Спинная грыжа. Где лечить в Минске?

Прочитал новость по залечиванию грыжи (может методика и до нас доберётся):
Исследователи из США и Италии предлагают одновременно заполнять межпозвоночный диск гиалуроновым гелем и размещать на поверхности разрыва «заплатку», которая защитит от рецидива. Эта быстрая методика может полностью восстановить функции поврежденного диска.

ссылка

2085576, в л.с. могу выслать рецепты

kansansan:

wsy29:

2085576, в л.с. могу выслать рецепты

Бойтесь "рецептов" от этого умника - с головой у чела просто беда...

Так чтобы не было беды надо попробовать: закончить среднюю школу с золотой медалью, стать победителем на олимпиадах по физике, химии, математике,получить красный диплом технического вуза,закончить с отличием аспирантуру, защитить кандидатскую диссертацию, выучить пару тройку иностранных языков, "повариться" лет 20 в "нетрадиционной медицине", пообщаться лет 10 с известными в своём кругу людьми. имеющими собственные учебные заведения по всему миру. Может тогда не будет беды с головой?

wsy29:

Так чтобы не было беды надо попробовать: закончить среднюю школу с золотой медалью, стать победителем на олимпиадах по физике, химии, математике,получить красный диплом технического вуза,закончить с отличием аспирантуру, защитить кандидатскую диссертацию, выучить пару тройку иностранных языков, "повариться" лет 20 в "нетрадиционной медицине", пообщаться лет 10 с известными в своём кругу людьми.

Если честно, то выделил то, что меня сильно смущает.
И совсем не понимаю, причем хорошее техническое образование к советам по медицине.ю претендующих на звание врачевателя.
Здесь многие советуют (в т.ч. и я ), но со стороны пациентов,.
Лично моё мнение, советы для лечения по интернету, как шанс встретить динозавра 50х50 или встерчу или нет. Вот и здесь или поможет или не поможет.
Читать, вникать, конечно нужно, но ... всегда имеет смысл думать своей головой.
Лично я больше доверяю врачам, и иногда таким же, как я пациентам, нежели самопровазоглашенным гуру. Хотя довольно часто интересно и иногда полезно критически прислушаться к их мнению
wsy29, ничего личного.
А вот "рецепты (советы) в личку" очень напоминают развод.

3005571:

Здравствуйте. А не могли бы вы подсказать номер телефона этого человека?

и мне.

wsy29:

matkiv:

wsy29:

Так чтобы не было беды надо попробовать: закончить среднюю школу с золотой медалью, стать победителем на олимпиадах по физике, химии, математике,получить красный диплом технического вуза,закончить с отличием аспирантуру, защитить кандидатскую диссертацию, выучить пару тройку иностранных языков, "повариться" лет 20 в "нетрадиционной медицине", пообщаться лет 10 с известными в своём кругу людьми.

Если честно, то выделил то, что меня сильно смущает.
И совсем не понимаю, причем хорошее техническое образование к советам по медицине.ю претендующих на звание врачевателя.
Здесь многие советуют (в т.ч. и я ), но со стороны пациентов,.
Лично моё мнение, советы для лечения по интернету, как шанс встретить динозавра 50х50 или встерчу или нет. Вот и здесь или поможет или не поможет.
Читать, вникать, конечно нужно, но ... всегда имеет смысл думать своей головой.
Лично я больше доверяю врачам, и иногда таким же, как я пациентам, нежели самопровазоглашенным гуру. Хотя довольно часто интересно и иногда полезно критически прислушаться к их мнению
wsy29, ничего личного.
А вот "рецепты (советы) в личку" очень напоминают развод.

доверять не надо, надо и это основное думать своей головой. Проблема в том, что этим местом надо учить работать с младенческого возраста но не факт, что получится. К сожалению, и это понимает мизерный процент и врачей и пациентов в медицине главное психология физиология совместно и нераздельно.Это типа как рассматривать тело и голову человека как не связанные части. Да по всему свету уж давно шагает холистическая медицина как наука и биохакинг как метод её применения, а "бяларусы" усё пра прошлы век. Гуру и т.п. это и есть психология развода на деньги, древняя, как г.... мамонта.. А вот научить пациента, как ему избавиться от собственных проблем самому без затрат на гуру, докторов и т.п.- это тяжёлая и неблагодарная работа.

Не ну вы надеюсь поняли, у чела не просто "пуля в голове", там нехилый такой снаряд застрял...

