Спинная грыжа. Где лечить в Минске?

Strannik_W:

К сожалению, тело так устроено, что требует этих упражнений, физической активности на протяжении всей жизни человека.

Тело сформировано эволюцией для движения. Всё время выживал тот кто всё время много двигался. И только можно сказать последние лет 100 можно сказать, что для многих наступил период, когда можно почти не двигаться. Автомобили, сидячая работа, автоматизация и т.д. Телевизоры - с пультами, свет - голосом, бельё - стиралка, посуда - посудомойка, уборка - робот-пылесос, товары-продукты - доставка и т.д.

И освободившееся время - не на прогулки по паркам, либо зарядку - а в телефоны тупить).

А все операции нужны - когда нужно спасать жизнь. Хотя... Скажем при синдроме конского хвоста операция наиболее эффективна обычно в течение 24 часов. В наших реалиях не факт, что к терапевту попадёшь за это время. И скорая маловероятно, что при болях в пояснице сразу повезёт госпитализировать...

wsy29, у меня брат сломал в 20 лет позвоночник упав с высоты 5-го этажа. Давали немного лет до посадки в инвалидное кресло. Но он стал ходить, как смог. Потом ходил каждый день по 15 км. Затем у него было много физической работы. Я мб напишу позже, но он перекидывал руками по 4 кг в руке - десятки тонн за смену. Лет 15 назад купил гирю в 24 кг. 16 решил мало, в 32 много. Хотя сейчас говорит, что и 32 купил бы). Живёт на 5-м кстати этаже - лифта нет.

Еле дотянул гирю до дома. Первые разы просто поднимал на 10-20 см от пола - не мог выше. Через несколько месяцев мог уже поднять на вытянутой руке вверх. Сейчас 3-4-5 раз в неделю делает по 30-40 раз каждой рукой.

Никаких проблем нет со спиной и близко нет. Забыл всё. 50 лет ему сейчас.

В январе прошлого года была грыжа 1.5 на 2 см, секвестр. Отнималась нога. 5 неврологов отправляли к хирургам, те говорили только резать. В июне была уже грыжа 5мм и я нормально жить. Я прошел 2 курса иголок в 10 больнице и 1 курс лазера в Нео, как отпустило каждый день хотьба от 40 мин за раз. В феврале пойду делать еще раз контрольное МРТ.

Напишу и я. Работал в такси, постоянно опиралася на правый локоть подлокотника. Итог лет 15 назад сорвал спину. Точно не помню, но ходить смог через неделю с костылями. Поликлиника уколы, иголки,токи и тд. Вообщем грыжа L4-L5. Никуда не отдавала, просто постоянно умеренно болела, ходил я перекошенный. Не вооруженным глазом было заметно. Мучался я так лет 10, периодически срывая спину, таже песня, поликлиника уколы и как выше описывал. Пару раз был у всякого рода костоправов, типа на ждановичах, всякие процедуры, остеопатия. Чушь всякая. Даже ездил в Москву к в клинику Репина, знатно отбили там, неделю лежал потом. Гематомы, хорошие серьезные были. А копчик поровняли, так до сих пор вспоминается, бывает побаливает. Всякие блокады, и прочие уколы я отмел сразу, ходил в РНПЦ к хирургу, он уговаривал на блокаду, если не поможет, операция. Вообщем пока хожу, ничего радикального делать не буду, тогда решил.
В итоге искал всякие гимнастики для спины, что-то помогало, но крупных сдвигов не было. Наткнулся в инстаграмме на liango.coach посмотрел его сторисы, думаю сожу попробую. Первый раз сходил, сделали тренировку. Спина болела целый день, отошел пошел на вторую. После тренировки я целый день порхал, столько радости было. Но пару дней прошло и все вернулась на свои ося. В общем ходил еще раз 5 отработали комплекс упражнений которые мне нужны, объяснил мне от чего боль. Делаю 2-3 раза в неделю этот комплекс по утрам, научился править себе тазовые позвонки, живу радуюсь уже два года!!!!
Проснулся и понимаешь позвонки нормально или нужно делать зарядку и правку. Сплю правда на полу уже как 4-5 лет. Еда очень важную роль играет тоже.
Всем здоровья!!!

По мне так игла с дексаметазоном во сто крат лучше,очень бы хотелось посмотреть как будут тыкать фиброзный триггер сухой иглой,и сколько потом получится кровавых дырок.

Всем привет!
Подскажите, пожалуйста, хорошего массажиста, желательно с медицинским образованием.

И в целом можно ли делать массаж при грыжах и протрузиях?

Junky_Ya,

Junky_Ya:

И в целом можно ли делать массаж при грыжах и протрузиях?

это Вам врач должен сказать ,можно ли в Вашем случае делать или нет. Все индивидуально.

deleted

lavi96:

санчэс:

Nata_sunny:

Добрый день! Скажите, может кто-то лечился в мед центре "медик ОРТ" в Минске на ул. К.Чорного у доктора Моисеевой Людмилы Владимировны? Там активно применяется метод фармакоакупунктуры.

Да, лечился у нее. Да, метод фармакоакупунктуры используется. Вопроса только не вижу.

Это я так понимаю место иглы в точку акупунктуры делают укол и вводят лекарство? Что только люди не придумают, чтобы удовлетворить потребности людей с недугом. Не знаю, я бы на такое не подписался. Из 3 попыток иглотерапии, зашла только одна и то на Кавказ ехать пришлось, а тут ещё что то вкалывать внутрь, что то стрёмно все это.

Моисеева применяет метод RANC . Это достаточно результативный метод лечения описан подробно самим автором этого метода А.А. Пономаренко г. Краснодар. Изучайте и будет Вам счастье и Здоровье. Жаль только практикующих мастеров мало.

Кто нибудь знает можно ли в Минске заменить позвоночный диск на протез? Я так понимаю при обычной операции по удалению грыжи возможен рецедив.