В Беларуси отменили переход на зимнее/летнее время

Салабон:

ато сейчас нет периода адаптации, когда на пару недель выбиваешься из ритма. И это два раза в год.

у меня было 1 раз, весной, когда на 1 час вперед перегоняли. Осенью как не замечал ибо жуткая сова.

Мне поздней осенью и зимой комфортнее, когда утром (гулять с собакой/идти на работу) еще темно или рассветает. Сова-с

На работу/с работы в темноте - это обычно с 15 ноября по по 1 февраля, если режим работы стандартный. Переводы туда/сюда каждые полгода мне не надо. На здоровья они влияют гораздо больше, чем небольшое отклонение от астрономического времени. Сейчас самый оптимальный вариант. Вполне допускаются для рационального использования светлого времени суток отклонения от астрономического времени -/+ 1 час. Поэтому у нас сейчас оптимальный вариант.

Лучше бы перевод был.. По итогу я остался не в своем времени, ибо раньше часа ночи заснуть не могу. А утром могу спокойно проспать часов до 11 хоть из за этого переезжай в другой часовой пояс, что бы ложиться нормально спать раньше, и так же нормально вставать. По итогу хроническое недосыпание в будние.

rezident:

Лучше бы перевод был.. По итогу я остался не в своем времени, ибо раньше часа ночи заснуть не могу. А утром могу спокойно проспать часов до 11 хоть из за этого переезжай в другой часовой пояс, что бы ложиться нормально спать раньше, и так же нормально вставать. По итогу хроническое недосыпание в будние.

В данном случае перевод стрелок не поможет. Тут надо организовать для себя нормальный режим дня. Да и 10 часов сна - с 1.00 до 11.00 как-то многовато, хотя у каждого свои потребности. Даже если перевести стрелки, будет ваш сон с 0 до 10 часов утра. Или раньше спать ложиться или искать работу, которая начинается после обеда.

Hoch:

Правильно, в будни полстраны хронически недосыпает.
Отсюда вялость, раздражительность, снижение внимания за рулём. Снижение иммунитета.
Но жаворонкам по барабану.
Главное - у них есть этот "светлый час" после обеда,когда все мы работаем, а они искромётно веселятся.

Раньше спать ложиться не пробовали? Это единственный выход. Переводы стрелок и зимнее время круглый год вам не помогут. Мне нужен этот светлый час после обеда по выходным дням. И не только мне. А утром собраться на работу можно при искусственном освещении.

Раньше спать ложиться - сна нет, мучение одно.

А если не преводить часы, то жить нужно по поясному времени, а не зимой по летнему, как альтернативно одарённые на "Острове Невезения".

Physic:

... (Х+ 8 ) будильник.
Поверьте, у многих моих знакомых вполне всё наладилось независимо от часовых поясов.

В десять вечера у нас соседи сверху заснуть не дадут топают по ламинату, как стадо слонов.

Раньше 11 заснуть нереально, а это уже только 7 часов сна. Если в три не проснусь, и не буду часа два мучиться в попытках заснуть.
А зверски хочется спать с пяти утра и до яркого солнца в окна.

Hoch:

Раньше 11 заснуть нереально, а это уже только 7 часов сна. Если в три не проснусь, и не буду часа два мучиться в попытках заснуть.
А зверски хочется спать с пяти утра и до яркого солнца в окна.

Переводы стрелок на зимнее/летнее время не имеют к этому никакого отношения. Здесь нарушен режим дня. Для рационального использования светлого времени суток вполне допускается отклонение от поясного времени +/- 1 час.

где вы в этой серости видите светлое время свет горит весь день