|
офлайн
Neophyte Poster
Автор темы
|
||
0 |
12 лет на сайте
|
|
|
Привет, форумчане!
Недавно искал приложения для ОС Android спортивной тематики.
Нашлел топ-5 приложений:
топ-5 приложений
- отличная подборка!
Не подскажете ли еще какие-нибудь программы, которые вам помогли?
Требования: простой интерфейс, желательно русский зык, что касается вида спорта - это пробежки и лыжи.
|
офлайн
Senior Member
|
||
840 |
21 год на сайте
|
|
|
Patrionimyk, приложение №1 - удобное, спору нет. Но съест полбатареи за одну пробежку 
Что касается приложений №№ 2-5 с программами занятий, советами по фитнессу, кардио и йоге - они достаточно примитивны. Для регулярных занятий не подойдут: либо быстро надоест делать одно и то же, либо если не надоест - через месяц упретесь в плато. Если уж очень хочется заниматься регулярно самостоятельно, без тренера - обычно качают с торрентов (или или покупают в магазине ) пакет видеодисков с нормальной кардио-программой, плиометрикой или фитнессом, там все подробно показано и рассказано. Они обычно хорошо продуманы, обкатаны на практике и естественно, сетка занятий и советы там своя, специфичная.
Лыжи и пробежки (если речь идет о занятиях ради здоровья) дают однообразную и однобокую нагрузку, их сложнее дозировать, они грузят суставы (пробежки) или сезонны (лыжи, велик). Лучше уж тогда плавание
|
офлайн
Senior Member
|
||
633 |
18 лет на сайте
|
|
|
Использую runkeeper, но заточено исключительно для активностей вроде бега, лыж, велика
http://runkeeper.com