Как бороться с храпом?

_ZingeR_:

Я бы не называл эти аппараты лечением.

_ZingeR_:

Но он получает "костыли",

абсолютно согласна, очень точно высказаны мысли

patologfa:

ХРАП - не болезнь!

я бы сказала, что храп - это общее название поломки(ок), или неполадок, или заболевания(ний) в организме. Это такой симптомокомплекс, объединенный названием *ХРАП*.

patologfa:

Это физиологические перестройки организма.

не согласна в корне, это есть - патологические перестройки в организме, которые нужно найти и устранять

patologfa:

Я пытаюсь донести до всех, что надо боятся апноэ во сне

это и так понятно

По определению ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения).
Болезнь — это жизнедеятельность организма, выражающаяся в изменении функции, а также — в нарушении строения органов и тканей, и возникающее под влиянием чрезвычайных для данного организма раздражителей внешней и внутренней среды организма.

При храпе нет изменений функций и нет нарушений строения органов или тканей (мы говорим про храп здорового человека!). Значит храп не болезнь.

По МКБ 10 (Международная классификация болезней) он относится к признакам нарушения дыхания классифицируется как R06.5 (дыхание через рот, храп).

Давайте оперировать терминами и понятиями принятыми во всем мире.

_ZingeR_:

современная медицина довольно далека от надёжного решения этой проблемы.

нам современная медицина + американцы помогли в неравном бою с храпом оказаться победителями

BOZIA83, круто с Вами Молодцы в РНПЦ!
Мы обращались в РНПЦ на Сухую 2 года назад примерно. Тогда они аппараты не давали, просили сделать где-либо сами исследование. И мы как ушли самостоятельно искать аппарат, так по цепи и разобрались с причинами храпа и устраняли их потиху .

vitalya25:

Надрезы скальпелем будут делать или лазером?

Вы думаете есть разница для больного ?

BOZIA83, после всех мучений, попросите сделать повторную диагностику - какой уровень апноэ будет после всего...
Но я так думаю что полного вашего отчета надо ждать к июню-июлю.

B.S.:

Вы думаете есть разница для больного ?

небольшая разница есть - после лазера заживление идет быстрее, но и эффект короче.

по радиоволновому скальпелю не знаю - относительно молодой метод. По лазеру - в США запрещенный метод при установлении тяжелой степени апноэ.

Итак, благодаря одному из советов patologfa нашел очень простой способ локально избавится от храпа. Надеюсь, это было не коммерческая тайна и хочу поделиться со всеми страждущими
Попробуйте класть голову как можно выше на несколько подушек, нос дышит лучше, храп пропадает.
Но возможен "позиционный дискомфорт". Да и вредно это, если не врут.

B.S., нет это не коммерческая тайна. Это частая рекомендация при храпе без апноэ - только лучше если не подушку повыше или больше, а лучше весь головной конец кровати поднять. Например, кирпичи подставить под ножки кровати.