +375 44 518-00-00, +375 33 651-85-18, +375 17 266-07-66
    Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей, Система гидромассажа

    Городской центр олимпийского резерва по водным видам спорта
    Героев 120-й Дивизии, 3, +375 17 266-63-58, пн-сб: 10.00-13.30, 19.00-22.00, вс: 08.00-13.00
    Дополнительно: Обучение плаванию

    Дворец водного спорта
    Сурганова, 2а, +375 17 290-48-26, пн-вс: 7.00-22.30
    Дополнительно: Аквааэробика, Баня, Гидромассаж, Дайвинг, Джакузи, Обучение плаванию, Сауна, Прыжковый бассейн

    Дворец спорта для детей и юношества
    Никифорова, 49, пн-вс: 9.00-22.00

    Лазурный
    Козлова, 17а, +375 17 293-09-32, пн-вс: 7.00-22.30
    Дополнительно: Обучение плаванию

    Олимпийский
    Калиновского, 111, +375 17 267-94-55, +375 17 263-72-59, пн-пт: 7.00-22.00, сб, вс: 8.00-21.00
    Дополнительно: Сауна

    РЦОП по легкой атлетике
    Калиновского, 111, +375 17 263-72-59, пн-вс: 7.00 - 22.00
    Дополнительно: Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей

    РЦОП по гандболу
    Филимонова, 55/2, +375 17 267-55-52, пн-пт: 18.30-23.00; сб: 8.30-23.00; вс: 10.00-23.00
    Дополнительно: Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей, Сауна

    Средняя школа №137
    Калиновского, 50/2, +375 17 267-96-32, пн-пт: 16.45-21.00, сб-вс: выходной (наличие сеансов обязательно уточнять). Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей, Сауна, Система гидромассажа

    СОВЕТСКИЙ РАЙОН

    Бассейн БГУИР
    П.Бровки, 10, +375 17 293-23-90, пн-пт: 8.30-19.45, сб-вс: выходной
    Дополнительно: Обучение плаванию

    Бассейн БНТУ
    Б.Хмельницкого, 9, +375 17 296-65-74, пн-сб: 4.00-20.15, вс: выходной

    Олимп
    Я.Коласа, 2, +375 17 331-07-11,+375 17 292-20-61, пн-пт: 7.00-23.00; сб-вс: 8.00-23.00
    Дополнительно: Гидромассаж, Дайвинг, Джакузи, Сауна

    Горизонт НА НОЯБРЬ 2012 ГОДА - ЗАКРЫТ НА ДЛИТЕЛЬНЫЙ РЕМОНТ
    Куйбышева, 41, пн-пт: 7.00-23.00; сб.: 7.00-20.00, вс.: 9.00-16.00
    Дополнительно: Сауна

    ФРУНЗЕНСКИЙ РАЙОН

    Долголетие
    Жудро, 40
    +375 17 255-39-82, +375 17 254-73-99, +375 17 254-73-98, пн-ср-пт: 18.00 - 22.00, вт-чт-сб: 10.00 - 13.00, вс: выходной
    Дополнительно: Аквааэробика, Водопад, Гидромассаж, Джакузи, Обучение плаванию, Сауна

    Лечебно-релиабилитационный комплекс БПОВЦ
    Одоевского, 10, +375 17 251-23-20, пн-пт: 7.00-22.00, сб: 9.00-21.00, вс 9.00-20.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию, Сауна

    СДЮШОР №14
    П.Глебки, 30а, +375 17 255-60-57, +375 17 253-98-13, пн-сб: 19.40-22.00, вс: 8.00-13.00
    Дополнительно: Обучение плаванию

    Средняя школа №201
    Кунцевщина, 20а, +375 17 258-85-04, пн-пт: 8.00- 21.00, сб: 08.00-17.00, вс: выходной
    Дополнительно: Обучение плаванию

