Спинная грыжа. Где лечить в Минске?

Посоветуйте толкового массажиста для определения- Миофасциальный синдром и триггерные точки.

Научитесь себя кормить и всё будет хорошо

llama.blr:

ives555:

Здравствуйте. Есть ли тут люди, которым не просто показалось что грыжа или протрузия у них уменьшилась, а именно реальные случаи с подтверждением МРТ до лечения и после. Есть ли тут люди, у которых документально подтверждено что грыжа уменьшилась? Дело в том что мне уже несколько врачей сказали что грыжа НЕ ЛЕЧИТСЯ. Её можно только приостановить если не таскать тяжести и вести немного другой образ жизни. Спасибо за внимание.

Здравствуйте.
А Вы с какой целью интересуетесь?
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B5%D0%B6%D0%BF%D0%BE%D0%B ... 0%B6%D0%B0

У меня была грыжа и заработал я её по глупости.
Вкратце, история такая: были боли в спине; сходил на МРТ - обнаружили протрузию. После пары месяцев занятий в тренажёрном зале (занимался общеукрепляющими упражнениями и укреплением мышц спины и брюшного пресса) от болей удалось полностью избавиться, чувствовал себя отлично, поэтому стал заниматься активно спортом: вт - волейбол; ср - зал; чт - баскетбол; +1 день зал.
Решил, что ко всему прочему мне не хватает высоты прыжка, поэтому, взяв гантели в руки, начал прыгать на стойку высотой в метр, приседать со штангой (естественно, спину держал как попало - я ж её укрепил!). После этого появились боли в ягодице (подумал, что растяжение). После первых симптомов сходил в баню, потом на волейбол и баскетбол. В общем, через неделю, когда еле стал слазить с кровати, решил сделать МРТ (ходил уже хромая, любое движение приносило боль, в туалет еле ходил). Обнаружили грыжу в l5-s1 (снимки есть). Состояние только ухудшалось и я очень надеялся, что мне быстро сделают операцию (потому что боль я уже терпеть не мог и был согласен на любое лечение, в тч и хирургическое вмешательство). Но как оказалось, попасть к хирургу хорошему не такая простая задача (примерно 2 месяца надо было ждать). Поэтому на операцию я не попал.
Примерно через неделю мне удалось попасть на приём к отличному неврологу (то, что он отличный, я в последствии выяснил). После осмотра он сказал, что операцию сделать всегда можно, и предложил попробовать консервативные методы. При этом всё подробно рассказал: почему у меня возникла грыжа (оказывается, что как правило грыжа - это следствие, а причины обычно гораздо раньше искать нужно), что он собирается делать со мной, для чего это делает, какие результаты и через сколько ожидает получить. В общем, очень профессиональный подход. Меня это успокоило и я под руководством врача начал делать определённые упражнения, примерно как у мануального терапевта. Но особо подчёркиваю, что врач в первую очередь НЕВРОЛОГ. Лекарства мне тоже назначили (не помню сейчас точно, что именно, но это были витамины B и противовоспалительные средства). Через полторы недели я ходил гораздо лучше. На этом курс лечения закончился. Но упражнения каждый день делал (для себя выработал примерную систему и набор упражнений под неё, потому что понимал, что и для чего делаю). Боль оставалась ещё примерно месяц, но врач сразу сказал, что двигаться надо постоянно. В принципе, в этом и состояла методика - движение для укрепления мышечного корсета. Из-за того, что ходить много я сперва не мог, приходилось ползать по квартире на коленях - да-да, такие упражнения тоже есть
Примерно через 7 месяцев стал заниматься бадминтоном (не пляжным, как многие могли подумать, а спортивным, где нагрузки высокие, в том числе на спину), через месяцев 10 ходил в недельный поход с рюкзаками (рюкзак около 20-25 кг).
Сейчас не могу сказать, уменьшилась ли у меня грыжа, но болей нет. Если вдруг они и появляются, делаю свою зарядку утром или перед сном - этого мне достаточно. Никакие противовоспалительные препараты после лечения не принимал.

Что я хотел этой историей сказать... Не торопитесь с операцией (если, конечно, к этому нет серьёзных показаний) - это первое. Второе - очень многое зависит от самого человека. Ну и третье - не переживайте, к нормальной жизни вернуться реально, главное - двигайтесь.
Огромная благодарность врачу, который меня в этом убедил на моём примере.

llama.blr, здравствуйте . Подскажите пожалуйста контакты или как зовут вашего невролога . Спасибо

И что за упражнения?

Все "прострелы, скрутки" спины связаны с блокировкой двигательных сегментов. Блокировка происходит на уровне головной мозг- болевые рецепторы мышц. И сказки о неких препаратах, что проникают в межпозвоночные диски- это сказки. Препараты и процедуры лишь временно снимают гипер тонус мышц. Т.Н. Блок остаётся. И поможет тут не невролог, а лишь Вы сами себе. Только надо научиться это сделать. И это не только физ. упражнения, а и т.н. самогипноз или если вам больше нравится, то медитация. Только без всякой мистики. Это просто вполне определённые напряжения "мозга" с целью снять блокировку двигательного сегмента. На собственном опыте: "прострел", болело дико при малейшем движении, сутки не вставал, трое суток перемещения на четвереньках, "отпустило" ещё через трое суток, три недели восстановительный процесс. И никаких болей. НО, заниматься собой надо постоянно, современная среда обитания разрушает сильно не только физически, но и психологически.

2599525, Я в сентябре как-то хотел попасть к дедушке. Попросил жену что бы нашла его, теща не далеко живет. Жена нашла, поговорила с ним, он сказал приезжать. Через два дня приехал, вышла дочка, сказала что ему плохо скорая должна приехать, я так понял дочку, что он больше принимать не будет, стар и слаб. Как на самом деле не знаю, отпишитесь кто узнает.

Про лекаря из Турова говорят ,что он передал опыт сыну. Но где он не известно. Самому сегодня МРТ показала две грыжи. Капаюсь,направили к нейрохирург. Может кто тпоможет сконтактами какого нибудь лекаря,

Leshiy9:

Нашли лекаря из Турова?

Помер он, в августе

Здравствуйте! Пишу по поводу дедушки из ТУРИНА( это Пуховичский раён)я его внучка и всем кто лечился и хотел бы к нему попасть- дедушки больше нет,он умер в августе. Больше никто не лечит в нашей семье.