Ответить
  • JENIK Onliner Auto Club
    офлайн
    JENIK Onliner Auto Club

    16747

    18 лет на сайте
    пользователь #9

    Профиль
    Написать сообщение

    16747
    # 25 февраля 2007 20:13

    не нужно грубить друг другу...

    ударили по правой - подставь левую :-) трудно представить?

    а вот нет,особенно на дороге,за рулем.. видишь "риального пацана",который хамит откровенно,демонстрируя свой "стрит сракинг",в другой раз показал бы ему,что рулит не педаль в пол,а мастерство,а ты ему мысленно - "ну и Бог с тобой,иди с миром",прямо как в "Острове" :-)

    Теперь серьезно,если нет возможности готовить или напрягать с этим кого-то - так гиперы нормально подготовились к посту - в той же Короне - есть что выбрать из готового.

    Единственно,что нужно учесть - так это соблюдение поста в пище в нашей атеистичной стране всегда связано с расходами,большими,чем при обычном режиме.Денег,по-простому нужно гораздо больше,если негде взять больше обычного - то "не укради" и "не обмани" становятся гораздо важнее,и никакой пост не оправдание.

    Обжорство,кстати - считается грехом и не последним,так шта на мой взгляд,конечно,набор веса просто дискретизирует саму идею.

    В общем не так все просто :-)

    медиа-проекты
  • Дебрь Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    Дебрь Senior Member Автор темы

    3193

    12 лет на сайте
    пользователь #83082

    Профиль
    Написать сообщение

    3193
    # 25 февраля 2007 20:34

    Fergi, Mischka, Saшa, Спасибо!!!:super:

    Результат первой недели поста - "-2кг", так что не зря это все!!! И чувствуешь себя лучше, злишься меньше, так что эффект есть!:wink:

    Амельков-центр. Исследования для бизнеса. Инноватика.
  • Дебрь Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    Дебрь Senior Member Автор темы

    3193

    12 лет на сайте
    пользователь #83082

    Профиль
    Написать сообщение

    3193
    # 25 февраля 2007 20:40

    JENIK,

    Теперь серьезно,если нет возможности готовить или напрягать с этим кого-то - так гиперы нормально подготовились к посту - в той же Короне - есть что выбрать из готового.

    Кстати был, ничего особенного!

    Единственно,что нужно учесть - так это соблюдение поста в пище в нашей атеистичной стране всегда связано с расходами,большими,чем при обычном режиме.Денег,по-простому нужно гораздо больше,если негде взять больше обычного - то "не укради" и "не обмани" становятся гораздо важнее,и никакой пост не оправдание.

    Можно выкручиваться. Беру банку кабачковой икры (очень люблю) 1200р., и на день почти хватает. Если же брать свежие овощи, то дороговато, кончено, но можно позволить раз в день, чего-нибудь.

    Амельков-центр. Исследования для бизнеса. Инноватика.
  • monkeypaw Senior Member
    офлайн
    monkeypaw Senior Member

    4653

    15 лет на сайте
    пользователь #17197

    Профиль
    Написать сообщение

    4653
    # 25 февраля 2007 20:47

    блин люди вы серьезно все это?

    неужели пост действиельно придуман для того, чтобы люди исхитрялись делать всякие вкусности из ограниченного набора продуктов или там вес скинуть-набрать?

    Дебрь,

    И чувствуешь себя лучше, злишься меньше,

    с ужасом думаю, что бы было если бы не было поста. а так всего лишь умником обозвали.... ;)

    на вопрос отвечу - нет, мне незачем.

    худеть и толстеть гораздо эффективнее просто регулируя количество еды.

    а кулинарные исхищрения при имеющемся ассортименте в наших магазинах и без поста происходят постоянно. :roof:

    Vaiyo A-O A # Home Va Ya Ray # Vaiyo A-Rah # Jerhume Brunnen G!
  • Дебрь Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    Дебрь Senior Member Автор темы

    3193

    12 лет на сайте
    пользователь #83082

    Профиль
    Написать сообщение

    3193
    # 25 февраля 2007 21:01

    monkeypaw,

    умником обозвали.... icon_wink.gif

    Для Вас обзывательство?

    худеть и толстеть гораздо эффективнее просто регулируя количество еды.

