Ответить
  • zmitser_m Member
    офлайн
    zmitser_m Member

    145

    10 лет на сайте
    пользователь #940112

    Профиль
    Написать сообщение

    145
    # 9 января 2017 15:19

    Есть главное правило - это калории, а не диета!
    Необходимо правильное сбалансированное питание с содержанием продуктов ускоряющий клеточный метаболизм и процесс сжигания жира...
    Есть комплекс Детокс - два-три дня приёма для очистки организма (голодным не остаешься и получаешь все витамины и микроэлементы+жиры растительного происхождения)
    А потом или сам дома готовишь правильное здоровое сбалансированное (по БЖУ - белки /жиры/ углеводы) питание или заказываешь у # фанежа
    Сейчас готовится проект, где мы собираем массажистов, диетологов, фитнес-тренеров для бесплатной консультации тем,кому необходимо откорректировать фигуру и/или сбросить-набрать вес.
    Кому интересно - пишите в личку
    PS: 1 у фанежа есть десерты очень вкусные и фитнес-тренера их на дегустации в # платформа заценили
    2 можно только зная свой ежедневный расход калорий похудеть если нет времени или денег на другие методики..

  • IQ190 Neophyte Poster
    офлайн
    IQ190 Neophyte Poster

    12

    11 лет на сайте
    пользователь #665231

    Профиль
    Написать сообщение

    12
    # 17 сентября 2020 12:31

    Пробовал сидеть на кремлевской диете не помогло скинуть лишний вес. Пробовал много диет не помогало не чего не худел. Знакомый посоветовал [censored by Grace-o] помогло скинуть лишний вес. После этого начал ходить в тренажерный зал. Вес стал уходить быстрей.

    Жёлтая карточка была показана пользователю за этот пост модератором Grace-o (17 сентября 2020 15:04)
    Основание: 3.5.15 / 3.5.16

  • 2407143 Senior Member
    офлайн
    2407143 Senior Member

    16631

    6 лет на сайте
    пользователь #2407143

    Профиль
    Написать сообщение

    16631
    # 17 сентября 2020 13:20
    IQ190:

    После этого начал ходить в тренажерный зал. Вес стал уходить быстрей.

    надо было с тренажёрки и начинать!.. а те пилюли от лукавого.

    memento mori