Ответить
  • Venuk Senior Member
    офлайн
    Venuk Senior Member

    4316

    13 лет на сайте
    пользователь #340585

    Профиль
    Написать сообщение

    4316
    # 26 апреля 2019 17:24

    Сергей13, с одной стороны шарики с другой подшипник?

  • Вадимко Senior Member
    офлайн
    Вадимко Senior Member

    17826

    16 лет на сайте
    пользователь #111593

    Профиль
    Написать сообщение

    17826
    # 26 апреля 2019 17:25
    Bar5:

    Неужели сдвинутое на полсм седло может давать такой эффект? У меня порой тоже спина в пояснице побаливает при 20+ км и ладошки в месте давления руля, но я всё время списываю это на свою дохлость :)

    канешне :znaika:

    sent1ma, а проводили ли замеры мощности? а то оно как бы бывает удобно, но не эффективно

    Focus Raven, Merida Reacto, Bianchi Intenso
  • SPY.home28 Senior Member
    офлайн
    SPY.home28 Senior Member

    10832

    10 лет на сайте
    пользователь #1120356

    Профиль
    Написать сообщение

    10832
    # 26 апреля 2019 17:29

    Bar5, иф ю андестенд инглиш


    Надо понимать, что это не термос, так что пару градусов разницы с обычной бутылкой будет, но не более того. Летом может удастся оценить эти пару градусов... Я ее рекомендую из-за клапана - вот это реально удобно, а то обычный: [достал бутылку] [достал сосок зубами] [попил] [об зубы же и закрой] [убрал бутылку], а эта не в пример - [достал] [попил] [убрал]
    Добавлено спустя 45 секунд

    П - Простота)

    Добавлено спустя 54 секунды

    Сергей13:

    А цвет то зачетный! :super:

  • Сергей13 Senior Member
    офлайн
    Сергей13 Senior Member

    35803

    21 год на сайте
    пользователь #5220

    Профиль
    Написать сообщение

    35803
    # 26 апреля 2019 17:32

    Venuk, в описании было написано втулки и подшипники, но я дальше цвета не вникал

    Добавлено спустя 12 секунд

    SPY.home28, спасибо!

    #LetsGoBrandon
  • Вадимко Senior Member
    офлайн
    Вадимко Senior Member

    17826

    16 лет на сайте
    пользователь #111593

    Профиль
    Написать сообщение

    17826
    # 26 апреля 2019 17:36

    SPY.home28, у меня такая, с собой беру на дальняки. подиум называется. двухслойные стенки, немного сохраняет тепло/холод.
    просто некоторым не нравится что открытый сосок, они предпочитают возиться с крышечками (на ходу это понятное дело исключено)

    Focus Raven, Merida Reacto, Bianchi Intenso
  • sent1ma Member
    офлайн
    sent1ma Member

    362

    14 лет на сайте
    пользователь #191806

    Профиль
    Написать сообщение

    362
    # 26 апреля 2019 17:37

    Вадимко, цели именно разогнать мощность не было, я не спортсмен у меня цель просто ехать много и долго в туристическом темпе со средней 15-20км\ч, максимально комфортно и без болевых ощущений.

    Но страва сегодня показала и прирост средней, и кучу "участков" обновил, при этом личные ощущения, что усталости прямо сильно меньше (ну тут в первую очередь из-за того что не забиты квадры)

  • Govard_103 Senior Member
    офлайн
    Govard_103 Senior Member

    19055

    13 лет на сайте
    пользователь #259756

    Профиль
    Написать сообщение

    19055
    # 26 апреля 2019 17:38
    Venuk:

    одной стороны шарики с другой подшипник

    От такие:
    https://www.chainreactioncycles.com/mobile/by/ru/педали-race-face ... prod145660
    В зелёном цвете тоже хороши)

    Bury the pain. As I bury the knife in my body.
  • Сергей13 Senior Member
    офлайн
    Сергей13 Senior Member

    35803

    21 год на сайте
    пользователь #5220

    Профиль
    Написать сообщение

    35803
    # 26 апреля 2019 17:40 Редактировалось Сергей13, 1 раз.
    Govard_103:

    В зелёном цвете тоже хороши)

    зеленый даже поярче оранжевого будет
    но у меня вело серый с оранжевым

    #LetsGoBrandon
  • SPY.home28 Senior Member
    офлайн
    SPY.home28 Senior Member

    10832

    10 лет на сайте
    пользователь #1120356

    Профиль
    Написать сообщение

    10832
    # 26 апреля 2019 17:44
    Вадимко:

    SPY.home28, у меня такая, с собой беру на дальняки. подиум называется. двухслойные стенки, немного сохраняет тепло/холод.
    просто некоторым не нравится что открытый сосок, они предпочитают возиться с крышечками (на ходу это понятное дело исключено)

  • Сергей13 Senior Member
    офлайн
    Сергей13 Senior Member

    35803

    21 год на сайте
    пользователь #5220

    Профиль
    Написать сообщение

    35803
    # 26 апреля 2019 18:04
    sent1ma:

    криво сидел с упором в правую руку, из-за чего правое плечо было в перманентном напряге

    а как свою посадку потом контролировать?
    самому плохо видно свою посадку

    #LetsGoBrandon
  • sent1ma Member
    офлайн
    sent1ma Member

    362

    14 лет на сайте
    пользователь #191806

    Профиль
    Написать сообщение

    362
    # 26 апреля 2019 18:20
    Сергей13:

    sent1ma:

    криво сидел с упором в правую руку, из-за чего правое плечо было в перманентном напряге

    а как свою посадку потом контролировать?
    самому плохо видно свою посадку

    по итогу фита и всех манипуляций с велом и шипами, забалансили левую сторону и посадка выровнялась (стало кстати ощутимо комфортнее в этом плане), т.е. на двух кадрах до-после реально видно изменение.

