Вело-ОФФТОПИК

Osskak:

HeartBeat:
Трушная кантрийная посадка это как-то так

Ну это уже прям для профиков профиков

не, не только. у меня похожая ситуация и мне норм.

Bar5:

Osskak:

Сколько эти обода стоят?

135$ симметричные, 170$ асимметричные за шт. Вроде как асимметричные предпочтительней, но разница мизерная, поэтому склоняюсь к обычным за 135.
Никак не могу понять, втулка ДТ под эксцентрик 10х135 - это втулка 12х142 + колпачки? Т.е. при переходе на ось просто колпачки снять?
И еще, какая спицовка предпочтительнее, с прямыми спицами или с загнутыми головками?

Добавлено спустя 1 минута 43 секунды

Osskak:

Кому то просто громкая втулка принципиальна, пешиков очень удобно разгонять

А что можешь порекомендовать не хуже и не дороже?

Чет эти обода стоят как lightbicycle.com и не ясно что там с али приедет
Хабы я себе брал 350 прямые спицы центрлок. Правда для гравела.

SPY.home28:

стоит держать каденс наверху комфортных значений

Не имея велокомпа и подобных прибамбасов, как понимать - хороший держишь каденс или нехороший?
Ощущать просто физически грань между "крутишь без усилия"/"крутишь с усилием"?

SPY.home28:

Sany4_San, Не имея компа только по ощущениям, как иначе то...

Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд

Я не чувствую усилия, например, чувствую когда начинаю "забалтываться", вплоть до того, что рама начинает играть - поперечная раскачка или как это сказать, т.е. я уже начинаю прикладывать усилия не в плоскости шатунов, а и телом в поперечном направлении... У меня как-то так

Понял, это я чувствую тож. Думал, может есть какие-то научные методы.

itto, так я тоже кайф испытываю когда преодолевпю свои цели каждому своё, но вел для того чтт бы кататься, а не мыть его постоянно))

Govard_103:

Метроном, музыка, чувство такта дают представление о каденсе.

Это да, только музыка играет у меня разношёрстная, поэтому каденс может гулять. Когда машрут постоянный, я уже стараюсь на технике сфокусироваться.

Venuk:

itto, так я тоже кайф испытываю когда преодолевпю свои цели каждому своё, но вел для того чтт бы кататься, а не мыть его постоянно))

Звучит, конечно, хорошо, но в то же время тут обсуждают и переход на бескамерку, который по итогу практически никакого выигрыша не даёт, кроме как устранения необходимости колупаться, если пробьёшь колесо. В то же время, надо колупаться, чтобы перейти на бескамерку. И куча "не-про" всерьёз этот вопрос обсуждают. Для меня лично это гораздо более сомнительно, чем "мыть велик или не мыть".
А к идее покорения трассы 62 охладел, осознав, что апхилы убивают колени. Особенно, Ваш челендж.
Так как я уже довёл колени до крайности ( ), то мои стремления сейчас направлены в обратную сторону - сделать всё, чтобы правильнее крутить и сберечь колени.

Venuk:

так я тоже кайф испытываю когда преодолевпю свои цели

а я думал кайф от боли в мышцах

Sany4_San:

Не имея велокомпа и подобных прибамбасов, как понимать - хороший держишь каденс или нехороший?

Берешь простейший китайский комп за три бакса. Он отлично показывает скорость. Дальше вводишь в велокалькулятор свои звезды и расчитываешь скорости на каденсе 90. Печатаешь табличку и учишь. Все. Зная текущую передачу и скорость понимаешь какой у тебя каденс.

RachelWolf:

будто устаешь в разы больше чем если бы спокойно 70-80 держала.

Ты выдаешь мощность не напрягая мышц, но в тоже время они работают, а организм судорожно организовывает трансфер энергии к клеткам.

Датчик каденса не нужен постоянно, он полезен один раз, чтобы составить представление, что такое каденс 70-90-110.
Я думаю, проще всего определить свой каденс, засекая секунд 20/30 на компе/часах/телефоне, считая кол-во оборотов за это время и потом умножная на 3/2 соотвтественно.

я сколько не ездил с датчиком каденса, 90 не так часто крутил, 75-80+- выходит обычно

Govard_103:

toouur:

зы2. предпочтение отдам поездке до Раубичей и обратно (в ночь конечно)

Послезавтра думал туда скатать. Темп какой?

послезавтра эт среда в среду не получится у меня, получил приглашение в др место. лан, мб сегодня сам покачу туда..сюда..

RachelWolf:

Govard_103:

Метроном онлайн

блин, послушала и руки с ногами как-то сами стали знакомые барабанные партии выбивать(

ну вот, терь на вел и ногами "отбивай" педали))