    ФОК «Белдорстрой»
    Кальварийская, 37, +375 17 204-43-15, +375 17 251-66-81, +375 17 259-86-30,
    пн-вс: 07.00-23.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию, Сауна, Система гидромассажа

    ЦЕНТРАЛЬНЫЙ РАЙОН

    Орлёнок
    Каховская, 74, +375 17 233-65-71, +375 17 233-65-83, пн-вс: 8.00-22.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию, Сауна

    Семейный центр Юлии Гусаковской-Старовойтовой
    Заславская, 15, +375 17 203-00-50, +375 29 133-28-58, +375 29 555-28-58, пн-вс: 9.00-21.00
    Дополнительно: Аквагимнастика для беременных, Обучение плаванию для детей

    ФОЦ имени П.М.Машерова
    пр.Победителей, 23/1, +375 17 226-68-66, +375 17 226-95-66, +375 17 306-47-32, +375 29 120-68-66, пн-вс: 7.00 - 24.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Водопад, Гидромассаж, Джакузи, Сауна

    Куратор ветки filius

  • Odin11 Senior Member
    офлайн
    Odin11 Senior Member

    6221

    16 лет на сайте
    пользователь #100749

    Профиль
    Написать сообщение

    6221
    # 28 ноября 2020 19:16
    7eleven:

    меньше жратвы вот и весь секрет.

    Вот это верно.
    А скинул в начале и я, потом потиху все вернулось, хоть и плавать не прекращал.

    Мир! Труд! Май!
  • lonely_phantom Мяу team
    офлайн
    lonely_phantom Мяу team

    21298

    15 лет на сайте
    пользователь #152363

    Профиль
    Написать сообщение

    21298
    # 28 ноября 2020 19:23 Редактировалось lonely_phantom, 1 раз.
    7eleven:

    Больше движения, меньше жратвы вот и весь секрет

    Так это не в бассейне, как таковом, дело, а в диете и физической активности.

    Те, кто ждет чуда от бассейна, как правило, едят столько же, сколько ели и плавание для них - это медленно проплыть от одного бортика с другому и "постоять" на месте, лясы поточить.

  • Неизвестный кот Senior Member
    офлайн
    Неизвестный кот Senior Member

    3578

    11 лет на сайте
    пользователь #810896

    Профиль

    3578
    # 28 ноября 2020 19:31

    Возможно, дело в том, что я плавал с утра на голодный желудок. Глюкоза в крови быстро заканчивается и организм начинает расщеплять энергетические запасы в виде жира.

    Специальной какой либо диеты не придерживался, но тренировался почти каждый день, а иногда и пару раз в день получалось. За полгода минус 15.

  • Odin11 Senior Member
    офлайн
    Odin11 Senior Member

    6221

    16 лет на сайте
    пользователь #100749

    Профиль
    Написать сообщение

    6221
    # 17 декабря 2020 13:48 Редактировалось Odin11, 1 раз.

    Подскажите программку для сохранения данных, дневника, о своих тренировках по плаванию.
    Всегда пользовался endomondo, но он закрывается. Перенос данных есть в mapmyrun, но он мне очень не понравился.
    Трениров никаких не надо. Просто, чтобы данные записать. В endomondo, всякие графики интересные были, за год, месяц, неделю, посмотреть можно было.

    Мир! Труд! Май!
  • Avos Diablo Club
    офлайн
    Avos Diablo Club

    6534

    20 лет на сайте
    пользователь #10155

    Профиль
    Написать сообщение

    6534
    # 17 декабря 2020 14:25

    Odin11, Strava?

  • Odin11 Senior Member
    офлайн
    Odin11 Senior Member

    6221

    16 лет на сайте
    пользователь #100749

    Профиль
    Написать сообщение

    6221
    # 17 декабря 2020 14:28
    Avos:

    Odin11, Strava?

    Там есть плавание? Думал там бег и вело...