    Такая ситуация у меня из-за функционального сколиоза т.е. в конкретно той области мышцам не хватает "силы" из-за чего меня и уводит. Извиняюсь, объясняю все своими словами, проще напрямую с фит-механиком пообщаться, чем со мной.

    Но в итоге суть такая, что ты не должен посадку контролировать, она должа быть по дефолту верной когда ты сидишь на велосипеде, это как твое базовое состояние в тонусе. Потому что физически 24\7 ты свою посадку контролировать просто не сможешь)

  • Venuk Senior Member
    офлайн
    Venuk Senior Member

    4316

    13 лет на сайте
    пользователь #340585

    Профиль
    Написать сообщение

    4316
    # 26 апреля 2019 18:21

    Сергей13, если ездить на одном велосипеде то как посадка изменится?
    Только запчасти меняя.. что не часто происходит. Подстроить тот же руль можно. И седло.

  • Сергей13 Senior Member
    офлайн
    Сергей13 Senior Member

    35803

    21 год на сайте
    пользователь #5220

    Профиль
    Написать сообщение

    35803
    # 26 апреля 2019 18:26
    sent1ma:

    Извиняюсь, объясняю все своими словами, проще напрямую с фит-механиком пообщаться, чем со мной.

    все отлично, мысль понятна, спасибо

    Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд

    Venuk, не совсем понял вопрос

    #LetsGoBrandon
  • itto Senior Member
    офлайн
    itto Senior Member

    19737

    14 лет на сайте
    пользователь #204502

    Профиль
    Написать сообщение

    19737
    # 26 апреля 2019 18:45
    Venuk:

    если ездить на одном велосипеде то как посадка изменится?

    Есть седла типа санмарко, с углублением, в них по другому не сядешь, а есть целый класс плоских, специально чтоб по ним ерзать вперед назад в зависимости от хвата.

  • Bar5 Senior Member
    офлайн
    Bar5 Senior Member

    9349

    15 лет на сайте
    пользователь #151254

    Профиль
    Написать сообщение

    9349
    # 26 апреля 2019 18:52

    SPY.home28, крышечка эта на ходу легко открывается?
    Тут хоть многие и советуют без крышки, типа ниче не пылится, но у меня после последней покатухи грязь была даже под крышкой неплотной. Не знаю как у вас там ниче не пылится.

  • HeartBeat Velo Team
    офлайн
    HeartBeat Velo Team

    17218

    12 лет на сайте
    пользователь #455642

    Профиль
    Написать сообщение

    17218
    # 26 апреля 2019 19:01 Редактировалось HeartBeat, 1 раз.
    Bar5:

    Тут хоть многие и советуют без крышки, типа ниче не пылится, но у меня после последней покатухи грязь была даже под крышкой неплотной. Не знаю как у вас там ниче не пылится.

    Понятно, что пылится немного. Но ради этого каждый раз дергать крышечку на ходу - так себе занятие.
    Тем более подумай, сколько этой пыли и без фляги попадает в тебя, там будет на порядки больше.

  • itto Senior Member
    офлайн
    itto Senior Member

    19737

    14 лет на сайте
    пользователь #204502

    Профиль
    Написать сообщение

    19737
    # 26 апреля 2019 19:12
    HeartBeat:

    Но ради этого каждый раз дергать крышечку на ходу - так себе занятие.

    У элит удобная крышка, вобще никаких проблем одной рукой с ней справляться.

  • HeartBeat Velo Team
    офлайн
    HeartBeat Velo Team

    17218

    12 лет на сайте
    пользователь #455642

    Профиль
    Написать сообщение

    17218
    # 26 апреля 2019 19:18
    itto:

    У элит удобная крышка, вобще никаких проблем одной рукой с ней справляться.

    После фляги без крышки любая фляга с крышкой будет казаться адом.

  • Venuk Senior Member
    офлайн
    Venuk Senior Member

    4316

    13 лет на сайте
    пользователь #340585

    Профиль
    Написать сообщение

    4316
    # 26 апреля 2019 19:19

    Сергей13, вот вы прошли прошли байкфит. Всё выставлено. как вы собрались корректировать посадку, если катаетесь на одном велосипеде?

  • Сергей13 Senior Member
    офлайн
    Сергей13 Senior Member

    35803

    21 год на сайте
    пользователь #5220

    Профиль
    Написать сообщение

    35803
    # 26 апреля 2019 20:18 Редактировалось Сергей13, 1 раз.

    Venuk, у меня и был точно такой же вопрос
    в моем понимании - если посадку и положение ног можно пристегнуть педалями, но если я перекошено левым плечом вперед (например), то не совсем понятно как это в процессе езды корректировать.

    Добавлено спустя 8 минут 37 секунд

    вопрос про установку педалей -
    резьбу наверно стоит смазать?
    графитовой или любой другой смазкой?

    #LetsGoBrandon