    Не всегда регулируя количество еды можно скидывать вес - это не правильно. Испытать себя - ГЛАВНОЕ!!! Я на самом деле очень люблю мясо, так что лично для меня это испытание.

    Амельков-центр. Исследования для бизнеса. Инноватика.
  • monkeypaw Senior Member
    офлайн
    monkeypaw Senior Member

    4653

    15 лет на сайте
    пользователь #17197

    Профиль
    Написать сообщение

    4653
    # 25 февраля 2007 21:09

    Дебрь, а.... это был комплимент, я не вьехал просто. типа наверное, что я действительно умный....

    ну тогда - спасибо ;) :super:

    так что ж это за испытание такое? получается что со скрипом дело идет.

    жаловаться на форуме как тяжело, мол - уже пораженчество.

    Vaiyo A-O A # Home Va Ya Ray # Vaiyo A-Rah # Jerhume Brunnen G!
  • Дебрь Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    Дебрь Senior Member Автор темы

    3193

    12 лет на сайте
    пользователь #83082

    Профиль
    Написать сообщение

    3193
    # 25 февраля 2007 21:15

    monkeypaw,

    так что ж это за испытание такое? получается что со скрипом дело идет.

    жаловаться на форуме как тяжело, мол - уже пораженчество.

    Со скрипом. потому что испытание, А дельным советом люди помогли спасибо им. Легче испытание не стало, но по крайней мере есть больше опыта, который здесь приобрел, а настроение совсем не пораженческое, а наоборот и впереди еще 6 недель поста, которые хочется преодолеть!

    Амельков-центр. Исследования для бизнеса. Инноватика.
  • nemadeka Senior Member
    офлайн
    nemadeka Senior Member

    1916

    14 лет на сайте
    пользователь #32368

    Профиль
    Написать сообщение

    1916
    # 25 февраля 2007 21:30 Редактировалось nemadeka, 1 раз.

    Да ни фига не пораженчество, само желание уже хорошо.

    Зайдите в гипермаркет и поглядите на колобков из джипов.

    Им постицца в голову не приходит, а вот на Пасху они будут

    в церкви впереди вас стоять, с отрыжкой из Оливье и палтуса. :)

    Ну и хорошо, лучше так, чем совсем никак.

    Так что не переживайте, вы же не жертвуете каждый раз

    по 1000 долларов, и тут дело не в сумме, а в том, что вы эту

    копилку вообще заметили.

    И попросить о помощи или сочувствии - тоже хорошо.

    Удачи!

    [color=indigo][size=9][b]I can see what you're looking to find in the smile on my face. (c) M.K.[/b][/size][/color]
  • monkeypaw Senior Member
    офлайн
    monkeypaw Senior Member

    4653

    15 лет на сайте
    пользователь #17197

    Профиль
    Написать сообщение

    4653
    # 25 февраля 2007 21:40

    ну тогда успехов и сил дойти до конца :super:

    только тут моментик еще, если в затее есть религиозная подоплека, то не следует забывать также про грех, который сотона часто обзывает "my favorite sin". думаю, для христиан во время поста бороться с ним не менее важно, чем с чревоугодием. :znaika:

    Vaiyo A-O A # Home Va Ya Ray # Vaiyo A-Rah # Jerhume Brunnen G!
  • Дебрь Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    Дебрь Senior Member Автор темы

    3193

    12 лет на сайте
    пользователь #83082

    Профиль
    Написать сообщение

    3193
    # 25 февраля 2007 21:45

    monkeypaw,

    "my favorite sin"

    С курением боримся тоже. Снизил потребляемое в 2 раза, может к концу поста вовсе брошу!

    Амельков-центр. Исследования для бизнеса. Инноватика.
  • Serzhant25 Senior Member
    офлайн
    Serzhant25 Senior Member

    823

    14 лет на сайте
    пользователь #33027

    Профиль
    Написать сообщение

    823
    # 25 февраля 2007 21:47

    Диета Великого поста полезна не всем

    Врачи не выступают против поста, они только предупреждают, что пост полезен не всем. Длительное время человек во время поста употребляет однообразную и ограниченную по энергетическому запасу пищу. Так как ограничивается поступление в первую очередь животных жиров, а также мяса, сливочного масла, яиц, то организм не будет получать животные белки и микроэлементы. Например, не употребляя в пищу печень, человек лишается витаминов В1, В6, в12, железа и других минеральных веществ. Как известно, белок - основной носитель аминокислот, участвующих в строительстве клеток, выработке антител. При белковой недостаточности полноценного питания лишается иммунная система, тормозится рост и развитие всех тканей.

