с ним сталкиваются много женщин.а кто как борется?
Тема закрыта
-
MemberАвтор темыофлайнMember Автор темы
448
13 лет на сайте
пользователь #412288448 -
MemberАвтор темыофлайнMember Автор темы
448
13 лет на сайте
пользователь #412288448 -
Neophyte PosterофлайнNeophyte Poster
26
14 лет на сайте
пользователь #30034726# 22 июня 2011 09:30В качестве профилактики использую солевые ванны - 500 г. морской соли на ванну воды, можно добавить для лучшего эффекта 6 капель эфирного масла лимона, апельсина или петитгрейна (только добавлять не прямо в ванну а в морскую соль, которую собираетесь туда всыпать). Дополнительно - массаж по проблемной зоне, его можно делать и самостоятельно. Избавилась таким образом от начинающегося целлюлита.
-
MemberАвтор темыофлайнMember Автор темы
448
13 лет на сайте
пользователь #412288448 -
Neophyte PosterофлайнNeophyte Poster
2
13 лет на сайте
пользователь #4193802 -
Neophyte PosterофлайнNeophyte Poster
26
14 лет на сайте
пользователь #30034726# 23 июня 2011 16:30У меня была следующая программа:
4-5 раза в неделю физическая нагрузка в домашних условиях (силовая аэробика)
после каждого занятия - контрастный душ (3 раза холодная вода, 2 раза - горячая)+растирание жесткой мочалкой из люфы
после душа массаж с помощью меда или смеси миндального масла с маслом цитруса, петитгрейна (эфирного масла с подходящими свойствами)
массаж не должен быть мягким, можете посмотреть в интернете есть примеры техники антицеллюлитного массажа, если финансы позволяют можно и к профессионалу обратиться
ну и как я уже писала ванны с морской солью 500 г на ванну в остающиеся дни -
Чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят!!!
Тема закрыта
