Спортивное питание.

48DAN:

udgenox:

что островит не удачный выбор, фиг его знает )

Вы меня неправильно поняли. Я говорил о некоторых позициях Островита, а не как о бренде в целом)) Точнее даже сказать,что у Островита только пара-тройка позиций неплохих. А всё остальное можно игнорировать.

я считаю себя новичком, хоть 3 года стажа тренировок и 2 из них со спортпитом)
хотелось бы услышать Ваше мнение про неплохие позиции островита, что Вы считаете хорошим из этой марки может на будущие им воспользуюсь
и если будет не трудно, напиши ещё , какой считаешь хороший (лучший) : протеин , казеин , бсаа ( 2:1:1) , витаминный комплекс. из всех известных марок в ценовой категории дешевая-средняя цена.
за ранее Спасибо

48DAN:

udgenox:

Ваше мнение про неплохие позиции островита,

Протеин(лучший из бюджетных),креатин(как всегда это индивидуально,не для всех),предтренировочный комплекс.
На все остальные вопросы ответил в личку.

что протеин лучший из бюджетных, это даже очень хорошо. сам его ещё не пробовал, сказать ничего не могу ) хотя поляки-продавцы его не хвалят, наверное потому что наварить на нём много не могут
креатин, он и в Африке креатин))
а предтрены вообще считаю вредными, и что они нужны только для ПРО.

Добрый день) распродажа остатков спортивного питания, креатин,аргинин,омега3 Пишите в лс)

можно посоветовать хорошо и вкусно кормить (чтобы ребенок ел достаточно)
не ясен его текущий рацион, а уже что-то хочется добавить... да и странный гастроэнтеролог какой-то, если честно

Miaw:

Рацион нормальный

Нет, иначе бы не был худым. Всё просто. Образно говоря, врач сказал - попичкай ребенка дополнительным килограммом в день сахарку (за громадные деньги).

Ещё раз. Без четко расписанного рациона что-то спортивное не спортсмену в целом покупать - просто выкидывание денег на ветер

Если есть жуткое желание потратить денег (белорусы богатые) - тупо орехи и арахисовая паста спасут положение.

Может кто подскажет где в Познани в Польше можно спортпит купить.Интересует протеин

Miaw:

Добрый день. Может быть, сможете меня проконсультировать.
Ребенку (мальчик, 14 лет, недостаток веса) врач-гастроэнтеролог посоветовал для набора веса попробовать спортивное питание. Я в интернете посмотрела, но просто теряюсь, что именно надо. Из спорта у него - только бассейн 1 раз в неделю. Что посоветуете?

Cтранно что это посоветовал врач, обычно те которые в обычных поликлиниках или больницах, понятия не имеют что такое спорт пит, и наоборот скорей скажут что это отрава и т.п.
Просто у парня не правильное питание, скорее всего у него такой распорядок :
утром перекусит что-нибудь, чай попьет с бутиком и в школу, а в школе пирожок или смаженку скушает.
домой после школы приходит в 13-14 часов, тоже что-нибудь перекусит что будет дома и до вечера , ждет родителей пока покормят, и так 5 дней в неделю.
Просто не получает свой коллораж, поэтому и имт низкий ! Питается скорее всего всухомятку больше, чем правильной полезной пищей.
p.s. зато в армию не заберут
Всё дело в питание, не нужно никакой спорт пит. А врач имел про гейнер, это - много быстрых углевод, как-будто булочки с сахором, только в виде порошка.

Кто покупал в Польше спортпит, скажите сколько % ВАТ идёт возврат 5 или 8?
от 3% до 23 % !!! зависит от магазина и конкретного продукта.

Может кто подскажет где в Познани в Польше можно спортпит купить.Интересует протеин

в поисковике google.pl - будет искать в регионе Польши, ну а дальше в переводчике переводи на польский и ищи.

21Day:

Добрый день. Подскажите чем заменить сахар в творог. Не могу отказаться от сахара, очень привязан. Пытаюсь и чай без него, но никак.

мед, заменители сахара в том числе сиропом
ПС. самые полезные из доступных у нас- сукралоза и стевия

KOCMOC121:

21Day:

Подскажите чем заменить сахар в творог.

по цене 6-8 руб за банку? да ну лучше уж линейка "будь здоров" около 3 руб
да и вкус такого джема мягко говоря- ммм пластиковат