    Белковое голодание - это удар по сердцу, печени и почкам. Иными словами отказ от животной пищи нарушает принцип сбалансированности питания. А это сказывается на работе всех органов.

    Кому пост противопоказан

    Больной организм реагирует на длительное воздержание в пище обострением хронических заболеваний.

    С точки зрения медицины существует несколько категорий больных, которым нельзя поститься. Это больные сахарным диабетом, люди с хроническими болезнями органов пищеварительного тракта, лицам с заболеваниями крови. Пост не рекомендуется также беременным женщинам и кормящим матерям, детям. Формирование скелета, мышц, гормональные изменения происходят до 20 лет. Поэтому вовлечение детей в пост отрицательно сказывается на развитии ребенка, может привести к нарушению обмена веществ, заболеваниям

    нервной системы. От поста освобождаются воины, рабочие, занимавшиеся тяжелым физическим трудом, путешественники, пожилые люди.

    Как поддержать организм во время поста

    Здоровым людям пост приносит пользу. С помощью растительной пищи улучшается работа пищеварительной и дыхательной систем, нормализуется обмен веществ, выводятся ненужные шлаки. Полезно поститься также страдающим ожирением.

    При этом надо соблюдать следующие рекомендации:

    - во время поста следует употреблять в пищу бобовые и орехи, в них содержание белков достигает 30% (для сравнения в мясе - 50%);

    - организм надо поддержать витаминно-минеральными комплексами. Дополнить недостаток солей можно минеральной водой.

    Использовать для витаминизации организма такие фрукты, как киви, ананасы, апельсины не целесообразно, так в процессе транспортировки и длительного хранения они теряют витамины и остаются в них лишь вкусовые качества; постоянно на столе должен быть шиповник и боярышник, лимон, лук, квашеная капуста, сухофрукты. Они - источник витаминов, а также хорошо укрепляют сердце.

    Как выходить из голодания

    Если после поста начать сразу в больших количествах употреблять пищу, отсутствующую долгое время в рационе, то это будет "удар" по организму.

    Оптимальный срок выхода из поста - неделя или две. При этом пища должна быть разнообразной. Можно употреблять и мясо, без последствий для желудка рекомендуется съедать примерно 80 грамм мяса в день.

    Великий пост = очищение + оздоровление

    Главная цель поста - нравственно возвысить человека. И верующие, и неверующие люди, вступая в пост, получают уникальную возможность очиститься во всех смыслах этого слова, оторваться от дурных привычек, осознать, что "человек ест, чтобы жить, а не живёт, чтобы есть".

    Во время поста человек осознает, что именно самые простые продукты позволяют человеку сохранять и укреплять здоровье. Многие люди с каждым годом всё больше прогибаются под тяжестью жировых отложений и шлаков в организме, а заболев, бросаются глотать лекарства горстями и ищут кардинальные средства лечения - вместо того чтобы использовать время поста для духовного и физического очищения, оздоровления. А без очищения здоровья не будет

  • DimmMoon Senior Member
    офлайн
    DimmMoon Senior Member

    698

    13 лет на сайте
    пользователь #67696

    Профиль
    Написать сообщение

    698
    # 25 февраля 2007 22:02

    Что касается отказа от пищи нерастительного происхождения-первую неделю ,наверно,самое сложное.Потом просто привыкаешь не обращать внимания(наверно,самое точное слово) на всякие колбасы/ветчины и т.п.Но на самом деле наиболее важна ДУХОВНАЯ составляющая поста.Не злиться,не раздражаться,не поддаваться искушениям...вот это сложнее.А также из своего опыта-если уж так будет не хватать мяса,и начинаешь считать дни до окончания поста ,и представлять-как рубанёшь шашлычку...уж лучше сразу его кушать,потому как не будет в душе той светлой радости от Пасхи,потому как в мыслях ты уже давно не постишь-а телесно заставляешь организм...лицемерие получается.

    А в отношении что кушать-в холодильнике стоят банки с солянкой грибной производства РБ (цена-120 руб/0,5 л.),капустка квашеная с лучком,маслинки с лимончиком добавить в постный борщец на растительном масле,драники те же,мороженые овощи обжарить с рисом,грибов всяких на рынках продаётся...