[контент удалён]
[контент удалён]
[контент удалён]
есть тут кто из вертеброневрологов? у меня проблемы с шейным отделом позвоночника - смещаются позвонки 4-5. 6-7 и грыжа спинных. МРТ есть но 2016 году. Сейчас начались панические атаки, т.к. видимо, нет обеспечения достаточного кислородом мозга. Хожу периодически к мануалу, но спасает не на долго, они потом все-равно сдвигаются. Стала изучать проблему - у меня сидячая работа и шейные мышцы сзади имеют укорочение из-за того, что шея выдвигается вперед, т.е. спазм мышц произошел. Надо разблокировать и устранить спазм. У меня сейчас так - сброшу картинку, которую нашла.. и мрт [контент удалён]

связалась со своим мануалом сейчас - рекомендует валик под шею и лежать - расслаблять и удлинять мышцы шеи. Валик - не конкретно на шею, чтобы зажимались позвонки, а на часть - где начинается волосистая часть головы.) Но надо что-то кардинально менять в своей жизни. Гимнастику Шишонина тоже знаю, но еще не начала, т.к. не понятно пока состояние свое.
. И нашла Ревитонику.. Это научно-доказательная сфера из реабилитационной медицины. Но там есть противопоказания и мне рекомендовали узнать у докторов - можно или нет ей заниматься....последне фото - из лекций Ревитоники

VolGalа:

lobkisa:

...только растяжка.

Перед растяжкой прогревание + миопрессура.

- миопрессура - это то, что нужно...вопрос - кто умеет делать миофасциальный массаж - отзовитесь, нужно лордоз и кифоз мне поправить, срочно)). Мой тел для связи - 80292771689 Татьяна

Нефиртите:

поймите, с вас просто бабки выманивают. по физиологии у вас ничего нет. кифоз и лордоз в допустимой норме и они не поддаются лечению, лечат кошелек. и порядочный врач смотря на вашу кипу анализов первое подумает: похвастаться что ли решила. Возьмите любое МРТ у врача со стола и сравните со своим...

по результатам мрт да, все нормально. Но проблема, видимо, в напряжении мышц шеи и спины, поэтому шея уезжает вперед, сдвигая постоянно шейные позвонки (они легко сдвигаются из-за разных положений головы и во время сна или в теч.дня непроизовольно)- от этого головокружение при вставании из лежачего положения или просто головокружение, когда лежишь на спине или поворачиваешь в голову лежа (а такого быть не должно) - вывод - передавливается артерия.... Вчера 3 раза грела мышцы шеи резиновой грелкой, делала себе миофасциальный массаж своей шеи на расслабление и лежала по полчаса на валике - сегодня головокружений и панических атак нет. Но мануал мне вправлял на прошлой неделе все позвонки спины и шеи - потому что были такие сильные головокружения и позвонки даже визуально были не на месте (самообследование мое руками своей шеи - я уже знаю, как шейные позвонки должны стоять правильно на месте). Вот поэтому надо расслабить фасции, миофасции - уменьшить лордоз спины. Я недавно нашла в инсте интересные блоги по коррекции осанки и архитектуре тела...т.е. все можно уменьшать и лордозы тоже. Сами попробуйте встать (упражнение на проверку зажатости таза - встать как нас учили в детском саду - пятки вместе, носки врозь - , или встать стопами параллельно по внешней стороне друг к другу(получается небольшая косолапость) , рассстояние между стопами по ширине стопы, и расширяя таз мышцами. В первом случае - таз зажат, во втором случае - таз свободен. Есть еще много чего, что мы не знаем о своем теле. т.е. получается, из детского сада нас просто гробят, наш позвоночник и здоровье))))

у мужчин проблемы спины, в основном.... берегите себя, парни..... еще совет - мышцы не должны быть в спазме, а для этого нельзя их специально спазмировать - переохлаждать. Из бани - в ледяной душ, например.! Спазм мгновенен и последствия - вот так вылезают. Все китайцы берегут свое тело, т.к. знают, что нельзя переохлаждать - спазмировать, одни русские - чудики - в ледяные проруби бросаются или в ледяном душе стоят - закаляются.....Это из научно-доказательной медицины, кстати....

[matkiv"] а вам сначала позвонки вправить нужно было. В МРТ вашем - пальпация отдельных позвонков - болезненна. ...У меня тоже болезненна бывает, когда они сдвигаются. Иду к своему мануалу. Даже шею мою вправляет, но она из-за кифоза, и мышечного спазма, много раз вправлялась. Сейчас мне это надоело кардинально и я взялась за дело - изучаю свою проблему и делаю упр. на расслабление шеи и вытяжение мышц спины, но это только после того, как шея вправлена и остальные позвонки тоже - т.е. болевых ощущений не должно быть!!!