    Мир! Труд! Май!
  • nike Senior Member
    офлайн
    nike Senior Member

    6427

    22 года на сайте
    пользователь #2568

    Профиль
    Написать сообщение

    6427
    # 17 декабря 2020 14:31
    Odin11:

    Avos:

    Odin11, Strava?

    Там есть плавание? Думал там бег и вело...

    Там все есть. Другой вопрос, что функционал постоянно урезается.

    Лучше лабрадора может быть только два лабрадора.
  • Avos Diablo Club
    офлайн
    Avos Diablo Club

    6534

    20 лет на сайте
    пользователь #10155

    Профиль
    Написать сообщение

    6534
    # 17 декабря 2020 16:34
    nike:

    Odin11:

    Avos:

    Odin11, Strava?

    Там есть плавание? Думал там бег и вело...

    Там все есть. Другой вопрос, что функционал постоянно урезается.

    у меня из гармин конекта скидываются все тренировки автоматов в страву и еще runalyzer
    в страве есть все, да
    но функционал по анализу и сводным отчетам в бесплатной версии сильно урезан

  • Odin11 Senior Member
    офлайн
    Odin11 Senior Member

    6221

    16 лет на сайте
    пользователь #100749

    Профиль
    Написать сообщение

    6221
    # 30 декабря 2020 09:16

    Ну что, хвастаемся своими годовыми достижениями.
    Из-за проклятого вируса, не добил я свои 500 км...
    Итого 496 км и +5 кг веса :D

    Мир! Труд! Май!
  • werden Senior Member
    офлайн
    werden Senior Member

    4879

    11 лет на сайте
    пользователь #651636

    Профиль
    Написать сообщение

    4879
    # 30 декабря 2020 09:30

    Odin11, за 2 дня 4 км легенько можно наплавать.

    Добавлено спустя 1 минута 3 секунды

    К сожалению первый раз за все время существования закрывают с 30.12 по 3.01 бассейн ифк на Победителей.

  • Odin11 Senior Member
    офлайн
    Odin11 Senior Member

    6221

    16 лет на сайте
    пользователь #100749

    Профиль
    Написать сообщение

    6221
    # 30 декабря 2020 09:44
    werden:

    Odin11, за 2 дня 4 км легенько можно наплавать.

    Так то оно да, можно и за один день постараться, но не с температурой на больничном... :(

    Мир! Труд! Май!
  • werden Senior Member
    офлайн
    werden Senior Member

    4879

    11 лет на сайте
    пользователь #651636

    Профиль
    Написать сообщение

    4879
    # 30 декабря 2020 18:54

    Стоит ли для покупать фитнесс браслет для плавания или это баловство? Лет 10 плаваю очень регулярно, а круги считать так и не научился.

  • Def Senior Member
    офлайн
    Def Senior Member

    23512

    20 лет на сайте
    пользователь #10137

    Профиль
    Написать сообщение

    23512
    # 30 декабря 2020 19:07
    werden:

    Стоит ли для покупать фитнесс браслет для плавания или это баловство? Лет 10 плаваю очень регулярно, а круги считать так и не научился.

    стоит. Только нет нормальных. Самый лучший был samsung gear fit2 pro, но он дорогой и быстро издох - треснуло стекло и набрал воды. Потом пробывал какой то от huawei - норм, но через некоторое время начинает показывать ерунду, пропускает половину кругов. Да и приложение под него с гугл плея не поставишь, там он забанен.
    Пробывал еще от ксайоми - тот почти ничего не умеет.

    Стоит корова на мосту и сцыт в реку. Вот так и люди - рождаются и умирают
  • werden Senior Member
    офлайн
    werden Senior Member

    4879

    11 лет на сайте
    пользователь #651636

    Профиль
    Написать сообщение

    4879
    # 30 декабря 2020 19:32

    Def, спасибо. Значит не стоит. Половину кругов- так я и сам умею считать)

  • Odin11 Senior Member
    офлайн
    Odin11 Senior Member

    6221

    16 лет на сайте
    пользователь #100749

    Профиль
    Написать сообщение

    6221
    # 30 декабря 2020 20:04
    werden:

    круги считать так и не научился.