    Ещё рецепт-квашеную капусту на масле потушить до готовности,одновременно картошку отварить до рассыпчатости и истолочь её,смешать капусту с картошкой плюс всякие специи,лучок -ВКУСНО!

    :super:

  • dkres MPx Team
    офлайн
    dkres MPx Team

    817

    14 лет на сайте
    пользователь #29429

    Профиль
    Написать сообщение

    817
    # 25 февраля 2007 22:53

    Serzhant25, зря ты это запостил, ИМХО.

    Будет лишний повод для сомневающихся.

    Особенно мне нравится фраза: люди с хроническими болезнями органов пищеварительного тракта.

    Практически всем можно поставить диагнох - хронический гастрит, и что? Никому не поститься?

    Как человек имеющий непосредственное отношение к медицине,

    хочу сказать что все это важно в некоторой степени только для

    действительно тяжело больных людей.

    Остальным не стоит заморачиваться.

  • agbarminsk Senior Member
    офлайн
    agbarminsk Senior Member

    5099

    15 лет на сайте
    пользователь #26593

    Профиль
    Написать сообщение

    5099
    # 25 февраля 2007 23:00

    :wink:

    Великий Пост

    19 февраля - 7 апреля

    В чистый понедельник принято полное воздержание от пищи.

    В остальное время: понедельник, среда, пятница - сухоядение (вода, фрукты, овощи, компоты);

    вторник, четверг - горячая пища без масла;

    суббота, воскресенье - пища с растительным маслом.


    Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье. В Лазареву субботу разрешается рыбная икра. В страстную пятницу нельзя вкушать пищу до выноса плащаницы.

    Итак, во время поста нельзя мясо, рыбу, яйца, молоко, постное масло, вино и есть больше чем раз в день. По субботам и воскресеньям можно постное масло, вино и есть два раза в день.

    По праздникам которые совпадают с постом, пост становится менее строгим. Например по субботам и воскресеньям позволяется постное масло и вино, в Лазареву субботу можно икру, а на Благовещение и на Вход Господень в Иерусалим позволяется рыба.

    Исключения:

    • 19 фев. (пон.) - Начало Великого Поста.

    Очень строгий пост, нельзя ничего есть.

    • 20-23 февраля (втр.-пят.) - Начало Великого Поста.

    Строгий пост, можно только хлеб.

    •14 марта Средокрестная среда (середина поста).

    Можно вино. (Крестопоклонная неделя).

    (Народный обычай: пекутся булочки в виде крестов «кресты»).

    •20 МАРТА - Свв. 40 мучеников.

    Можно постное масло, вино и есть два раза в день.

    (Народный обычай: пекутся булочки в виде птичек «жаворонки»).

    •31 марта Воскрешение Лазаря. Вербная Суббота.

    Можно икру, постное масло, вино и есть два раза в день.

    •1 апреля - Вход Господень в Иерусалим, Вербное воскресенье ВХОД ГОСПОДЕНЬ В ИЕРУСАЛИМ, ВЕРБНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ.

    Можно рыбу, постное масло, вино и есть два раза в день.

    • Страстная Седмица.

    (пон.-срд.) - Великие Понедельник, Вторник, Среда.

    В понедельник, вторник, и среду нельзя есть приготовленную пищу.

    • 5 апреля (чет.) - Великий Четверг.

    Можно постное масло, вино и есть два раза в день.

    • 6 апреля (пят.) - ВЕЛИКАЯ ПЯТНИЦА.

    Пост очень строгий. Ничего нельзя есть.

    • 7 апреля (суб.) - Великая Суббота.

    Последний день Страстной Седмицы. Строгий пост.

    Можно только хлеб, маслины, сушенный инжир, финики и вино.

    • 7 апреля - Благовещение Пресвятой Богородицы. К Пресвятой Деве Марии явился Архангел Гавриил с благой вестью, что она станет Матерью Спасителя. День Благовещения является днем воплощения Спасителя. БЛАГОВЕЩЕНИЕ.

    Можно постное масло, вино и есть два раза в день.

    (Когда не совпадает со Страстной Седмицей, то можно и рыбу).

    8 апреля - Светлое Христово Воскресение, Пасха. Высочайший праздник, торжество из торжеств. Иисус Христос, победив смерть, указал путь к вечной жизни.

