Мы и планируем распилить на 3 лица,тут вопрос в том что он российский ,до этого был польский ,работал ,но цена возросла в 3 раза почти
Мы и планируем распилить на 3 лица,тут вопрос в том что он российский ,до этого был польский ,работал ,но цена возросла в 3 раза почти
viktorock:Мы и планируем распилить на 3 лица,тут вопрос в том что он российский ,до этого был польский ,работал ,но цена возросла в 3 раза почти
Неправильная у вас информация по польскому креатину. Вырос - это да. Но в 2 раза, а никак не в 3. Креатин от Макслер можно брать за эту цену смело.
У меня в анализах низкий белок,врач сказал,что можно повышать из этих порошков,но их тьма названий.что предпочесть??
офлайн
Nemiroff_u3
Senior Member
|
|
14584 |
16 лет на сайте Город:
|
Вы бы рассказали о вашем рационе питания, может вы там на одних углеводах или траве
Почему врач не предложил сперва творог, а сразу порошки...
Filishita:У меня в анализах низкий белок,врач сказал,что можно повышать из этих порошков,но их тьма названий.что предпочесть??
А почему вы игнорируете вопросы, которые вам задают, чтобы помочь разобраться в вашей проблеме?
Может мне это надо?
Пью ложку масла чёрного тмина,начала заправку обошёл миндальным маслом,даа яйцадва авокадо в день,или говядину стейк до полуготовности,но только через блендер,что бы не видеть сырую полоску или охлажденную рыбу,руколлу,экспонируется,но есть не хочется совсем.вы получается заменяете приём стаканом из банки??разболтал и выпил так просто-это для меня самое удобное,как мне кажется.или так не работает.курс лечения длительный гормонами,я худею,врач сказал повышать белок.кто что скажет слышала про нутридринк??
офлайн
UncleMoysha
Senior Member
|
|
2685 |
15 лет на сайте Город:
|
Filishita, можете просто ответить на вопросы:
1. Не могу получать белок из обычной пищи - мясные продукты, рыба, яйца, молочные продукты). (Ответ на вопрос - "Почему?", сейчас не имеет значения).
2. Необходимо увеличить массу тела.
3. Необходимо снизить массу тела.
Дайте ответ на каждый вопрос в виде - "да" или "нет".
Filishita с вами очень тяжело. Вы не реагируете на вопросы, которые вам задают, а если и отвечаете, то не в попад.
Просто и ясно ответьте: У вас нет аппетита или вы просто не можете есть обычную еду, ввиду определённых обстоятельств?
А что вообще худым имеет смысл принимать кроме гейнеров, от протеинов совсем толку не будет если только их?
ODO23, если будете набирать профицитный калораж за счет углей из еды, то можете пить чисто протеин. Купите протеин и амилопектин и сами мешайте по потребности.
ODO23:А что вообще худым имеет смысл принимать кроме гейнеров, от протеинов совсем толку не будет если только их?
Начинать надо с правильного питания + гейнер + ПРАВИЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ. Потом менять гейнер на протеин и так циклировать примерно с год + ещё креатин, но он не раньше чем через полгода ПРАВИЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК.
Друзья, привет. Подскажите какой протеин в наше время можете посоветовать для приобретения в Минске. Желательно чтоб не сильно дорогой, но качественный. И где лучше покупать/заказывать чтоб не нарваться на подделку. Заранее спасибо
doroy:Друзья, привет. Подскажите какой протеин в наше время можете посоветовать для приобретения в Минске. Желательно чтоб не сильно дорогой, но качественный. И где лучше покупать/заказывать чтоб не нарваться на подделку. Заранее спасибо
Щучинскйи КСБ-80 присмотритесь, ибо буржуйские будут стоить в разы дороже.
Valoshick:Щучинскйи КСБ-80 присмотритесь, ибо буржуйские будут стоить в разы дороже.
В разы - это в 10 раз как минимум)))
48DAN:В разы - это в 10 раз как минимум)))
в разы - это в 2 и так далее
в 10 - это "на порядок"
losbel:48DAN:В разы - это в 10 раз как минимум)))
в разы - это в 2 и так далее
в 10 - это "на порядок"
Конечно. Я же поэтому смайл и поставил в конце.