• Acenarri Neophyte PosterАвтор темы
    офлайн
    Acenarri Neophyte Poster Автор темы

    1

    1 год на сайте
    пользователь #3556107

    Профиль
    Написать сообщение

    1
    # 9 ноября 2022 17:51 Редактировалось Acenarri, 2 раз(а).

    Хочу поделиться своим опытом использования приложения Здоровье от Huawei (Huawei Health). Это приложение позволяет вести подсчет шагов, мониторить пульс, уровень насыщения крови кислородом, качества сна и отслеживать уровень стресса (при наличии подключенных к нему часов, конечно). Больше всего нравится анализ данных во время тренировок. Приложение отслеживает вашу физическую активность, но для этого перед тренировкой надо выбрать каким видом спорта вы будете заниматься, например: бег на улице, бег на тренажере, силовая тренировка, велосипед и т.д. После каждой тренировки можно получить небольшой отчет, а если это была поездка на велосипеде или бег на улице, то можно увидеть карту с маршрутом. В зависимости от интенсивности занятий приложение подскажет сколько времени может занять восстановление организма и когда можно начать следующую тренировку. Еще приложение генерирует отчеты за неделю или месяц, и можно сравнить для себя есть ли прогресс или в этом месяце лень взяла верх. А еще достижения за день можно оформить в виде фото отчета, тут показано общее кол-во шагов за день, общее кол-во сожженых калорий и пройденное расстояние