    Любовь — это когда ты трезвый и пьяный звонишь одной и той же бабе.
  • agbarminsk Senior Member
    офлайн
    agbarminsk Senior Member

    5099

    15 лет на сайте
    пользователь #26593

    Профиль
    Написать сообщение

    5099
    # 25 февраля 2007 23:12

    а из рецептов только совет эксперементируйте смешивайти крупы с овощами с грибами с бобовыми аппетитные кашки получаються и по больше ароматных пряных специй, или томатных соусов

    больше свежих фруктов и не так уж это дорого

    если из расчета на одного человека по 1 кг мандарин +хурмы +яблок - врятли за неделю все это седите а по деньгам рублей 10 не больше + пару кг сухофруктов финники -3т инжир-7т курага-7т и чернослив-8т за кг и ни кто не застовляет брать килограмами, у меня в неделю по деньгаи на продукты уходит не более 20-30 брб

    Любовь — это когда ты трезвый и пьяный звонишь одной и той же бабе.
  • leon-denis Senior Member
    офлайн
    leon-denis Senior Member

    5258

    12 лет на сайте
    пользователь #82658

    Профиль
    Написать сообщение

    5258
    # 26 февраля 2007 08:33

    Эх!!! Соблюдаю пост уже 5 или 6 лет. Только великий. Спасает соя, кортошка, бобовые, кукуруза, горошек, лаваш и самое главное семечки. Очень перебивают аппетит. Да, на 23 февраля собирались с друзьями, так я всем сою давал пробывать (жена приготовила), все сказали мясо. Самое сложное для меня енто конец марта, сезон шашлыков.:super:

  • agbarminsk Senior Member
    офлайн
    agbarminsk Senior Member

    5099

    15 лет на сайте
    пользователь #26593

    Профиль
    Написать сообщение

    5099
    # 26 февраля 2007 12:05

    Дебрь, и еще не каждый хлеб который у нас продаеться можно есть в пост, я так вообще во время поста хлеб не кушаю, заменяю его хлебцами, из крупы, внешне похожи на попкорн тока делаються без участия подсолнечного масла, и всостав кроме круп ничего не входит!!!

    Любовь — это когда ты трезвый и пьяный звонишь одной и той же бабе.
  • nemadeka Senior Member
    офлайн
    nemadeka Senior Member

    1916

    14 лет на сайте
    пользователь #32368

    Профиль
    Написать сообщение

    1916
    # 26 февраля 2007 13:13

    С курением боримся тоже. Снизил потребляемое в 2 раза, может к концу поста вовсе брошу!

    Гыгы, Аллен Карр - 3 дня читаешь, больше не куришь. Тут ветка есть на Онлайнере. Я курил 25 лет, прочел и перестал, после меня еще человек 10, кого знаю. Эта книга вдобавок мозги хорошо на место ставит, например, когда Карр объясняет, что привлекательность курения - мнимая, навязанная книгами, взрослыми, фильмами, короче брэйнвош. Очень рекомендую прочесть, как говорится, Бог больше через людей помогает.

    :)

    [color=indigo][size=9][b]I can see what you're looking to find in the smile on my face. (c) M.K.[/b][/size][/color]
  • nemadeka Senior Member
    офлайн
    nemadeka Senior Member

    1916

    14 лет на сайте
    пользователь #32368

    Профиль
    Написать сообщение

    1916
    # 26 февраля 2007 13:18

    KLiMer

    Гламурные верующие обсуждаются в ветке "Ваше отношение к религии".

    Здесь конкретная узкая тема: рацион питания во время поста.

    (Это тонкий намек)

    ;)

    agbarminsk

    А хлеб можно и самому испечь. Муки разной везде навалом.

    [color=indigo][size=9][b]I can see what you're looking to find in the smile on my face. (c) M.K.[/b][/size][/color]
  • monkeypaw Senior Member
    офлайн
    monkeypaw Senior Member

    4653

    15 лет на сайте
    пользователь #17197

    Профиль
    Написать сообщение

    4653
    # 26 февраля 2007 13:23

    это сорри, конечно но курение пока не является одним из смертных грехов, вроде как ;)

    хотя и если кто от него избавляется, то тоже похвально... ;))

    Vaiyo A-O A # Home Va Ya Ray # Vaiyo A-Rah # Jerhume Brunnen G!