    Мой способ: плаваю по 5 кругов тремя стилями (либо в 50-ти метровом 5/3/2), потом опять и опять, сколько надо. До 5-ти досчитать легко, смена стиля не забывается, к тому же часы на стене.

    Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд

    Def:

    Только нет нормальных. Самый лучший был samsung gear fit2 pro

    Я гармин хочу... Не изучали как он?
    Вроде бы у nike, есть? Посоветуй пожалуйста.

    Добавлено спустя 19 минут 15 секунд

    И amazfit у 7eleven, поделись инфой , как они в бассейне, если не трудно, спасибо.

    Мир! Труд! Май!
  • Avos Diablo Club
    офлайн
    Avos Diablo Club

    6534

    20 лет на сайте
    пользователь #10155

    Профиль
    Написать сообщение

    6534
    # 30 декабря 2020 21:29 Редактировалось Avos, 1 раз.
    Odin11:

    Я гармин хочу... Не изучали как он?
    Вроде бы у nike, есть? Посоветуй пожалуйста.

    у меня garmin fenix 6 - пользуюсь больше года, отличные мультиспортивные часы; в последних версиях прошивки отлично все считает и показывает при плавании
    одно

    словил неприятный баг в последние несколько недель - при сохранении плавания часы перезагружаются и не сохраняют ( связался с поддержкой, сделал полный сброс - в ближайшее время постараюсь протестировать

    у stomalex форераннер 945 - но он больше заточен под бег, конечно

    в общем я конечно гармины рекомендую

  • Odin11 Senior Member
    офлайн
    Odin11 Senior Member

    6221

    16 лет на сайте
    пользователь #100749

    Профиль
    Написать сообщение

    6221
    # 30 декабря 2020 21:54 Редактировалось Odin11, 1 раз.
    Avos:

    fenix 6

    Да, не плохо, они премиум класса, я как то расчитываю на Forerunner 735 XT... :)
    И надеюсь что Garmin, как бренд, не подводит и в таком классе, именно бассейн интересует. Покритикуйте пожалуйста...
    Вот нашёл Garmin Swim 2, наверное, чисто для бассейна хватит.

    Мир! Труд! Май!
  • Avos Diablo Club
    офлайн
    Avos Diablo Club

    6534

    20 лет на сайте
    пользователь #10155

    Профиль
    Написать сообщение

    6534
    # 30 декабря 2020 22:09

    Odin11, я не подскажу
    но вижу вот такие спецом под плавание заточенные часы
    попробуйте погуглить, может, про них?

    Добавлено спустя 8 минут 51 секунда

    я вот нашел ревью
    лонг стори шорт - часы для плавания отличные
    а в открытой воде вообще показывают чуть не лучший результат (правда они сравнивали с поларом, форераннером и еще чем-то, не вникал особо)

  • Odin11 Senior Member
    офлайн
    Odin11 Senior Member

    6221

    16 лет на сайте
    пользователь #100749

    Профиль
    Написать сообщение

    6221
    # 30 декабря 2020 23:24

    Avos, Спасибо за консультацию, тоже склонялся к ним.

    Мир! Труд! Май!
  • nike Senior Member
    офлайн
    nike Senior Member

    6427

    22 года на сайте
    пользователь #2568

    Профиль
    Написать сообщение

    6427
    # 31 декабря 2020 00:03
    Odin11:

    Вроде бы у nike, есть? Посоветуй пожалуйста.

    У меня старые фениксы тройки, четвертый год им уже. Я всем доволен, особенно автономностью. Я плаваю одним стилем, считают правильно. Ошибки бывают если делать упражнения или резко останавливаться и опять стартовать посреди дорожки.
    Свим вторые мониторю у дилеров, так что если кому надо будет не срочно, пишите, думаю к концу зимы будут хорошие цены.

    Лучше лабрадора может быть только два лабрадора.